Как делается солевой раствор для промывания носа. Промывание носа солёной водой

Промывание носа солевым раствором считается очень полезной процедурой .

Данное средство можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке.

Благодаря применению этой жидкости можно справиться с насморком.

Итак, как промыть нос солевым раствором в домашних условиях?

Достоинства процедуры

Чтобы промывание носа принесло только пользу, очень важно научиться проводить данную процедуру правильно. При условии выполнения всех рекомендаций можно добиться целого ряда положительных результатов:

очистить носовые ходы от пыльцы, цветочной пыльцы и других раздражающих элементов, что существенно уменьшит риск появления аллергии;
укрепить капилляры и улучшить функционирование клеток, которые выстилают носовую полость, что помогает повысить местный иммунитет;
дезинфицировать полость носа – это позволит снизить выраженность воспаления и предотвратить развитие инфекционной патологии;
устранить отечность , что поможет облегчить носовое дыхание.

Промывание носа солевым раствором при гайморите, синусите, рините и прочих поражениях дыхательной системы позволяет существенно уменьшить длительность терапии.

В настоящее время приобрести готовый солевой раствор не составит никакого труда. В каждой аптеке представлено довольно много таких препаратов:

Аквамарис;
Хюмер;
Аквалор;
Долфин.

Однако самым доступным средством является физиологический раствор . Данное средство выпускают в ампулах или флаконах. По сути, оно представляет собой стерильный солевой раствор, имеющий концентрацию 0,9 %.

Для орошения носовой полости потребуется приобрести шприц, спринцовку или специальную лейку.

Многие люди интересуются, как приготовить солевой раствор для промывания носа . Для этой цели нужно подготовить чистую, тщательно вымытую посуду.

Стандартные пропорции соли и воды – 1 чайная ложка соли на 250 мл воды. Однако данное соотношение можно менять в зависимости от степени чувствительности слизистых оболочек.

Для промывания можно воспользоваться бутилированной минеральной водой . Если взять грязную, некипяченую воду, есть риск попадания инфекции. В этом случае ситуация может существенно усугубиться.

Немаловажное значение имеют температурные показатели . Слишком горячая жидкость может спровоцировать ожог. Применение чересчур холодной воды может привести к переохлаждению носа и вызвать раздражение.

Промывать нос можно обычной солью, однако лучше всего взять морскую . Данное средство считается более эффективным. При этом к его выбору нужно отнестись очень внимательно. Прежде всего следует изучить состав – соль не должна содержать дополнительных ингредиентов.

Многие люди интересуются, можно ли промывать нос морской солью для ванн. Данный продукт вполне допустимо использовать.

Главное, чтобы в его составе не было отдушек или ароматических добавок, которые могут негативно повлиять на состояние слизистых. Также специалисты советуют выбирать мелкую соль, которая хорошо растворяется в виде.

Как развести морскую соль для промывания носа? Для этого нужно смешать стакан воды с 2-3 ложками соли. Благодаря такому соотношению ингредиентов можно получить максимально эффективное средство.

Чем промывать нос? Солевые растворы

Многие люди интересуются, как полоскать нос солевым раствором . Данная процедура имеет определенные особенности. Неправильное выполнение манипуляций может спровоцировать распространение инфекции.

Применять аптечные средства довольно просто: достаточно наклонить голову набок и распылить препарат в каждое носовое отверстие. Для промывания домашним раствором нужно приложить чуть больше усилий.

Итак, как правильно провести данную процедуру? Для этого можно применять такие устройства:

шприц без иглы;
спринцовка, оснащенная резиновым наконечником;
специальный чайник-леечка.

Вне зависимости от используемых приспособлений необходимо придерживаться таких рекомендаций:

Важно учитывать, что во время процедуры категорически запрещено задерживать дыхание . При нарушении данного правила есть риск попадания воды в органы дыхания и слуховые проходы.

Как правильно промывать нос

При насморке

Солевой раствор полезен при насморке любого происхождения . Если в носу активизировались патогенные микроорганизмы, достаточно проводить промывание вышеуказанным методом. Для этого нужно наклонить голову сначала в одну, а затем – в другую сторону.

Очищение второй половины носа начинают только после введения в первую ноздрю 250 мл жидкости при условии ее полного выведения. Если раствор не вытекает из второго носового отверстия, это говорит о нарушении техники проведения процедуры.

Если у человека развился гайморит, очень важно обеспечить качественное очищение носовых пазух. Как делать промывание в этом случае?

Для этого выполняют следующее:

Голову слегка наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот.
Ввести наконечник устройства в противоположное носовое отверстие и, подавая давление, втягивать жидкость внутрь.
При правильном выполнении процедуры раствор будет стекать по стенке носоглотки, очищая пазухи от слизи и патогенных микроорганизмов. В этом случае жидкость будет вытекать через рот.

Данный метод можно применять исключительно для лечения взрослых пациентов . После завершения процедуры нужно хорошо высморкаться.

Периодичность выполнения процедуры

Многие люди задаются вопросом, как часто можно промывать нос солевым раствором . В целях профилактики промывание нужно выполнять 2-3 раза в неделю. Для каждой процедуры будет достаточно 100-150 мл раствора.

При развитии воспалительных патологий промывание нужно делать довольно часто. Сколько раз в день осуществляется данная процедура? Обычно требуется не менее 4 сеансов в сутки. Длительность лечения составляет 1-2 недели.

Если у человека есть хронические патологии органов дыхания, такие как тонзиллит, ринит, гайморит, промывание можно осуществлять регулярно. Обычно данная процедура должна проводиться беспрерывно.

Многие родители интересуются, как сделать данную процедуру ребенку.

Дети отличаются высокой чувствительностью . Чтобы проведение процедуры было эффективным и не принесло вреда здоровью малыша, нужно учитывать целый ряд рекомендаций.

Раствор нужно довести до температуры тела, после чего емкость с препаратом следует установить на штатив. Голову ребенка наклонить над свободной посудой таким образом, чтобы расстояние достигало 1 м.

Емкость с раствором посредством трубки соединить с ноздрей ребенка. Если положение выбрано верно, препарат свободно вытечет из второго носового отверстия.

Противопоказания

Проводить промывание носа можно далеко не всем. К основным противопоказаниям относят следующее:

хронические носовые кровотечения;
наличие хронической закупорки или полипов в носу;
непереносимость ингредиентов препарата;
искривление носовой перегородки;
воспаление органа слуха.

Промывание носа считается достаточно действенной процедурой, которая помогает справиться с заложенностью и восстановить нормальное дыхание.

При этом очень важно четко придерживаться правил проведения манипуляций, чтобы не допустить отрицательных последствий для здоровья.

В первый год жизни малыша мамы сталкиваются с множеством вопросов и трудностей, особенно если ребёнок - первый. Пока малыш не может сидеть самостоятельно, проблемы с носовым дыханием могут значительно усложнить жизнь как при физиологическом насморке, так и при простудном или аллергическом. Разберёмся, как безопасно и эффективно промывать нос, чтобы помочь новорождённому или грудничку.

Причины проблем

Заложенность носа у малышей может быть вызвана различными причинами: простудные заболевания, аллергия, сухой воздух в помещении, режущиеся зубы. Какой бы ни была причина, выделения из носа могут значительно усложнить жизнь малышу. Поэтому необходимо принять действенные меры для их устранения. В первую очередь надо обнаружить причину. Если насморк проявляет себя как аллергический или как реакция на сухой воздух в помещении (физиологический насморк), то достаточно увлажнять слизистую носа, почаще проветривать помещение и гулять с малышом на свежем воздухе. Если ребёнок простудился, и выделения из носа не позволяют ему дышать (вирусный насморк), то необходимо помочь малышу избавиться от этих неприятных ощущений. Наиболее простым и эффективным способом очистки носа у младенца является промывание физиологическим раствором, раствором поваренной соли или средством на основе морской воды.

Всегда ли необходимо чистить нос

Если заложенность носа обусловлена лишь сухим воздухом в помещении или аллергией на пыль, достаточно будет пользоваться увлажнителем воздуха, особенно актуальным в отопительный сезон. При избыточно сухом воздухе ребёнок во сне может сопеть и хрюкать, что говорит о пересушенной слизистой носа. В связи с этим и вырабатывается слизь, которую ошибочно можно принять за вирусный насморк. Также для увлажнения слизистой носа достаточно будет капать в нос на ночь физраствор или другое средство на основе соли.

Кроме того, у малыша случаются обильные выделения из носа при появлении зубов. В этом случае достаточно дать ему одно из средств, которые направлены на облегчение прорезывания.

Очищать нос необходимо при явных выделениях из носа, а также в случае, когда малышу становится некомфортно: ему неудобно есть, он сопит или хрюкает .

Необходимо соблюдать несколько правил, чтобы облегчить состояние ребёнка:

часто проветривать помещение;
как можно чаще поить ребёнка тёплой кипячёной водой;
капать в нос любое средство на основе соли и вытирать нос;
в случае обильных выделений из носа помогаем малышу избавиться от них путём отсасывания соплей с помощью аспиратора.

Промываем правильно

Сам термин «промывание» является в отношении маленьких детей условным, так как правильный подход заключается в простом закапывании солевого раствора в нос . Закапывание помогает при сухом физиологическом насморке для размягчения образовавшихся корочек и увлажнения слизистой носового хода. Его достаточно проводить 1–2 раза в день по необходимости. При заложенности носа солевой раствор капают 3–4 раза в сутки по 1–2 капли (частота варьируется в зависимости от заложенности носа). Общий порядок действий такой:

кладём ребёнка на спинку;
закапываем по 1–2 капли в каждую ноздрю;
излишки удаляем салфеткой.

Для увлажнения носовых ходов новорождённого достаточно 1–2 капель солевого раствора

Приобретение раствора в аптеке имеет преимущество изначальной стерильности. В дальнейшем раствор можно набирать через шприц с иглой, которую затем обязательно нужно снять, так как при открытии контейнера стерильность теряется.

В аптеке также можно приобрести аналогичные физраствору назальные капли и спреи для детей. Они изготовлены на основе морской воды, являются довольно эффективными, но отличаются дороговизной.

Фотогалерея: популярные средства для промывания носа младенцам

Спрей Физиомер Капли Салин
Спрей Аква Марис беби
Капли Аква Марис беби Спрей Аквалор беби
Капли Аквалор беби Физиологический раствор

Как приготовить физиологический раствор в домашних условиях

Чтобы приготовить физраствор самостоятельно, достаточно смешать чайную ложку поваренной соли и литр охлаждённой кипячёной воды. Для удобного использования и хранения изготовленный раствор можно перелить в использованную ёмкость из-под детских капель от заложенности носа.

Срок годности самостоятельно приготовленного раствора составляет 7–10 дней.

Можно ли применять спреи

Спреи не рекомендуется использовать детям до года. Существуют спреи, которые, по мнению производителя, возможно использовать с рождения, например, АКВАЛОР Бэби, за счёт минимального давления при распылении. Однако целесообразность применения спрея для устранения заложенности носа может определить только врач. Отоларингологи и педиатры не рекомендуют применять для новорождённых и грудничков препараты в форме спрея, так как раствор подаётся в носовые ходы под давлением и может повредить слуховую трубу малыша. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением. Кроме того, есть риск попадания слизи и инфекции в слуховую трубу и пазухи носа, что может вызвать гайморит и отит. Особенно этому подвержены малыши, которые ещё не могут самостоятельно сидеть, а в лежачем положении легче всего попасть слизи из носа в слуховую трубку и без применения спрея. Приведём несколько высказываний врачей с сайта Русского Медицинского Сервера (http://www.rusmedserv.com):

Препараты в виде спрея детям до 1 года нельзя.
Cristall

Назальный спрей запрещён (по инструкции) у детей до 5 лет, связано с особенностями регистрации и самой формой выпуска - большинство лекарств в форме назальных спреев не используется у детей до 5–6 лет, хотя Аква марис в форме спрея, например, разрешён с года.
ОльгаШа

Спреи в нос действительно опасны, нежелательны, если правильно помню, даже до двух лет, а не до года.
Hass

Понятно, что бывают ситуации, когда одного закапывания недостаточно. Например, при простудных заболеваниях и ОРВИ сопли необходимо постоянно удалять, чтобы инфекция не оставалась глубоко в носу у малыша. После закапывания капель или физраствора в этом случае врачи рекомендуют пользоваться специальным безопасным устройством – аспиратором.

Как промывать нос новорождённому младенцу

Самым простым и эффективным способом очистить носик ребёнку первого месяца жизни является закапывание физиологического раствора, который можно приобрести в аптеке либо приготовить самим (1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр кипячёной воды).

Новорождённый ребёнок ещё не держит голову самостоятельно, поэтому процедура проводится в лежачем положении.

Уложите ребёнка на спину.
Поверните его головку в сторону и закапайте солевой раствор в тот носовой ход, который находится выше.
Поверните головку в другую сторону и проведите те же манипуляции с другим носовым ходом.
Удалите слизь из носа с помощью ватных жгутиков или ватной палочки, вставляя их в ноздрю не более, чем на 1 см и аккуратно проворачивая.

Аккуратно удаляем ватной палочкой выделения после промывания

Опасный способ: промывание грудным молоком

Нередко молодые мамы слышат от своих бабушек настоятельный совет закапывать в нос младенцу грудное молоко. Они полагают, что грудное молоко можно использовать для очищения полости носа младенца. Однако это величайшее заблуждение, поскольку грудное молоко не обладает дезинфицирующими свойствами, а наоборот, является прекрасной питательной средой для бактерий и может обернуться большой бедой для малыша. Например, могут возникнуть воспалительные процессы в пазухах носа или слизистой носовой полости. Поэтому важно помнить, что в случае попадания грудного молока в носик малыша, например, когда ребёнок захлебнулся молоком, необходимо промыть полость носа физиологическим раствором. В этом случае вы предотвратите развитие инфекции и сохраните здоровье ребёнка.

Как промыть нос грудничку старше месяца

Очистка носа с использованием солевого раствора или капель

Пока ребёнок ещё не держит голову самостоятельно, очистку носа лучше проводить в положении лёжа, по той же схеме, что и новорождённому.

Если малыш уже более-менее уверенно держит голову, процедура немного изменится.

Ребёнка держите вертикально.
С помощью пипетки или шприца введите физраствор в нос без давления.
Голову малыша наклоните немного вперёд, чтобы лишняя жидкость могла легко вытечь.
Удалите выделения салфеткой или ватной палочкой.

Очистка с использованием спрея

Применение спреев в каждом конкретном случае необходимо согласовывать с педиатром или отоларингологом. Если врач, которому вы доверяете, по определённым показаниям назначил ребёнку до года промывание носа с использованием спрея, схема действий следующая.

В вертикальном положении поверните голову малыша набок.
Вставьте кончик наконечника в ноздрю, находящуюся сверху, и одним длительным нажатием (1–2 секунды) увлажните полость носа.
Проведите ту же процедуру с другой ноздрёй.
При необходимости удалите скопившуюся слизь аспиратором.

В инструкции обычно указывают, что длительность распыления зависит от степени заложенности носа.

Видео: использование спрея Физиомер

Помните, что самым безопасным и в то же время эффективным способом лечения насморка и устранения заложенности носа является закапывание в носовые ходы физраствора или аналогичных ему капель.

Соль снимает воспаление, отечность, укрепляет тонус сосудов носа.
Обычно людей интересует, как часто необходимо проводить процедуру, и не вредна ли она для слизистой носа. Если знать, как правильно промывать нос соленой водой и придерживаться всех правил, процедура даст положительный результат.
Регулярное проделывание процедуры , рините и синусите сокращает время лечения заболеваний и ускоряет процесс выздоровления. К тому же, промывание носоглотки соленым раствором помогает избежать развития осложнений при запущенном .

Приготовление раствора

В стакане теплой кипяченой воды растворите 2 ч. л. соли. Если соль растворилась не полностью, раствор процедите, так как попадание ее в носовую полость может повредить слизистую.

В получившийся соляной раствор можно добавить капельку йода, он оказывает на слизистую противовоспалительное действие.
В процессе приготовления раствора вместо пищевой соли можно применять морскую соль, так как она насыщена различными полезными минералами, и оказывает лечебное воздействие.

Проведение процедуры

Для промывания носа соляным раствором можно применять наиболее удобный способ среди всех известных. Одну ноздрю зажмите, а через вторую вдохните раствор из соли для промывания носа. Важно, чтобы вода, втянутая в носовую пазуху проникла в носовые ходы и затем попала в рот. При необходимости остатки слизи можно высморкать.

Из Индии к нам пришел способ очищения носоглотки от слизи, названный «Джала-нэти». Для его проделывания возьмите небольшой чайничек. Вставьте его в одну ноздрю, наклонив голову, и вливайте в жидкость, чтобы она выходила через вторую ноздрю. Данную процедуру повторите и со второй ноздрей. Проводите этот процесс 3 раза в день до полного выздоровления.

С целью очищения носа можете использовать и шприц или маленькую спринцовку. Для этого голову наклоните набок и влейте поочередно жидкость в обе пазухи, после чего хорошо высморкайтесь. Если нос заложен сильно, за 15 минут до процедуры закапайте в него капли.

Для определенных людей данная процедура настолько неприятна, что они отказываются от нее. В качестве альтернативы можете закапывать нос раствором из соли. Для этого закапывайте в носовые ходы по 4-6 капель и через полминуты тщательно высморкайтесь. Конечно, глубокое промывание даст больший эффект нежели закапывания, но все же, оно также может принести значительное облегчение человеку.

Назальный лаваж или промывание носа солью, точнее, ее раствором – процедура, в ходе которой полость носа и околоносовые пазухи очищаются от излишней слизи, осевших инородных частиц (в том числе ксенобиотиков), а также вызывающих насморк микробов и вирусов.

Показания и противопоказания

Слизистый эпителий полости носа, имеющий снабженные ресничками мерцательные (цилиарные) клетки, и слизистый секрет являются защитной системой дыхательной системы человека – мукоцилиарным клиренсом, благодаря которому вдыхаемый воздух очищается и увлажняется. Чтобы нос выполнял свои защитные функции, его слизистая должна быть чистой, а цилиарная (двигательная) активность реснитчатых клеток высокой. Этому способствует периодическое промывание носа солью.

Особенно полезно промывание носа солью при насморке, так как острое воспаление слизистой носа в этот период приводит к ослаблению цилиарной активности ресничек и существенно снижает ее защитные свойства. В результате бактерии и вирусы задерживаются на слизистой полости носа, провоцируя инфекционное поражение ее клеток.

В оториноларингологии существуют следующие показания к проведению данной процедуры:

назофарингит (ОРВИ или острый вирусный ринит);
острый и хронический синусит;
гайморит;
аллергический ринит (сенная лихорадка);
атрофический ринит.

Назальный лаваж имеет и противопоказания, в частности, не рекомендуется промывать нос при нарушении проходимости носовых ходов (в том числе атрезии хоан); при наличии, аденомы, папилломы или остеомы полости носа и околоносовых пазух; при острой и хронической формах отита, а также при склонности к носовым кровотечениям.

Подготовка к промыванию носа солью

Подготовка к проведению данной процедуры сводится к приготовлению всех необходимых приспособлений и раствора для промывания. Из приспособлений для данной процедуры используют спринцовку или шприц без иглы, кто знаком с техникой йоги – классический заварочный чайник небольшого объема.

Также понадобится дистиллированная или же очищенная кипяченая вода, нагретая до +37°С, стакан, чайная ложка и поваренная соль.

Почему используется поваренная соль для промывания носа? Слизистая оболочка и слизистый секрет полости носа в норме имеют рН 5,5-6; как только кислотность сдвигает в сторону OH (рН 6,5-7,8), реснитчатые клетки прекращают работать, и патогенные микробы оседают в полости носа, провоцируя возникновение насморка. Раствор поваренной соли, во-первых, оказывает определенное антисептическое воздействие, а, во-вторых, способствует снижению уровня рН, то есть помогает восстановить защитные свойства мукоцилиарной системы.

Какие пропорции соли и воды для промывания носа?

Для ежедневного гигиенического промывания готовится 0,9%-й изотонический раствор натрия хлорида: 9 г хлорида натрия растворяют в одном литре воды. Если надо провести промывание носа солью при гайморите или в случаях острого бактериального синусита, то нужен 5-10%-й гипертонический раствор: 5 г соли (половина чайной ложки) или 10 г соли (чайная ложка) на 100 мл воды.

При обильных выделениях из носа помогает промывание носа содой и солью: 1/3 часть пищевой соды и 2/3 поваренной соли или 1:1. Сода подсушивает слизистую, поэтому чаще одного раза в день (в течение 4-5 дней) такие процедуры делать не рекомендуется. Отоларингологи советуют в раствор для лаважа добавлять три капли йода на стакан: такое промывание носа йодом и солью подходит для хронического синусита, назофарингита и гайморита с наличием в выделениях из носа примеси гноя.

Также используется морская соль для промывания носа (надо брать пищевую, а не для ванн). Содержание йода усиливает ее антибактериальное действие. К тому же, кроме NaCl, в составе морской соли имеются сульфаты натрия, хлориды и сульфаты калия, кальция и магния. Калиевые соединения регулируют уровень кислотности слизистых оболочек, кальций укрепляет мембраны клеток слизистого эпителия в полости носа, а магний способствует восстановлению цилиарных клеток слизистой.

И последнее о том, какую соль для промывания можно использовать. Компания Jadran Galenski Laboratorij (Хорватия) выпускает серию назальных средств из воды Адриатического моря – Aqua Maris, в том числе Аквамарис соль для промывания носа. Специалисты отмечают, что соленость воды Адриатического моря ниже, чем в Средиземном, поскольку происходит ее разбавление пресной водой нескольких впадающих рек.

А соль Ахиллес для промывания носа, выпускаемая в Соликамске (РФ) и заявленная как «морская соль древнего Пермского моря», представляет собой ископаемую каменную соль (галит), образовавшуюся в Пермский геологический период палеозоя (252-298 млн. лет назад) на месте древнего океана. Имея морское происхождение, вся употребляемая нами каменная (она же поваренная) соль за сотни миллионов лет сохранила в своем составе только NaCl.

Техника промывания носа солью

Промывание носа солью при насморке проводится для каждого носового прохода поочередно (втягивать или вливать раствор одновременно в обе ноздри нельзя).

Самая простая техника промывания носа солью: набрать в пригоршню немного раствора (температурой +35-37°С), зажать пальцем одну ноздрю, наклониться над раковиной, поднести раствор к свободной ноздре и на вдохе втянуть его в нос. Рот при этом следует держать приоткрытым, чтобы вода свободно вытекала. Затем делается выдох через ноздрю. Аналогично промывается и второй носовой проход.

Промывать нос удобно с помощью маленькой спринцовки или шприца, в которые набирается раствор и так же поочередно вводится в носовые проходы (вода тоже должна выливаться через рот). Следует иметь в виду, что струя подаваемой жидкости должна быть несильной – чтобы раствор не попал в соединяющие носоглотку и среднее ухо слуховые (евстахиевы) трубы, отверстия которых расположены на боковых стенках носоглотки.

Рекомендуется проводить промывание носа солью при гайморите с использование заварочного чайника, в который набирается раствор. Стоя перед раковиной, голова наклоняется вперед и поворачивается чуть в сторону: при промывании правого носового прохода – в левую сторону, для левого – вправо (то есть промываемая ноздря должна находиться выше). При вдохе и задержке дыхания раствор через носик чайника наливается в верхнюю ноздрю, а из противоположной выливается самотеком. Удаление остатка раствора производится путем высмаркивания: сначала с наклоненной головой, а затем выпрямив шею. Второй носовой проход промывается аналогичным путем.

Важнейшей процедурой в период инфекционных заболеваний носовой полости, носовых пазух является промывание носа соленой водой.

Эта мера имеет в основном гигиенический характер, т.к. позволяет эффективно эвакуировать патогенные микробы, продукты их жизнедеятельности, слизистый или слизисто-гнойный экссудат. За счет механического смыва со слизистой пыли и других аллергенов процедура полезна и при аллергическом насморке.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа, чтобы гигиеническая процедура не вызывала неприятных ощущений и оказала исключительно полезное действие?

Вконтакте

Одноклассники

В каких случаях необходимы носовые промывания

Перед тем, как сделать солевой раствор для промывания носа, целесообразно пояснить, при каких симптомах незамедлительно следует начать делать эту процедуру.

В нормальном состоянии слизистая оболочка носа человека представляет собой слегка увлаженную поверхность. Носовой секрет состоит из конгломерата белков, обеспечивающих защитную функцию. Среди его компонентов следует назвать, прежде всего:

муцин, обеспечивающий гелеобразную вязкую консистенцию носового секрета;
лизоцим, способный разрушать клеточные стенки бактерий;
иммуноглобулины, распознающие бактерии и вирусы и запускающие иммунный ответ.

Секрет, который постоянно вырабатывается у нас в носу, имеет важнейшее значение в защите дыхательных путей и всего организма от многочисленных микробных угроз.

Наш иммунитет находится в состоянии ежесекундной борьбы с микробиологическими угрозами извне. Некоторые бактерии, например стрептококки, являются постоянными обитателями наших слизистых. Белки, содержащиеся в носовом секрете, успешно подавляют их на протяжении всей нашей жизни. В определенных ситуациях со вдыхаемым воздухом мы получаем те или иные микробные частицы. И, опять же, в большинстве случаев иммунная система деактивирует их именно в носу, не позволяя развиться воспалительному процессу.

Как можно видеть, большую часть времени в нашем носу поддерживается определенный «баланс сил». Нарушать его нецелесообразно и даже вредно.

Делать носовые промывания без наличия к тому показаний не следует.

Какие же это показания? Конечно, риниты и , сопровождающиеся классическими симптомами:

насморк с прозрачным отделяемым;
насморк с гнойным отделяемым;
заложенность носа.

Промывание носовой полости раствором соли показаны в качестве общегигиенической процедуры в составе комплексной противомикробной терапии.

Промывания делаются дважды-трижды в день перед введением в нос противомикробных лекарственных средств.

Какой концентрации должен быть солевой раствор для носа

Перед тем, как приготовить солевой раствор для промывания носа, следует прояснить вопрос о его оптимальной концентрации.

Промывать обычной несоленой водой болезненно, т.к. вся представленная в нашем организме жидкость, в том числе носовой секрет, имеет в среднем незначительную соленость - 0,9%.

Это означает, что в каждом литре жидкости содержится 9 граммов соли.

Растворы с подобной концентрацией называются изотоническими или, более корректно, «изотоничными плазме крови».

Контакт слизистой носа с солевым раствором с концентрацией 0,9% не вызовет какого-либо дискомфорта.

Превышение концентрации раствора до 1,5% некритично. Однако более концентрированные смеси будут чрезмерно сушить слизистую. Их не следует использовать для гигиены носа.

Потребителям следует знать, что изотонический солевой раствор не обладает антисептическими свойствами и не оказывает лечебного действия.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Что потребуется:

250 мл кипяченой воды;
чайная ложка или весы с точностью до одного знака после запятой;
емкость для разведения.

Соль может быть как рафинированная поваренная (98% NaCl), так и содержащая минеральные примеси (75-80% NaCl). Не имеет принципиального значения, будет ли соль иметь морское или шахтное происхождение.

Аллергикам следует использовать рафинированную соль, т.к. неочищенные минеральные смеси могут содержать вещества, вызывающие аллергию.

Как приготовить солевой раствор для носа:

Подготовьте 250 мл кипяченой воды с температурой 40 градусов С.
Отмерьте с помощью весов 2 г соли.
В отсутствии весов возьмите стандартную чайную ложку и отмерьте соли на ¼ ее часть.
Растворите соль.
Если в растворе имеются не растворяемые частицы, то следует подождать их оседания.
Перелейте получившийся раствор в емкость для промывания, следя за тем, чтобы осадок (если он имеется) остался в первоначальной емкости.

Раствор для промывания готов.

Как сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку

Способ и аналогичны описанным в предыдущем разделе.

Перед тем как приготовить солевой раствор ребенку, следует дополнительно обратить внимание на следующие нюансы:

Объем приготовляемого раствора для промывания следует уменьшить до 120-150 мл.
На 120-150 мл следует положить 1 грамм соли. Так как при отсутствии весов отмерить такое количество, хотя бы с приблизительной точностью, сложно, проще готовить раствор в объеме 250 мл с ¼ ч. л. соли, а лишний раствор выливать неиспользованным.
Важное значение имеет температура раствора. Так как промывание прохладным раствором (с температурой ниже 32 градусов С) будет некомфортным, слишком теплым - вызовет расширение сосудов слизистой оболочки и, соответственно, увеличит заложенность носа. В момент промывательной процедуры раствор должен иметь температуру 35-37 градусов С. С учетом того, что при приготовлении раствора вы будете размешивать в нем соль, переливать, изначально целесообразно брать воду с температурой 40-42 градуса С.

Таким образом, сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку может каждая мама, соблюдая определенные пропорции и следя за температурой воды.

Что еще можно добавить в солевой раствор для промывания носа

Раствор соли для промывания имеет важное преимущество: содержит минимальное количество примесей и потенциально раздражающих веществ.

Это существенно, когда мы говорим о контакте раствора с таким чувствительным и полным обонятельных рецепторов местом как слизистая носа. А для аллергиков это - еще и гарантия отсутствия непредвиденных реакций.
Если же вы не аллергик и не имеете предубеждений относительно фитолечения, то приготовить солевой раствор для промывки носа можно с использованием дополнительных компонентов растительного происхождения.

Чаще всего для этой цели используют растения, обладающие некоторым антисептическим и стимулирующим действием, а именно:

листья эвкалипта;
цветки календулы;
цветки ромашки;
листья шалфея.

Как приготовить раствор соли для промывания носа с растительным компонентом:

1-2 ст.ложки растительного сырья погрузите в емкость с 200 мл горячей воды.
Поместите емкость в другую емкость большего размера и настаивайте методом водяной бани (на плите) в течение 30 минут.
Добавьте 2 ст.л. настоя-отвара в 250 мл соленого раствора, приготовленного по алгоритму, описанному выше.
Солевой фитораствор готов.

Концентрированные эфирные масла для промывания носа использовать не следует. Они слишком агрессивны для слизистой носа, даже в небольшой концентрации. С учетом того, что какой-то доказанной пользы от применения экстрагированных эфирных масел не имеется, их применение для промывания носа не является целесообразным.

Заключение

Приготовить соленую воду для промывания носа очень просто: нужно растворить 2 грамма соли в 250 мл воды 40 градусов С.

Для целей гигиены носа не имеет значения, будет ли это с примесями или рафинированный столовый продукт.

Промывания следует делать при ринитах и синуситах (в стадии обострения). Процедура предназначена для механической очистки носовой полости от загрязнений для дальнейшего введения лекарственных средств.

Промывание 0,9%-раствором соли не имеет лечебного или антисептического эффекта.

Не следует использовать промывания при отсутствии насморка (в качестве профилактической меры), так как это нарушает естественный баланс микрофлоры носовой полости.

Вконтакте