Границы нормы систолического артериального давления. Нормальное давление и пульс у взрослого человека

Норма артериального давления — это индивидуальный показатель, который зависит от многих факторов (генетика, телосложение, беременность). Однако в медицине существует примерная норма. Отклонения от нее позволяют врачу выявить скрытые заболевания организма. О том, какая норма артериального давления и что делать в случае отклонения от нее, читайте в этой статье.

Что такое артериальное давление?

Это показатель силы, которая расширяет стенки сосудов. Сила зависит от эффективности работы сердца человека. Показатель сравнивается с нормой для своего возраста. Отклонения от нее на 30-40 мм рт. ст свидетельствует о заболеваниях эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Значение артериального давления разделено на два параметра — верхний и нижний. Верхний параметр — систолическое давление, показывает давление в артериях в момент удара сердца. Нижний параметр — диастолическое АД. Показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы.

Норма артериального давления по возрастам

Давление измеряется только в состоянии покоя, так как физические и эмоциональные нагрузки существенно влияют на показатели измерителя (тонометра) артериального давления. При умеренных физических нагрузках показатель поднимается до 20 мм рт. ст. Его повышение объясняется вовлечением в работу ряда мышц, которым также нужна кровь. Норма АД для всех возрастов варьируется от 91 до 139 верхнего и от 61 до 89 нижнего.

Идеальная норма артериального давления — 120 на 80 мм рт. ст.

Давление у детей и подростков

Артериальное давление у детей и подростков ниже, чем у взрослого человека. Например, у младенца повышенная эластичность сосудов. Просвет для циркуляции крови шире, а количество капиляров больше. Но с развитием организма ребенка кровяное давление увеличивается.

С рождения до 5 лет у мальчиков и девочек примерно одинаковое артериальное давление. Следующие 4 года (с 5 до 9) у мальчиков замечается незначительное повышение давление — на 5-10 единиц. Достигнув величин 110-120/60-70 оно будет поддерживаться на этом уровне вне зависимости от возраста в подростковом периоде.

Норма артериального давления определяется по формулам:

• Систолическое верхнее артериальное давление определяется по формуле: для детей младше одного года: 76+2n, где n — это возраст младенца в месяцах. Например, для трёхмесячного ребенка норма верхнего АД — 76 + (2*3) = 82 рт. ст.;
• Для детей старше 1 года норма верхнего артериального давления рассчитывается по формуле: 90+2n (n — число лет). Например, для трехлетнего ребенка норма АД составляет: 90+2*3=96 рт. мм;
• Нижнее артериальное давление для детей до одного года рассчитывается следующим образом: от ⅔ до ⅓ от максимального верхнего АД;
• Формула нижнего параметра для детей старше одного года: 60 + n (где n — количество лет).

Норма артериального давления у детей и подростков:

Давление у взрослых

Нормы артериального давления для разных возрастов:

Если у молодого человека давление 100/70 мм рт.ст — норма, то для пожилого бы свидетельствовало о серьезном заболевании. И, наоборот, если для пожилого человека 150/90 считается нормой, то для молодежи такой показатель артериального давления свидетельствовал бы о плохой работе сердечно-сосудистой, эндокринной системы или почечной недостаточности.

Давление у беременных

В 90 процентах случаев осмотр беременной женщины у гинеколога начинается с измерения артериального давления. Это стандартная процедура, которая позволяет контролировать работу сердечно-сосудистой системы. С начала беременности организм женщины претерпевает изменения гормонального тонуса, увеличивается объем жидкости и меняется химический состав крови.

Нормальным давлением до 20 недели беременности считается 120 на 80. Допускается снижение на 5-10 единиц. С 20 недели давление нормализуется, однако у 20% беременных женщин возможно повышение на 5-10 мм рт. ст.

В первом триместре давление снижается по причине выработки гормона прогестерона, который расширяет сосуды. В третьем триместре кровяной объем возрастает с 3 до 4,5 литров в минуту. За счёт повышения нагрузки на сосуды увеличивается артериальное давление.

Норма артериального давления для беременных женщин колеблется между 90/60 и 140/90 мм рт. ст.

Причины и симптомы повышенного давления

Повышение давления — естественная реакция организма на опасность или стресс. В таких случаях в кровь выбрасывается адреналин, сердце работает быстрее, мышцы сокращаются, сосуды сужаются, а давление повышается. Таким образом, организм перераспределяет ресурсы, чтобы спастись. Но в 21 веке человек постоянно испытывает стресс и нагрузку, из-за чего повышенное давление становится не защитным механизмом, а прямой угрозой. Причинами возникновения гипертонии становятся переживания, регулярный стресс, недосыпания.

Врачи называют и другие признаки возникновения гипертонии:

• Избыточный вес и ожирение:
• Наследственность;
• Нарушение работы почек и щитовидной железы;
• Прием сосудорасширяющих лекарств.
• Группы людей с высоким риском развития гипертонии:
• У людей, у родителей которых наблюдалось повышенное артериальное давление;
• У людей, страдающих избыточным весом. Такие люди ведут малоподвижный и нездоровый образ жизни;
• Страдающих от атеросклероза и остеохондроза шейно-грудного отдела. В таких случаях сосуды сдавливаются, в результате чего повышается артериальное давление;
• У лиц, которые подвержены перенапряжениям и стрессам. В 70% случаев гипертония имеет и психологические причины возникновения: перегрузки и невыраженные негативные эмоции, которые повышают давление;
• У людей, которые имеют повышенный уровень холестерина в крови;
• Курящие;
• Больные сахарным диабетом.

Кратковременная гипертония (длится два-три часа) не опасна. Стоит обратить внимание на повышенное давление, которое сохраняется сутки и дольше. Такой вид заболевания опасен последствиями и осложнениями, которые бывают фатальны.

Последствия и осложнения гипертонии:

• Сердечная недостаточность;
• Атеросклероз;
• Инсульт;
• Инфаркт миокарда;
• Заболевание почек;
• Хроническое нарушение мозгового кровообращения;
• Осложнения сахарного диабета;
• Эректильная дисфункция;
• Метаболический синдром.

Некоторые из перечисленных выше осложнений приводят к лишению трудоспособности, инвалидности и даже смерти. По этой причине важно знать основные симптомы гипертонии на начальном этапе.

Симптомы гипертонии:

• Потливость;
• Набухание рук;
• Покраснения лица;
• Ухудшения памяти.

Первая форма заболевания считается легкой. Давление в этом случае колеблется в пределах 140-159 на 90-99 мм рт. ст. Обращаясь к врачу, можно за 2-3 недели восстановить показатели артериального давления к исходным значениям.

Вторая форма гипертонии повышается уже до следующих значений: 160-189/100-109.

На этом этапе проявляются симптомы в виде:

• Головных болей;
• Дискомфорта в области сердца;
• Головокружения.

Вторая стадия заболевания опасна тем, что давление 160-189/100-109 влияет на органы, в особенности на глаза (ухудшается зрение). Также возрастает вероятность возникновения инсульта. Чтобы восстановить нормальные значения, потребуется медикаментозное лечение. Ведение здорового образа жизни в этом случае уже недостаточно.

Третья форма гипертонии представляет серьезную угрозу жизни. При давлении 180/100 сосуды испытывают колоссальную нагрузку, а в сердечной системе происходят необратимые последствия, в результате чего наступает:

• Сердечная недостаточность;
• Стенокардия;
• Инфаркт миокарда;
• Аритмия;
• Другие заболевания.

При второй и третьей степени серьезную угрозу для жизни человека представляет гипертонический криз, при котором повышается нижнее давление. Это явление сопровождается симптомами : головокружением, головными болями, рвотой и тошнотой.

Причины и симптомы пониженного давления

Пониженное артериальное давление называется гипотензия. Величина снижения индивидуальна, но, как правило, ниже 100/60 мм рт.ст для мужчин и 95/60 мм рт.ст. для женщин.

Причины гипотензии:

• Резкие аллергические реакции (анафилактический шок);
• Внутри сердечные блокады и инфаркты миокарда;
• Аритмия с тяжелым характером протекания;
• Объемные кровопотери.

Отдельно следует отметить причины гипотензии у женщин. Из-за особенностей женского организма перечень причин шире. Распространенный случай фиксации гипотензии у беременных женщин. Зависит от срока вынашивания ребенка. На разных месяцах беременности наблюдается разный вид гипотензии. Снижение артериального давления в первом триместре происходит в результате выработки гормона прогестерона. В последнем триместре перед родами причиной низкого давления становится физически растущий живот. К гипотензии также приводит железодефицитная анемия.

Низкое артериальное давление легко диагностируется с применением тонометра. Это простой в использовании прибор, который есть дома у многих. Разовое измерение давления и обнаружение низких показателей не свидетельствуют о наличии гипотензии.

Однако кроме пониженных показателей гипотензия диагностируется по ряду сопутствующих симптомов:

• Общая слабость. Характеризуется плохим самочувствием без видимых причин: вялость, рассеянность, апатия;
• Бессоница. Постоянное чувство сонливости, особенно утром;
• Рвота, возникновение одышки;
• Аритмия;
• Повышенная потливость и головокружение при пешей прогулке.

Появление головокружения при вставании с кровати или стула — первый признак пониженного артериального давления.

Опасность резкого перепада давления провоцирует:

• Почечную недостаточность;
• Нарушение сознания;
• Падение в кому.

Основные факторы риска:

• Нарушение регуляции сосудистого тонуса;
• Недостаточная калорийная еда;
• Переутомление;
• Заболевание сердца.

Индивидуальное давление

Показатели артериального давления понижаются и повышаюся 3-5 раз за день. Поэтому норма артериального давления — индивидуальное понятие для некоторых людей. Например, для девушки ростом в 165 см и 10% жира в теле нормой АД может стать 100/60, тогда как для мужчины спортивного телосложения нормой считается 130/90 мм рт. ст.

Факторы, которые влияют на индивидуальные показатели АД:

• Особенность тонуса сосудов: эластичные, стандартные, упругие;
• Частота сердечных сокращений.

Чтобы выявить индивидуальную норму, потребуется:

1. Провести замеры артериального давления тонометром в период хорошего самочувствия;
2. во время головокружения, тошноты, слабости, других недомоганий.

К врачу нужно обратиться в случае, если при великолепном самочувствии показатели артериального давления на 20-30 единиц превышают границу допустимого артериального давления 140/90.

Как правильно измерить давление?

Замеры артериального давления производятся в медицинских учреждениях, аптеках и дома. Процедура простая, а с появлением электронных приборов от пользователя требуются минимальные навыки. Но чтобы получить истинные значения АД, потребуется соблюдать следующие правила :

1. Перед замером отдохнуть и расслабиться на 5-10 минут. Если до проведения замера у человека был стресс или тренировка с отягощениями, рекомендуется расслабиться на не менее 15-20 минут;
2. Не курить и не употреблять алкогольные и напитки с кофеином;
3. Руку, с которой будут проводиться замеры, согнуть на 10-15 градусов в локте и поставить на ровную поверхность. Давление у лежащих больных замеряется на расслабленной выпрямленной конечности;
4. Одеть манжетку на 5-10 см выше локтя, а выходящие из нее трубы направить параллельно локтевому изгибу.

При использовании электронного устройства в период замера расслабить руку, дышать ровно и не разговаривать. При измерении ручным устройством с фонендоскопом, желательно помощь другого человека. Самостоятельное подкачивание манжетки механическим насосом и прослушивание сердечных звуков проблематично из-за напряжения. В этом случае показатели тонометра на 5-10 единиц повышаются.

Нормализация артериального давления

Артериальное давление с возрастом или по другим причинам отклоняется от физиологической нормы. Таких людей называют: гипертоники и гипотоники. Оба состояния наносят вред здоровью человека или становятся смертельно опасными. При обнаружении давления выше 140/90 применяются меры для снижения.

Правила нормализации давления без использования таблеток:

• Нормализовать вес;
• Уменьшить употребление в суточном рационе поваренной соли;
• Включить в режим дня пешие прогулки;
• Обогатить рацион питания продуктами, в которых содержится много калия;
• Добавить в рацион темный шоколад;
• Отказаться от напитков, содержащих кофеин.

Чтобы давление было оптимальным для организма, потребуется нормализовать вес . Норма веса для мужчин рассчитывается по формуле: рост в см минус 100. Например, для человека с ростом 175 см оптимальным является 75 кг. Стандартный вес для женщин рассчитывается по формуле: рост в см х объем груди в см / 240 = идеальный вес.

Уменьшение в рационе суточной нормы поваренной соли понижает показатели давления. Для больных с гипертонией рекомендуется употреблять не больше 5 гр соли в сутки. Многие продукты содержат достаточное количество соли, что следует также учитывать при расчете рациона питания. Например, продукты животного происхождения содержат гораздо больше соли, чем растительные компоненты пищи.

Употребление продуктов, содержащих в составе калий , нормализуют давление. Лечение заболевания начинается с диеты. При болезни сердечно-сосудистой системы людям необходимо употреблять до 2-4 тысячи миллиграмм калия в сутки. Богатые калием продукты: курага, бобовые, дыня, изюм, картофель, бананы, апельсиновый сок, виноград. При выборе правильной диеты с течением времени можно будет исключить таблетки.

Темный шоколад благодаря флавоноидам способен благоприятно влиять на состояние кровеносных сосудов. Такой компонент повышает эластичность сосудов. Поэтому употребление в сутки хотя бы 15 гр темного шоколада способен повлиять на их тонус.

Откажитесь от напитков с содержанием кофеина, они заменяются зеленым чаем. Стандартная доза кофе — 3 чашки в сутки, которые увеличивают показатели артериального давления и сохраняют их неизменность в течение суток. Такое явление происходит в результате сужения сосудов и увеличения переферического сопротивления.

;

Травяной чай;

Сок березы.

Из крапивы готовятся настои, отвары, свежий сок растения. Последний быстрее снижает показатели АД. Пить три раза в день по одной столовой ложке.

Из калины готовят соки, компоты, настои. Ягода способна нормализовать тонус сосудов и положительно повлиять на работу сердца. Для приготовления понадобится растереть ягоды калины и залить их двумя стаканами кипятка на две столовые ложки ягод. Употреблять можно с медом. Обратите внимание: быстрее на организм действует свежевыжатый сок.

Гипертоникам полезно пить травяной чай. Его можно приготовить самому. Для этого используются сухие аптечные травы. Для чая подойдут следующие: пустырник, валериана, боярышник, тмин. Артериальное давление снижается за счет снятия спазма сосудов.

Простой способ понижения АД — использование сока из березы, отвар из листьев или из почек. Средства нормализуют работу почек, улучшают обмен веществ и тонус сосудов.

Таблетки для нормализации показателей артериального давления:

• Антагонисты кальция;
• Блокаторы альфа-рецепторов;
• Блокаторы бета-рецепторов;
• Диуретики;
• Ингибиторы ангиотензин фермента.

Врач назначает диуретические средства на месяц-два. Недостатком препарата является выведение кальция из организма. Возможны обмороки.

Бокаторы бета-рецепторов были популярны десятки лет в виде препарата для нормализации артериального давления. Сегодня их используют ограниченно по причине таких побочных эффектов, как тошнота, головокружение, головные боли.

Артериальное давление снижается экстренно путем следующих препаратов:

• Нитропруссид натрия;
• Нифидипин;
• Клонидин;
• Фуросемид;
• Каптоприл;
• Нитроглицерин.

При болезни гипертонии под рукой должны быть препараты экстренной помощи : нифидипин, каптопресс, капотен. Капотен применяют внутрь или под язык. Первая доза пробная: до 6 таблеток по 25 мг. При хорошей переносимости добавляется еще 25 мг. Эффект от препарата наступает через 90 минут и длится 6 часов.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

Среди пожилых людей жалобы на повышенное артериальное давление являются довольно распространенным явлением. При этом не следует забывать, что нормальное давление для каждого человека является исключительно индивидуальным показателем и объяснять все свои недомогания и проблемы с самочувствием повышенным или пониженным давлением не всегда правильно. Само по себе артериальное давление может изменяться несколько раз в день в зависимости от довольно большого количества воздействий.

Артериальное давление это показатель силы, с которой кровь воздействует на стенки кровеносных сосудов. Эта сила давит на стенки артерий, вен и капилляров, однако специальные приборы, предназначенные для определения этого показателя, могут лишь в крупных сосудах, расположенных близко к поверхности тела – в артериях.

Уровень артериального давления

Уровень АД находится в зависимости от частоты и силы сердечных сокращений, производительности этого нашего кровяного насоса, а также свойств самой крови, в частности, вязкости и сопротивления стенок сосудов. Ряд болезней, в частности, сахарный диабет или повышенная свертываемость крови, заметно затрудняют продвижение крови по сосудам, что приводит к росту АД. Следует также учитывать эластичность стенок сосудов, в которых со временем этот показатель ухудшается, что может привести к гипертонической болезни. Кроме того, у снижению эластичности стенок приводят и атеросклеротические изменения.

Внезапное сужение или расширение сосудов может произойти и в результате нервных срывов, либо гормональных нарушений, что возможно при проявлении сильных эмоций, в частности, страхе, гневе.

На могут влиять и заболевания желез внутренней секреции.

Хотя нормальное давление АД зависит от весьма большого количества параметров, существуют все-таки и медицинские нормы, где за основу взяты средние показатели, характерные для здоровых людей определенного возраста. Привычный показатель давления 120/80 не является и не должен считаться идеальной нормой для всех возрастов.

Нормы артериального давления у взрослых

Считается, что нормальное должно находиться в диапазоне от 110/70 до 130/85 мм рт. Ст.

Пониженным нормальным давлением считается показатель, находящийся в пределах 110/70 – 100/60 миллиметров ртутного столба.

Еще более пониженное давление, которое определяют, как гипотонию имеет показатели ниже 100/60 мм рт. Ст.

О нормальном повышенном давлении говорят, когда показатели находятся в пределах от 130/85- 139/89 мм рт. Ст.

Если давление еще выше – более 140/90 мм рт. Ст., подобное состояние носит название гипертония.

Давления для вековых груп

Для разных возрастных периодов показатели нормального давления также разнятся.

В возрасте от шестнадцати до двадцати лет нормальным считается давление, находящееся в пределах от 100/70 до 120/80 мм рт. Ст.

С возрастом этот показатель возрастает – 120/70 -130/80 мм рт. Ст. От двадцати до сорока лет и 140/60 –140/90 от сорока до шестидесяти.

При возрасте старше шестидесяти лет нормальным считается давление до 150\90 мм рт. Ст.

Повышение нормального давления с возрастом объясняется происходящими в течение всей жизни изменениями в сосудах, сердечной мышце и иных органах, в частности, уменьшением просвета сосудов. Однако, разовый замер давления дает неточные результаты. Правильным является регулярный контроль давления с последующей записью результатов в специальный дневник.

Любой медицинский осмотр доктор начинает с проверки важных показателей здоровья человека. Он прощупывает лимфоузлы, проверяет состояние суставов, а также измеряет температуру, пульс и артериальное давление (АД). Полученные результаты врач заносит в анамнез, а также сравнивает зафиксированные показатели с нормами давления и пульса по возрастам, указанными в нормативных таблицах.

Частота сердцебиений и кровяное давления – два взаимосвязанных показателя. При смещении цифр АД в какую-либо сторону происходит учащение либо урежение пульса, а также изменение его ритмичности. Каждому человеку следует знать, что означают эти показатели.

Пульс

Это ритмичные толчки, возникающие внутри стенок артерий, капилляров и вен, провоцируемые сердечной мышцей. На фоне сокращений сердца меняется интенсивность кровяного потока в сосудах, а также меняется частота пульсаций.

Помимо частоты сердечных сокращений () врачи еще отмечают другие свойства пульса:

• наполненность;
• ритмичность;
• напряженность;
• амплитуда колебаний.

Давление

Давлением называют силу, с которой кровь воздействует на стенки вен и артерий. зависят от того, с какой силой и скоростью сокращается сердце и проталкивает кровь, а также от объема продвигаемой по сосудам крови, тонуса сосудов.

Помимо артериального существует еще несколько видов давления крови:

1. Внутрисердечное. Оно возникает в полостях сердца при сокращении его мышц. Для каждого отдела существуют определенные нормативы. Эти показатели могут изменяться в зависимости от физиологии человеческого организма.
2. Венозное. Это давление, возникающее в правом предсердии. Оно связано с тем, сколько крови возвращается назад к сердцу.
3. Капиллярное. Важный показатель характеризует давление крови в капиллярах. Он зависит от кривизны мелких сосудов и их натяжения.

Наиболее высокие показатели давления отмечаются именно на выходе крови из сердца (из левого желудочка). Далее по ходу движения по артериям показатели становятся ниже, а в капиллярах очень маленькими. Минимальные цифры фиксируются в венах и на входе в сердце (в правом предсердии).

При измерении тонометр фиксирует два показателя: систолическое и диастолическое давление. Систола – сокращение обоих желудочков сердца и выброс крови в аорту. Цифры, определяемые тонометром в этом момент, называют также верхним давлением. Они зависят от сопротивления сосудов, а также от силы, частоты сердечных сокращений.

Диастола – промежуток между сокращениями, когда сердце полностью расслаблено. В этот момент оно полностью заполнено кровью, а тонометр фиксирует диастолическое (нижнее, сердечное) давление. Оно зависит только от сосудистого сопротивления.

Норма давления в зависимости от возраста

На сегодняшний день существуют специальные, разработанные врачами таблицы, по которым определяют нормальное давление и пульс у взрослого человека и :

Таблица 1

Таблица 2

Обычно в молодом возрасте мало кто обращает внимание на уровень артериального давления. По мере старения организма сбои в различных его системах могут привести к отклонению показателей от нормальных значений. Однако, влиять на эти цифры могут и такие внешние факторы, как:

• стрессы;
• психоэмоциональное состояние;
• прием медицинских препаратов;
• погодные и климатические условия;
• время суток.

В среднем у здорового человека значение диастолического АД – 120 мм рт. ст., а нормальное сердечное давление не должно превышать 80. Однако, современные доктора с большой осторожностью относятся к усредненным таблицам, составленным только на основе возраста пациента. Сегодня в большинстве случаев практикуется индивидуальный подход к диагностике патологий сердечно-сосудистой системы.

У грудного ребенка артериальное давление и пульс иногда немного отклоняются от нормы. Изменяться частота биения сердца и АД может при кормлении, при нахождении в жарком сухом помещении. Если показатели восстанавливаются через 5-10 минут после прекращения воздействия внешних факторов, то беспокоиться не следует.

У подростков также показатели могут отличаться от стандартных в большую либо меньшую сторону. Это может быть вызвано гормональными перестройками в организме, что тоже считается нормой, если при этом не отмечается ухудшение самочувствия. Кстати, у девочек перепады давления в подростковом возрасте наблюдаются чаще.

Измеряем пульс и давление правильно

Современные тонометры – удобные устройства, позволяющие, не имея каких-либо навыков, самостоятельно измерить давление. Многие приборы оснащены еще и функцией замера пульса, поэтому контролировать свои физические показатели не составит никакого труда. Однако, для получения более точных результатов нужно придерживаться следующих правил:

• перед измерениями не следует пить кофеиносодержащие напитки и курить;
• за 15 минут перед процедурой нужно исключить физические нагрузки, а лучше просто отдохнуть;
• тонометр может показать недостоверные результаты после приема пищи;
• измерения проводят в положении сидя либо лежа;
• во время работы тонометра нельзя разговаривать и двигаться;
• для получения боле точных результатов значения снимаются по очереди с каждой руки с интервалом 10 минут.

Необходимо знать, что показатели диастолического давления человека, согласно норм по возрасту, могут постепенно увеличиваться до 60 лет. А вот систолическое давление растет всю жизнь. Пульс имеет максимальные показатели у младенцев, далее его значения снижаются и потом немного повышаются уже ближе к 60 годам.

Для врачей также большое значение имеет разница между верхним и нижним показателями АД – пульсовое давление. Оно должно быть в пределах 35-50 единиц. Отклонения от этой нормы тоже может привести к негативным последствиям.

Если имеющийся тонометр не имеет функции замера пульса, следует знать, как правильно определить его вручную. Существуют специальные точки, где пульсация прослушивается наиболее четко:

• локоть;
• подмышки;
• плечо;
• бедро;
• стопы;
• подколенная часть;
• виски;

Замеры производят путем надавливания на указанные точки, подсчитывая при этом количество ударов за определенный промежуток времени. Обычно высчитывают показатели за минуту либо 30 секунд. Цифры, полученные за половину минуты, умножают на два. Однако, метод ручного прощупывания пульса считается приблизительным. Чтобы получить более точные показатели можно использовать специальные приборы – пульсометры.

Что влияет на показатели пульса и АД?

Как видно из вышеприведенных таблиц, пульс взрослого здорового человека может варьироваться в пределах 60-90 уд/мин. На этот показатель могут влиять множество факторов:

• умственные, физические и эмоциональные перегрузки;
• гормональные изменения в организме;
• время суток;
• экологическая обстановка в месте проживания;
• половозрастные отличия.

Например, у женщин пульс в большинстве случаев приблизительно на 7-8 ударов чаще, чем у мужчин. А в жаркую погоду показатели у обоих полов будут завышенными. Если после воздействия внешнего фактора частота сердцебиений входит в норму примерно через 15-20 минут, то либо занижение показателей не считаются патологией и не требуют медикаментозного лечения.

На показатели артериального давления также могут влиять различные факторы:

Важнейшим показателем здоровья человека выступает артериальное давление. Параметры давления являются сугубо индивидуальными, и могут изменяться под влиянием множества обстоятельств.

Тем не менее, есть конкретная установленная норма. В связи с этим, если у человека отклонения от нормы в большую, либо меньшую сторону, это позволит врачу предположить сбой в функционировании организма.

Необходимо выяснить, какое давление считается нормой у взрослого человека. А также, узнать, какие симптомы свидетельствуют о том, что давление повышенно?

Артериальным давлением называют давление крови в крупных артериях человека. Артерии являются основными кровеносными сосудами, но не менее важную функцию выполняют вены и маленькие капилляры, пронизывающие большую часть внутренних тканей.

Давление кровотока в сосудах происходит за счет насосной функции сердечной мышцы. Помимо этого, параметры давления взаимосвязаны и с состоянием сосудов, их эластичностью. Уровень давления напрямую зависит от ритмичности и частоты биения сердца.

Показатели давления всегда представлены в виде двух цифр, к примеру, 140/90. Какое же значение имеют эти цифры?

• Первая цифра обозначает систолическое (верхнее) давление, то есть тот уровень давления, который зафиксирован в момент предельной частоты сокращений сердечной мышцы.
• Вторая цифра – диастолическое (нижнее) давление, то есть тот уровень давления, который зарегистрирован во время максимальной расслабленности сердца.

АД измеряется в миллиметрах ртутного столба. Также, есть такое понятие, как пульсовое давление, оно показывает разницу между систолическим и диастолическим давлением.

Идеальным должно быть давление 120/70. Если на тонометре показатели сильно превышены, значит, организм человека сигнализирует о протекающих патологических процессах.

Когда у больного стойкое повышенное АД, то вероятность возникновения инсульта возрастает в 7 раз, в 5 раз возрастает риск развития сердечной недостаточности, в 3,9 раза инфаркта, и в 2,9 раза болезней периферических сосудов.

Давление подвержено изменению не только на руках, но и на лодыжках. У здорового человека, на руках и ногах параметры АД, при полноценной проходимости артерий ног, не должны отличаться более чем на 20 мм ртутного столба.

Когда показатели превышают цифры 20-30, считается, что это может указывать на сужение аорты.

у взрослого человека необходимо только в спокойном состоянии, потому что любая нагрузка (эмоциональная либо физическая), может повлиять на показатели.

Человеческий организм самостоятельно контролирует уровень давления крови, и если происходит умеренная нагрузка, то его показатели могут подняться на 20 мм.

Такая ситуация обуславливается тем, что мышцы и внутренние органы, которые задействованы в работе, требуют усиленной циркуляции крови.

Стоит отметить, что параметры артериального давления зависят от возраста человека, индивидуальных особенностей организма. Таблица давления у мужчин по возрастам:

1. 20 лет – 122/79.
2. 30 лет – 125/79.
3. 40 лет – 128/81.
4. 50 лет – 134/83.
5. 60 лет – 141/85.
6. 70 лет – 144/82.

Приведенные данные соответствуют норме. Если и есть небольшое отклонение в пределах 5-10 мм, то это вполне естественно. Возможно, небольшой подъем был спровоцирован стрессовой ситуацией, либо усталостью. Таблица давления у женщин:

• 20 лет – 116/72.
• 30 лет – 120/75.
• 40 лет – 127/80.
• 50 лет – 137/84.
• 60 лет – 144/85.
• 70 лет – 159/85.

У мужчин в возрасте 80 лет АД должно быть – 147/82, а в возрасте 90 лет – 145/78. У женщин в возрасте 80 лет принято считать за норму АД – 157/83, а в 90 лет – 150/79.

Если взять усредненные показатели, то нормальное давление для мужчин 30-40 лет считается 120-130/70-80. Для женщин 30-40 лет должны быть такие же величины.

Важно отметить, что с каждым прожитым годом в организме человека протекают необратимые процессы, приводящие к росту давления на протяжении всей жизни. Чем старше становится человек, тем выше поднимается его артериальное давление (верхнее и нижнее).

Опираясь на статистические данные, считается, что гипертония может коснуться каждого человека, в независимости от возраста, будь человеку 70 лет либо 20-40.

Еще один немаловажный показатель общего состояния человека – это пульс.

Нормальный пульс у взрослого человека колеблется от 60 до 80 ударов в минуту. Чем интенсивнее осуществляется обмен веществ, тем выше будет пульс.

Пульс, как и , также имеет свои установленные нормы для людей разных возрастных групп:

1. 4 -7 лет – 95.
2. 8-14 лет – 80.
3. 30-40 лет – 65.
4. В период болезни пульс повышается до 120 ударов минуту.
5. Незадолго до смерти – 160 ударов в минуту.

Если знать свой нормальный пульс, и научиться его правильно замерять, то можно заранее распознать назревающую проблему. К примеру, если пульс резко усилился через 2-3 часа после еды, возможно, организм сигнализирует об отравлении.

Интенсивный пульс, удары которого ощущаются пациентом очень четко, может свидетельствовать о том, что резко поднялось АД.

Как правило, магнитные бури, и перемена погоды влияют на показатели артериального давления, они снижаются. Организм реагирует в ответ на снижение, и увеличивает пульс, чтобы поддержать давление в норме.

Симптомы повышения давления

Сильные стрессы, сидячий образ жизни, пагубные привычки и лишний вес – все это приводит к развитию гипертонии у людей. Нередко гипертония возникает из-за нервных нагрузок на работе.

Какое давление должно быть у здорового человека, было выяснено. Теперь стоит разобраться, какие симптомы повышения свидетельствуют об изменении АД:

• Необоснованная усталость.
• Головная боль.
• Болезненные ощущения в области сердца.
• «Мушки» перед глазами, шум в ушах.
• Общая слабость.

Не обязательно должны присутствовать все симптомы повышения, достаточно нескольких. К примеру, чаще всего это усталость, боль в области сердца и мигрень.

Переутомление при высоком давлении напоминает по своим ощущениям начало простудного заболевания, которое сопровождается раздражительностью, сонливостью/бессонницей, покраснением глазных яблок.

Не стоит игнорировать такие признаки, особенно в тех случаях, когда показатели взрослого человека в спокойном состоянии достигают 140/90. Такие параметры свидетельствуют о предшествующей гипертонической болезни.

Научные исследования показатели, что наибольший процент заболеваемости наблюдается у мужчин старше 40-летнего возраста. Причины повышенного АД, позволили сформировать группу риска:

1. Курящие люди.
2. Пациенты с сахарным диабетом.
3. Больные, у которых излишняя масса тела.

Все мужчины, которые попадают под данные пункты, должны постоянно контролировать свое артериальное давление, и при его малейших отклонениях, обращаться к врачу. Первые симптомы гипертонии – это головные боли:

• Как правило, боль бывает ноющего или опоясывающего характера.
• Некоторые пациенты, рассказывая доктору про свои симптомы, говорят, что у них ощущения тугого обруча вокруг головы, который постоянно сдавливается.
• При обследовании таких пациентов, диагностируются патологические преобразования в глазном дне, реже атрофия сетчатки.
• Эти симптомы сигнализируют о нарушении циркуляции крови в головном мозге, что повышает риск развития слепоты, и возникновения инсульта.

В ситуациях, когда давление выше 160/100, необходимо срочно посетить врача, для назначения адекватного лечения медикаментозными препаратами.

Симптомы повышенного давления достаточно многочисленны. Но, наиболее серьезные опасения вызывает боль в грудной клетке. Она может отдавать в левую руку.

Подобные симптомы говорят о том, что происходят патологические изменения в коронарных сосудах, сердечной мышце. Все эти трансформации провоцирует высокое артериальное давление.

Отклонения от нормы: возможные причины

Причин, которые провоцируют повышение АД, достаточно большое количество. И не всегда врачу удается установить точные причины такой патологии. К наиболее распространенным относят следующие:

1. Сердце не справляется с нагрузкой, и не может функционировать в полноценном режиме.
2. Изменение качественных показателей крови. С каждым прожитым годом человека, кровь становится более тягучей, следовательно, чем она гуще, тем ей тяжелее передвигаться по сосудам. Причинами густой крови могут выступать аутоиммунные нарушения и сахарный диабет.
3. Снижается эластичность сосудов. К такому состоянию может привести плохое питание, некоторые медикаментозные препараты, серьезные физические нагрузки на организм.
4. Образование на стенках сосудов холестериновых бляшек, когда в крови превышено количество холестерина.
5. Гормональные изменения в организме, которые спровоцировали сужение просвета сосудов.

Также отклонение от нормы может быть из-за нарушений эндокринного характера. Помимо этого, причинами такого патологического состояния выступает злоупотребление спиртными напитками, неправильный образ жизни, потребление большого количества поваренной соли и прочее.

Оценив показатели АД, доктор всего опирается на принятые усредненные величины. На такую же норму стоит обращать внимание, измеряя давление дома.

Именно с такими показателями организм человека может нормально работать, нет пагубного влияния на внутренние органы, уменьшается вероятность развития сердечно-сосудистых патологий. Видео в этой статье расскажет, что делать с высоким давлением.

Перечисленные манипуляции позволяют специалисту собрать необходимый минимум сведений о состоянии здоровья пациента (составить анамнез) и показатели уровня артериального или кровяного давления играют далеко не последнюю роль в диагностике множества различных заболеваний. Что такое артериальное давление, и какие его нормы установлены для людей разных возрастов?

По каким причинам повышается или наоборот снижается уровень кровяного давления и как сказываются такие колебания на состоянии здоровья человека? На эти и другие важные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данном материале. А начнем мы с общих, но крайне важных аспектов.

Что такое верхнее и нижнее артериальное давление?

Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.

Различают следующие виды АД:

• Внутрисердечное или сердечное , возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма.
• Центральное венозное (сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний.
• Капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения.
• Артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.

Учитывается три основных показателя кровяного давления:

• частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека;
• систолическое , т.е. верхнее давление;
• диастолическое , т.е. нижнее.

Что значит верхнее и нижнее давление человека?

Показатели верхнего и нижнего давления — что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.

В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.

Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего кровяного давления. Мы чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Однако человеческий организм стареет и изнашивается. К сожалению, это вполне естественный процесс с точки зрения физиологии, затрагивающий не только внешний вид кожных покровов человека, но и все его внутренние органы и системы, в том числе и АД.

Итак, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей? Как возрастные особенности отражаются на кровяном давлении? И в каком возрасте стоит начинать контролировать этот жизненно важный показатель?

Для начала отметит, что такой показатель как АД на самом деле зависит от множества индивидуальных факторов (психа-эмоциональное состояние человека, время суток, прием некоторых медицинских средств, пища или напитки и так далее).

Современные медики с осторожностью относятся ко всем ранее составленным таблицам с усредненными нормами АД исходя из возраста пациента. Все дело в том, что новейшие исследования говорят в пользу индивидуального подхода в каждом конкретном случае. По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.

Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз . Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст.

Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:

• повышенная утомляемость;
• отеки ног;
• проблемы со зрением;
• снижение работоспособности;

По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.

Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст.

В противном случае, развивается гипотония или . При сниженном давлении появляются такие симптомы как:

• потемнение в глазах;
• вялость;
• повышенная утомляемость;
• светочувствительность , а также дискомфорт от громких звуков;
• чувство и холода в конечностях.

Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:

• стрессовые ситуации;
• погодные условия, например, духота или изнуряющая жара;
• усталость из-за высоких нагрузок;
• хронический недосып;
• аллергическая реакция;
• некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, или спазмолитики .

Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.

Высокое диастолическое давление свидетельствует о наличии заболеваний почек, щитовидной железы или надпочечников.

Повышение уровня давления может быть вызвано такими причинами как:

• избыточный вес;
• стресс;
• и некоторые другие заболевания;
• курение и другие вредные привычки;
• несбалансированный рацион питания;
• неподвижный образ жизни;
• погодные изменения.

Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.

Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.

Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития , а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их .

Какие нормы давления у человека, таблица

Еще раз повторимся, что ниже представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам – это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может колебаться в зависимости от многих факторов.

Таблица нормы давления:

Возраст, лет	Давление (минимальный показатель), мм.рт.ст.	Давление (средний показатель), мм.рт.ст.	Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст.
До года	75/50	90/60	100/75
1-5	80/55	95/65	110/79
6-13	90/60	105/70	115/80
14-19	105/73	117/77	120/81
20-24	108/75	120/79	132/83
25-29	109/76	121/80	133/84
30-34	110/77	122/81	134/85
35-39	111/78	123/82	135/86
40-44	112/79	125/83	137/87
45-49	115/80	127/84	139/88
50-54	116/81	129/85	142/89
55-59	118/82	131/86	144/90
60-64	121/83	134/87	147/91

К тому же у некоторых категорий пациентов, например, у беременных женщин , чей организм, в том числе и кровеносная система в период вынашивания ребенка претерпевает ряд изменений, показатели могут отличаться, и это не будет считаться опасным отклонением. Однако, как ориентир данные нормы артериального давления у взрослых людей могут быть полезны для сравнения своих показателей с усредненными числами.

Таблица артериального давления у детей по возрасту

Поговорим подробнее о детском кровеносном давлении. Для начала отметит, что в медицине установлены отдельные нормы артериального давления у детей от 0 до 10 лет и у подростков, т.е. от 11 лет и старше. Связано это, прежде всего со строением сердца ребенка в разном возрасте, а также с некоторыми изменениями в гормональном фоне, происходящими в период полового созревания.

Важно подчеркнуть, что детское АД будет тем выше, чем взрослее ребенок, это обусловлено большей эластичность сосудов у новорожденных и дошколят. Однако с возрастом меняется не только эластичность сосудов, но и другие параметры сердечно-сосудистой системы, например, ширина просвета вен и артерий, площадь капиллярной сети и так далее, что также сказывается на артериальном давлении.

Ко всему прочему, на показатели кровяного давления оказывают влияние не только особенности сердечно-сосудистой системы (строение и границы сердца у детей, эластичность сосудов), но и наличие врожденных патологий развития () и состояние нервной системы.

Нормальное артериальное давление для людей разного возраста:

Возраст	Артериальное давление (мм. рт. ст)
	Систолическое		Диастолическое
	min	max	min	max
До 2 недель	60	96	40	50
2-4 недели	80	112	40	74
2-12 месяцев	90	112	50	74
2-3 года	100	112	60	74
3-5 лет	100	116	60	76
6-9 лет	100	122	60	78
10-12 лет	110	126	70	82
13-15 лет	110	136	70	86

Как видно из таблицы для новорожденных детей нормой (60-96 на 40-50 мм рт.ст.) считается пониженное давление в сравнении со старшим возрастом. Это обусловлено густой сеткой капилляров и высокой сосудистой эластичностью.

К концу первого года жизни ребенка показатели (90-112 на 50-74 мм рт.ст.) заметно повышаются, за счет развития сердечно-сосудистой системы (тонус сосудистых стенок растет) и всего организма в целом. Однако после года, рост показателей существенно замедляется и нормальным считается АД на уровне в 100-112 на 60-74 мм рт.ст. Эти показатели постепенно увеличиваются к 5 годам до 100-116 на 60-76 мм рт.ст.

О том, какое нормальное давление у ребенка в 9 лет и старше волнуются многие родители младших школьников. Когда ребенок идет в школу его жизнь меняется кардинальным образом – нагрузок и обязанностей становится больше, а свободного времени меньше. Поэтому детский организм по-разному реагирует на такое стремительное изменение привычной жизни.

В принципе показатели артериального давления у детей 6-9 лет незначительно отличаются от предыдущего возрастного периода, расширяются лишь их максимально допустимые границы (100-122 на 60-78 мм рт.ст.). Педиатры предостерегают родителей о том, что в этом возрасте кровяное давление у детей может отклоняться от нормы из-за возросших физический и психоэмоциональных нагрузок, связанных с поступлением в школу.

Причин для беспокойства нет, если ребенок все так же хорошо себя чувствует. Однако если вы заметили, что ваш маленький школьник слишком устает, часто жалуется на головные боли, вялый и без настроения, то это повод насторожиться и проверить показатели АД.

Нормальное давление у подростка

В соответствии с таблицей артериальное давление в норме у детей 10-16 лет, если его показатели не превышают 110-136 на 70-86 мм рт.ст. Считается, что в 12 лет начинается так называемый «переходный возраст ». Этого периода побаиваются многие родители, поскольку ребенок из ласкового и послушного малыша под влиянием гормонов может превратиться в нестабильного в эмоциональном плане, обидчивого и бунтующего подростка.

К сожалению, этот период опасен не только резкой сменой настроения, но и изменениями, которые происходят в детском организме. Гормоны, которые вырабатываются в большем количестве, оказывают влияние на все жизненно важные системы человека, в том числе и на сердечно-сосудистую систему.

Поэтому показатели давления в переходном возрасте могут незначительно отклоняться от выше приведенных норм. Ключевое слово в этой фразе – незначительно. Это означает, что в случае, когда подросток чувствует себя плохо и у него на лицо симптомы повышенного или пониженного давления, нужно срочно обращаться к специалисту, который обследует ребенка и назначит соответствующее лечение.

Здоровый организм сам настроиться и приготовиться к взрослой жизни. В 13-15 лет артериальное давление перестанет «скакать» и войдет в норму. Однако при наличии отклонений и некоторых заболеваний требуется медицинское вмешательство и лекарственная корректировка.

Высокое артериальное давление может быть симптомом:

• гипертензии артериальной (140/90 мм рт.ст.), которая без соответствующего лечения может привести к тяжелому гипертоническому кризу ;
• гипертензии симптоматической , которая характерна для заболеваний сосудов почек и опухоли надпочечников;
• вегето-сосудистой дистонии , заболевание для которого характерны скачки артериального давления в пределах показателей 140/90 мм рт.ст;
• нижнее артериальное давление может повышаться из-за патологий в работе почек ( , , атеросклероз , аномалии в развитии );
• верхнее артериальное давление повышается из-за пороков в развитии сердечно-сосудистой системы, заболеваний щитовидной железы, а также у больных анемией .

Если артериальное давление понижено, то есть риск развития:

• гипотонии ;
• вегето-сосудистой дистонии ;
• анемии ;
• миокардиопатии ;
• недостаточности коры надпочечников ;
• заболеваний гипоталамо-гипофизарной системы.

Контролировать уровень своего АД действительно очень важно, причем не только в 40 лет или после пятидесяти. Тонометр, как и термометр должен быть в домашней аптечке каждого, кто хочет жить здоровой и полноценной жизнью. Потратить пять минут своего времени на простую процедуру измерения артериального давления на самом деле не тяжело, а ваш организм скажет вам за это большое спасибо.

Что такое пульсовое давление

Как мы упоминали выше, помимо систолического и диастолического АД важным показателем для оценки работы сердца считается пульс человека. Что это такое пульсовое давление и что отражает данный показатель?

Итак, известно, что нормальное давление здорового человека должно быть в пределах 120/80, где первое число – это верхнее давление, а второе – нижнее.

Так вот пульсовое давление – это разница между показателями систолического и диастолического давления , т.е. верхнего и нижнего.

Пульсовое давление в норме составляет 40 мм рт.ст. благодаря данному показателю врач может сделать вывод о состоянии сосудов пациента, а также определить:

• степень изношенности артериальных стенок;
• проходимость русла сосудов и их эластичность;
• состояние миокарда, а также клапанов аорты;
• развитие стеноза , , а также воспалительных процессов.

Важно отметить, что нормой считается пульсовое давление равное 35 мм рт.ст. плюс минус 10 пунктов, а идеальное – 40 мм рт.ст. Величина пульсового давления варьируется в зависимости от возраста человека, а также от состояния его здоровья. Помимо того, на значение пульсового давления оказывают влияние и другие факторы, например, погодные условия или психо-эмоциональное состояние.

Низкое пульсовое давление (менее 30 мм рт.ст.), при котором человек может потерять сознание, ощущает сильную слабость, головные боли , и головокружение говорит о развитии:

• вегето-сосудистой дистонии ;
• стеноза аорты ;
• гиповолемического шока ;
• анемии ;
• склероза сердца ;
• воспаления миокарда;
• ишемической болезни почек .

Низкое пульсовое давление – это своеобразный сигнал от организма о том, что сердце работает неправильно, а именно слабо «перекачивает» кровь, что приводит к кислородному голоданию наших органов и тканей. Безусловно, нет причины для паники, если падение этого показателя было единичным, однако, когда это становится частым явлением нужно срочно принимать меры и обращаться за врачебной помощью.

Высокое пульсовое давление, так же как и низкое может быть обусловлено как сиюминутными отклонениями, к примеру, стрессовой ситуацией или усилением физических нагрузок, так и развитием патологий сердечно-сосудистой системы.

Повышенное пульсовое давление (более 60 мм рт.ст.) наблюдается при:

• патологиях аортального клапана;
• железодефиците ;
• врожденных сердечных пороках ;
• ишемической болезни ;
• воспалении эндокарда;
• лихорадочных состояниях;
• при повышении уровня .

Норма пульса по возрастам

Еще одним важным показателем работы сердца считается ЧСС у взрослых, а также у детей. С медицинской точки зрения пульс – это колебания артериальных стенок, частота которых зависит от сердечного цикла. Если говорить простым языком, то пульс – это удары сердце или сердцебиение.

Пульс – это один из древнейших биомаркеров, по которым врачи определяли состояние сердца пациента. ЧСС измеряется в ударах в минуту и зависит, как правило, от возраста человека. Кроме того, на пульс влияют и другие факторы, например, интенсивность физических нагрузок или настроение человека.

Каждый человек может сам измерить частоту сердечных сокращений своего сердца, для этого нужно всего лишь засечь одну минуту на часах и нащупать пульс на запястье руки. Сердце работает нормально, если у человека ритмичный пульс, частота которого составляет 60-90 ударов в минуту.

Норма давления и пульса по возрастам, таблица:

Считается, что пульс здорового (т.е. без хронических заболеваний) человека в возрасте до 50 лет в среднем не должен превышать 70 ударов в минуту. Однако есть некоторые нюансы, к примеру, у женщин в возрасте после 40 лет, когда наступает , может наблюдаться , т.е. увеличенная ЧСС и это будет вариантом нормы.

Все дело в том, что при наступлении меняется гормональный фон женского организма. Колебания такого гормона как сказывается не только на ЧСС, но и на показателях артериального давления , которые также могут отклоняться от нормативных значений.

Поэтому пульс женщины в 30 лет и после 50 будет отличаться не только из-за возраста, но и из-за особенностей репродуктивной системы. Это стоит учитывать всем представительницам прекрасного пола, чтобы заранее побеспокоиться о своем здоровье и быть в курсе предстоящих изменений.

ЧСС может меняться не только по причине каких-либо недомоганий, но и, например, из-за сильной боли или физических интенсивных нагрузок, из-за жары или в стрессовой ситуации. Кроме того, пульс напрямую зависит от времени суток. В ночное время в период сна его частота заметно снижается, а после пробуждения – повышается.

Когда ЧСС выше нормы, то это говорит о развитии , болезни, которая часто вызвана:

• сбоем в работе нервной системы;
• эндокринными патологиями;
• врожденными или приобретенными пороками развития сердечно-сосудистой системы;
• злокачественными или доброкачественными новообразованиями;
• инфекционными болезнями.

Во время тахикардия может развиваться на фоне анемии . При пищевом отравлении на фоне рвоты или сильной , когда организм обезвожен, может также происходить резкое усиление ЧСС. Важно помнить, что учащенный пульс может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности, когда тахикардия (ЧСС более 100 ударов в минуту) появляется из-за незначительных физических нагрузок.

Противоположное тахикардии явление под названием брадикардия представляет собой состояние, при котором частота пульса становится ниже 60 ударов в минуту. Функциональная брадикардия (т.е. нормальное физиологическое состояние) характерно для людей во время сна, а также для профессиональных спортсменов, организм которых подвержен постоянным физическим нагрузкам и вегетативная система сердца которых работает иначе, чем у обычных людей.

Патологическая, т.е. опасная для организма человека брадикардия фиксируется:

1-2 года 112 97 45 3-4 года 105 93 58 5-6 лет 94 98 60 7-8 лет 84 99 64 9-12 75 105 70 13-15 72 117 73 16-18 67 120 75

Как видно из выше приведенной таблицы норм ЧСС у детей по возрастам, показатели пульса становятся меньше, когда ребенок подрастает. Зато с показателями артериального давления наблюдается прямо противоположная картина, поскольку они наоборот увеличиваются по мере взросления.

Колебания ЧСС у детей могут быть обусловлены:

психоэмоциональным состоянием;

переутомлением;

заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной или дыхательной системы;

внешними факторами, например, погодными условиями (чересчур душно, жарко, скачки атмосферного давления).

Образование: Окончил Витебский государственный медицинский университет по специальности «Хирургия». В университете возглавлял Совет студенческого научного общества. Повышение квалификации в 2010 году ‑ по специальности «Онкология» и в 2011 году ‐ по специальности «Маммология, визуальные формы онкологии».

Опыт работы: Работа в общелечебной сети 3 года хирургом (Витебская больница скорой медицинской помощи, Лиозненская ЦРБ) и по совместительству районным онкологом и травматологом. Работа фарм представителем в течении года в компании «Рубикон».

Представил 3 рационализаторских предложения по теме «Оптимизация антибиотикотерапиии в зависимости от видового состава микрофлоры», 2 работы заняли призовые места в республиканском конкурсе-смотре студенческих научных работ (1 и 3 категории).