11 неделя беременности после зачатия. Тянущие боли в животе

Развития плода. Начиная с 11 недели начинается следующий этап - фетальный или плодовой период беременности. Особенности его заключаются в быстром развитии плода, когда уже отмечается целенаправленность движений будущего ребенка, и быстрые темпы роста и развития всех его органов и систем.

В данной статье будут рассмотрены главные темы:

На этом сроке женщина наиболее часто начинает ощущать свое новое положение. Основные жалобы в этот период - это частое ощущение усталости, когда при каждом удобном случае имеется желание прилечь и отдохнуть. Это состояние считается вполне нормальным - не следует беспокоиться и переживать. Беременность сейчас занимает все ваши мысли, так как развитие новой жизни внутри женского организма - это сложный физиологический процесс, на который направлены все его ресурсы.

В такой срок, как 11 неделя беременности, необходимо правильно питаться, чаще отдыхать, высыпаться. Следует внимательно следить за своим рационом, чтобы в его состав были включены продукты, богатые кальцием, который так необходим не только маме, но и растущему внутри нее новому человеку. Сыр, творог, кефир, брынза, фрукты, овощи и т. д. - это главные источники необходимых микроэлементов и витаминов. По возможности желательно включать в свой рацион данные продукты.

Что касается плохого самочувствия на сроке 11 неделя беременности. При нормальном ее течении к этому времени у многих женщин уже проходят такие неприятные симптомы, как утренняя тошнота, неожиданные приступы дурноты и слабости. Но в некоторых случаях данные признаки еще сохраняются до 14-16 недель. Это является пределом нормы, не следует переживать, ведь беременность - это процесс, заканчивающийся огромным счастьем материнства.

Плохое самочувствие может быть спровоцировано низким уровнем гемоглобина в крови матери. Если симптомы быстрой утомляемости и постоянного дискомфорта беспокоят вас круглосуточно, необходимо сдать общий анализ крови, который покажет уровень гемоглобина. В случае если показатели будут низкими, следует включить в рацион питания такие продукты, как гранаты, говяжье мясо.

Развитие плода

Срок 11 неделя беременности - это начало быстрого роста малыша. Закладка и развитие его органов активно продолжаются, а вместе с этим ребенок начинает набирать массу. На данном сроке вес ребенка составляет не более 8 грамм. Несмотря на столь малый вес, будущий малыш уже считается плодом, у него достаточно развиты главные органы и системы, активно работает сердце. На сроке 11 неделя беременности размер плода от копчика до темени составляет не более 5 см. Чтобы понять, насколько быстро растет ваш малыш, следует знать, что уже через две недели его размер увеличится вдвое.

Согласно врачебной терминологии, начиная с этого времени эмбрион будет называться плодом. У малыша уже развито сердце, оно активно работает, снабжая кровью все органы и системы. Увеличивается количество сосудов в плаценте матери, это необходимо для полноценного развития малыша, чтобы происходило полноценное поступление кислорода и всех необходимых питательных веществ. Плацента также продолжает развиваться, уже к сроку 15 недель она будет функционировать полностью, снабжая малыша всеми жизненно важными элементами.

Ребенок на 11 неделе беременности активно развивается. На данном сроке мозг малыша уже работает, в крови появляются лимфоциты, необходимые для создания иммунной системы ребенка, также развиваются эндокринные железы.

Кроме того, на данном этапе уже работают почки малыша, выводя естественные продукты жизнедеятельности. Хотя кишечник еще не сформирован, наблюдаются первые попытки его самостоятельной работы: заметны его первые движения, которые напоминают перистальтические мышечные сокращения. Также активно развивается печень.

На сроке 11 акушерская неделя беременности происходит образование радужной оболочки глаза, это означает, что сформировался цвет глаз будущего ребенка. Пропорционально плод еще не сформирован: руки еще гораздо длиннее ног, голова достаточно большая, ушки расположены низко.

К этому времени плод начинает совершать активные движения, но мама еще не может их почувствовать. Малыш пытается поднимать голову, благодаря чему шея становится крепче. Кроме того, пока он не стеснен в мамином животе, ребенок активно потягивается, прикрывает ручками маленькое лицо, реагирует на резкие движения, производимые извне (толчки, хлопки, смех, чихание или кашель). Также малыш пытается производить руками хватательные движения, активно переворачивается и крутится.

На данном этапе происходит формирование обоняния. Уже на этом сроке ребенок способен воспринимать запахи пищи, которую употребляет мама, формируются его будущие гастрономические предпочтения. На сроке 11 акушерская неделя беременности у малыша возникает чувствительность в области ладошек и пальцев рук.

Ощущения будущей мамы

Зачастую женщины задаются вопросом: «Беременность, 11 недель... Что происходит в моем организме?» Внутри его существует полноценная жизнь, которую необходимо трепетно беречь. Поведение плода демонстрирует чудеса подвижности - за 2 секунды будущий малыш способен совершить кувырок в 360 градусов. Тем не менее эти акробатические приемы будущая мама пока не ощущает. Единственное, что становится заметным на данном этапе - это слегка видимое увеличение окружности живота. Вероятно, теперь вы уже не сможете носить прежние юбки и брюки, так как объем талии заметно увеличился. Следует сменить гардероб - нельзя носить стесняющую и неудобную одежду, это может причинить дискомфорт и вам, и вашему малышу.

Болезненность в области груди начинает постепенно уменьшаться, перепады настроения становятся менее заметными, подходят к концу симптомы токсикоза (тошнота, слюноотделение).

Какие новые ощущения могут появиться? Объем вашей крови заметно увеличился, поэтому возможны такие симптомы, как жар, повышенное потоотделение, чувство жажды. Данные признаки возникают по причине ускорения обменных процессов в женском организме, ведь теперь он работает за двоих.

На данном сроке необходимо начать профилактику растяжек на коже, следует пользоваться специальными кремами, рекомендованными для беременных женщин. Если нет желания иметь дело с различной химией, можно просто увлажнять кожу путем массажа с оливковым маслом. Во избежание проблем с работой кишечника необходимо внимательно следить за рационом питания и режимом дня.

Многие женщины на данном сроке отмечают активное выпадение волос и ломкость ногтей. Это связано с гормональной перестройкой организма. Бороться с данным явлением бессмысленно, так как после рождения малыша эти процессы примут обратное развитие.

Живот

Живот на 11 недели беременности становится более округлым. Окружающие люди начинают замечать ваше новое положение. Тем не менее округление форм на данном сроке - явление достаточно индивидуальное.

На сроке 11 неделя беременности размеры живота зависят от таких факторов, как:

  • Какая по счету беременность (первородящие женщины имеют животики меньшего размера).
  • Место крепления плода (передняя стенка - живот больше и наоборот).
  • Телосложение мамы (жировые отложения на животе у женщины непосредственно влияют на более быстрое изменение объема живота при беременности).

На сроке 11 неделя беременности размер плода начинает активно увеличиваться, что непосредственно влияет на объем матки. Она практически полностью заполняет всю тазовую область, начинает прощупываться сквозь брюшную стенку.

Узи

11 недель беременности - срок, когда необходимо проводить диагностику развития плода. Большинство врачей утверждают, что ультразвуковое исследование совершенно безвредно для плода, кроме того, благодаря УЗИ, можно своевременно выявить и пролечить какие-либо нарушения в течении беременности.

Цели исследования на данном сроке:

  • оценить параметры ребенка;
  • оценить сердцебиение;
  • оценить двигательную активность;
  • установить срок беременности;
  • определить место крепления плода;
  • сделать вывод о росте и развитии плода;
  • оценить расположение плаценты;
  • диагностировать многоплодную беременность;
  • оценить состояние околоплодных вод.

Кроме того, многие женщины делают на сроке 11 неделя беременности фото УЗИ. Данный снимок останется в подарок малышу как память на всю жизнь. Для того чтобы получить необычный кадр, необходимо заранее напомнить врачу о вашем желании сделать снимок будущего малыша на память.

В 11 недель беременности фото плода желают сделать многие будущие мамочки. А затем весь оставшийся срок этот замечательный кадр будет напоминать им о действительном чуде, которое живет внутри.

Опасности

Если беременная женщина ощущает тянущие боли в тазовой части живота и в области поясницы, это может быть симптомом угрозы выкидыша. Кроме того, могут появиться незначительные кровянистые выделения - в данном случае рекомендуется немедленная госпитализация для необходимого обследования и лечения. Если развитие беременности (11 недель) протекает без патологии, то женщины не должны ощущать никаких болей. Даже незначительные тянущие болевые симптомы должны настораживать будущую маму. В данной ситуации лучше перестраховаться и обратиться за консультацией к врачу.

Угроза выкидыша

Если на данном сроке произошло кровотечение, это может быть свидетельством начавшегося выкидыша. В данном случае нельзя делать лишних движений, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи и направиться в больницу. Почему случается кровотечение? В данном случае есть две причины:

  1. Внутриутробная гибель плода спровоцировала его естественное отторжение материнским организмом.
  2. Различные нарушения течения беременности спровоцировали кровотечение, но плод жив, его необходимо спасти. Примерно в 50% случаев начавшийся выкидыш можно предотвратить, поэтому при вышеописанных симптомах нельзя медлить ни одной минуты.

Выделения

Кроме незначительных кровянистых выделений, на данном сроке могут возникнуть и другие признаки патологии. Желтые, зеленые, сероватые бели должны насторожить беременную женщину. Если при этом ощущаются такие симптомы, как жжение, отечность, зуд или покраснение во влагалище, необходимо срочно обратиться к акушеру-гинекологу. Ведь они могут свидетельствовать об изменениях нормального состава микрофлоры половых путей. Признаком молочницы (кандидоза) могут стать творожистые выделения. Пузырящиеся, с неприятным резким запахом, сопровождающиеся сильным зудом, являются симптомом трихомониаза.

Все эти заболевания крайне опасны для беременной женщины, поэтому при обнаружении выше перечисленных признаков необходимо срочно обратиться за помощью в женскую консультацию.

В норме при беременности выделения должны быть белого/прозрачного цвета без резкого запаха. Какие-либо изменения необходимо обсудить на приеме у вашего врача.

Скрининг

На сроке 11 недель беременную женщину могут направить на обязательный анализ, так называемый скрининг. Данное исследование направлено на своевременное выявление тех или иных пороков развития плода.

Первый скрининг проводится на сроке 11-16 недель, но желательно его пройти до 12 недель беременности, так как на данном этапе лучше диагностируются патологии воротничковой зоны плода (для исключения синдрома Дауна).

Существуют два вида скрининга: ультразвуковой и биохимический. В течение первого триместра беременная женщина обязана пройти так называемый «двойной тест»: определение уровня ХГЧ в крови (хорионического гонадотропина человека) и РАРР-А (ассоциированного с беременностью протеина-А плазмы).

Результаты скрининга врачи сопоставляют с нормами и устанавливают факторы риска. Это означает, что пороки развития не подтверждаются, но предполагается вероятность развития различных отклонений. Если результаты скрининга неудовлетворительны, то вас направят на консультацию к врачу-генетику.

Простуда

Несмотря на то что плацента уже достаточно развита, ее стенки окрепли, еще остается риск проникновения вирусов и инфекции к плоду. Особенно опасным на данном сроке является такое заболевание, как краснуха, которая способна спровоцировать выкидыш, вызвать пороки развития у плода.

Для женщины на данном этапе опасно даже банальное ОРВИ, так как лекарственная терапия на этом сроке нежелательна. Любая простуда может оказать негативное воздействие на плод. Для профилактики гриппа и простуды необходимо регулярно проводить промывание носовых пазух методом орошения стерильной водой (средства типа «Аквамарис»).

В случае если заболевания все же не удалось избежать, необходимо лечиться преимущественно народными методами. Средства необходимо выбирать очень осторожно, так как многие народные рецепты противопоказаны при беременности. И каждый раз непременно консультироваться с доктором.

11 недель беременности означают близкое завершение первого триместра. Все, что происходит с малышом и его мамой, имеет огромное значение.

11 акушерских недель беременности означают 9 от зачатия. Более подробную информацию о методиках расчета срока можно узнать . Если по каким-то причинам рассчитать срок по первому дню последних месячных невозможно, до двенадцатой недели врачи еще успеют вычислить срок альтернативными методами.

Развитие плода

Весь малыш сейчас размером с лайм. Длина тела составляет 44-60 мм, а вес – около 8 г.

Все органы и системы ребенка уже сформированы. Они находятся в различном состоянии. Например, крошечное сердце уже давно и полноценно бьется. А скелета пока нет, костная ткань остается в хрящевой стадии. В крови содержатся пока только эритроциты (красные кровяные тельца), а лейкоциты образуются позже. Зато голосовые связки уже почти развились, хотя понадобятся малышу еще не скоро.

На 11-й неделе активно развиваются:

  • кишечный тракт;
  • печень (она «занимает» 10% веса всего плода);
  • мышцы шеи и грудной клетки;
  • радужные оболочки глаз;
  • кровеносные сосуды;
  • легкие, бронхи и трахеи;
  • сухожилия;
  • на пальчиках ног исчезают перепонки;
  • на кончиках пальцев рук появляется индивидуальный кожный узор;
  • начинает свое развитие хватательный рефлекс;
  • продолжается формирование зачатков молочных зубов.

Именно сейчас малыш обычно начинает шевелить головой.

Вот так плод выглядит на 11 неделе (кликабельно):

УЗИ в 11 недель покажет хорошо различимые очертания маленького человечка. На аппаратуре высокого класса при особо удачном расположении малыша уже можно определить его пол. Однако данные могут быть неточными.

При беременности двойней (или тройней) развитие каждого ребенка примерно такое же, как и при одноплодной беременности. При этом маленькие человечки могут заметно (на несколько миллиметров) отличаться друг от друга в росте. Это вполне нормально.

Фото узи:

Признаки и ощущения будущей мамы

Главное и самое светлое переживание на 11-й неделе – это ослабление токсикоза (). Тошнота постепенно слабеет или прекращается совершенно. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию. Однако чаще всего токсикоз длится еще одну-две недели.

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

  • изжога, запоры;
  • чувствительность груди;
  • потемнение кожи вокруг сосков;
  • небольшой рост молочных желез;
  • выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
  • головные боли, мигрени;
  • рассеянность и невнимательность.

На 11-й неделе гормоны будущей мамы обычно приходят в особое состояние. Постепенно проходит страх потери малыша. Женщина начинает в полной мере осознавать свое материнство и его радости.

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами. Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Фото животиков на 11 неделе (кликабельно):

Интимная жизнь

Если интимная жизнь доставляет удовольствие, нет никаких причин от нее отказываться. В некоторых случаях подросший животик немного мешает. В этом случае можно немного поэкспериментировать. Тогда обязательно найдутся позиции, в которых секс будет только в радость. Противопоказаниями к половой жизни являются:

  • многоводие;
  • многоплодная беременность;
  • установленная угроза выкидыша.

В первом триместре секс иногда сопровождается чувством страха или болью в половых органах (во время или после соития). Никакие проблемы не нужно держать в себе и/или скрывать от отца ребенка. При любых сексуальных проблемах помогут только откровенность и взаимопонимание.

Выделения, боли и осложнения

На 11-й акушерской неделе внутренние органы вокруг матки обычно уже изменили свое расположение в брюшной полости. Поэтому боли внизу живота и пояснице должны прекратиться. Живот может болеть и при кишечных расстройствах. Здесь поможет только врач, он назначит специальную диету. Могут появиться боли при мочеиспускании. Обычно они указывают на цистит (воспаление мочевых путей), который требует врачебной помощи.

Если из влагалища выделяется однородная белая или прозрачная слизь, это нормально. Поводом для тревоги считаются выделения:

Если появились яркие кровянистые выделения или настоящее кровотечение, врач нужен срочно. Эти тревожные симптомы указывают на угрозу выкидыша, то есть смерти и отторжения плода.

Еще одно осложнение – это замершая беременность. Развитие плода при этом прекращается, но он остается в матке. Главный признак такой патологии – это резкое и внезапное исчезновение всех проявлений беременности. Удаление погибшего плода производится врачами в стационаре.

Если беременная женщина раньше не болела краснухой, нужно всеми силами избегать контакта с такими больными. Это заразное заболевание вызывает множественные патологии развития плода.

Сейчас многие неприятные ощущения отступают. У будущей мамы появляется время на то, чтобы строить планы и заниматься собой. Главное – не забывать об основных правилах.

Питание

На 11-й акушерской неделе рацион мамы должен быть продуман и сбалансирован. Малышу сейчас и дальше будет необходимо много кальция, магния и фосфора. Эти микроэлементы нужны для правильного роста зачатков молочных зубов, костей и хорошей работы сердца плода. Как получить нужные вещества в пище?

  • Фосфором богата рыба, особенно красная. В небольших количествах этот микроэлемент содержат лук и морковь.
  • Поставщики кальция – молочные продукты.
  • Магний содержится в крупяных кашах, ягодах, свежих фруктах.

Для полноценного усвоения кальция организму нужен витамин D (есть в печени). Еще он вырабатывается естественным путем, когда на нашу кожу светит солнце (неважно, прямой свет или рассеянный). Именно поэтому беременным рекомендованы обязательные прогулки.

Блюда по-прежнему должны быть запеченными, сваренными или приготовленными на пару. Желательно добавлять в пищу лук и чеснок – это природные враги микробов и инфекций.

Запреты остаются прежними:

Правильное питание означает хороший обмен веществ и нормальный вес. Сейчас нормой считается, если весы «плюсуют» не более 0,5 кг в неделю.

Наблюдение врача

Если вы еще не встали на учет в женской консультации, пора это сделать. Врач-гинеколог соберет основные данные (рост, вес, размеры таза), проведет опрос (семейное положение, нет ли в окружении пациентки серьезно больных домочадцев или родственников). Кроме того, потребуется сдать анализы на различные заболевания (ВИЧ, сифилис, гепатит, половые инфекции).

По результатам анализов врач назначит прием витаминов для беременных и других вспомогательных лекарств. Например, препаратов железа или фолиевой кислоты.

Желательно чаще бывать у стоматолога, так как во время беременности могут возникнуть различные заболевания десен.

Образ жизни

  1. Гимнастика для беременных, йога, плавание. Физические нагрузки помогут наладить обмен веществ, не позволят появиться лишнему весу.
  2. Положительные эмоции. Откажитесь от просмотра слишком серьезных или страшных фильмов, не читайте книги пугающего содержания. Посещайте выставки и музеи (не анатомические).
  3. Удобная обувь на низком каблуке. Отеки и варикозное расширение вен буквально преследуют многих беременных.
  4. Никакого переутомления и недосыпа.
  5. Стройте планы. Подумайте, что хочется успеть сделать или узнать до родов. Возможно, это вышивка ленточками или скрапбукинг. Или иностранный язык? После родов многие хобби придется надолго отложить.

Внимательные к себе мамы обязательно заметят, как постепенно беременность становится настоящей радостью.

Видео гид: 11 неделя беременности что происходит в это время с женщиной и плодом

11 неделя беременности – предпоследняя в первом триместре. Это период, когда первые волнения уже позади: плод надёжно закрепился в полости матки, уверенно растёт и развивается, а сама будущая мама уже наконец-то немного привыкла к мысли о том, что носит под сердцем малыша. И хотя внешне этого ещё может быть незаметно, внутри её организма постоянно происходят важнейшие изменения. Узнаем, какие именно.

Как развивается плод на 11 неделе

В это время беременные женщины чаще всего интересуются, что происходит с малышом в 11 недель беременности. На данном сроке плод переживает резкий скачок развития. Именно после 11 недели эмбрион становится плодом и начинает внешне напоминать маленького человечка.

11 акушерская неделя беременности – это время, когда с ребёнком происходит множество важных изменений. Размер плода на 11 неделе беременности составляет всего 5-6 см, а вес – примерно 8 г. Несмотря на то, что малыш ещё совсем мал, у него уже заканчивается формирование основных систем и органов, появляются рефлексы.

Будущей маме будет интересно узнать следующие факты, связанные с развитием её ребёнка на этом сроке:

  • в 11 недель беременности завершается формирование головного мозга, в нём отчётливо видно разделение на левое и правое полушарие и уже определяется мозжечок;
  • начинают оформляться половые органы, но если провести на сроке 11 недель беременности УЗИ, увидеть пол малыша будет очень затруднительно. Даже если врач, проводящий исследование, огласит свои предположения по поводу половой принадлежности плода, они, вероятнее всего, окажутся ошибочными;
  • продолжают интенсивно развиваться внутренние органы – печень, желудочно-кишечный тракт, сердце;
  • в дёснах малыша начинают закладываться будущие молочные зубы;
  • у плода возникают хватательный и сосательный рефлексы;
  • мышцы шеи укрепляются, и ребёнок на 11 неделе начинает поворачивать голову;
  • у крохи появляются волосяные луковицы, начинается развитие волос и ногтей;
  • малыш свободно передвигается в полости матки и даже дотрагивается до её стенок, но самой мамой ощущаться это ещё не будет: в 11 недель беременности размер плода ещё слишком мал.

Будущей маме, которая хочет понять, как выглядит её ребёнок 11 недель беременности, следует знать, что его тело пока сложено непропорционально: по отношению к туловищу голова кажется очень большой, а ноги намного короче, чем руки. Кстати, перепонки, которые были у эмбриона между пальчиками, на этом сроке уже исчезают.

В целом можно сказать, что срок беременности 11 недель – это особенный этап в вынашивании ребёнка, в некотором роде он считается важным рубежом: в это время минует риск самопроизвольного прерывания беременности и постепенно завершается закладка всех жизненно важных систем.

Что ощущает будущая мама?

Каковы же ощущения женщины при беременности на 11 неделе? 11 неделя может стать для будущей мамы, страдающей токсикозом, тем самым моментом, когда этот неприятный симптом наконец перестанет проявляться.

Конечно, у некоторых он может сохраняться вплоть до 14 недели, но всё же обычно к концу 11-12 недели самочувствие женщины нормализуется, в связи с чем у неё нередко возникает прилив сил и желание переделать массу дел.

Бодрое настроение у будущей мамы – это, конечно, прекрасно, но не стоит забывать, что перенапряжение может вызвать угрозу выкидыша, поэтому на данном сроке нужно беречься не менее, чем на первых неделях беременности.

Из-за характерных изменений, происходящих в организме, женщина может ощущать следующие признаки беременности на 11 неделе:

  • запоры и метеоризм;
  • повышенная потливость;
  • ухудшение или, напротив, улучшение состояния кожи, волос и ногтей (зависит от индивидуальных особенностей организма);
  • увеличение груди;
  • головные боли;
  • изменение фигуры в связи с ростом матки и увеличением массы тела.

Некоторые симптомы могут быть не слишком приятны для будущей мамы (например, повышенное газообразование или появление проблем с кожей), другие же порадуют. Так, грудь на 11 неделе беременности наконец-то перестаёт болеть, а чувствительность сосков снижается. Уже на этом сроке можно увидеть, что из молочных протоков выделяется жидкость: это молозиво, предвестник молока, и его появление абсолютно нормально, поэтому делать здесь ничего не нужно. Также изменяются на 11 неделе беременности ощущения, касающиеся мочевого пузыря: матка начинает подниматься в брюшную область, поэтому несколько снижает своё давление на близлежащий орган, и количество мочеиспусканий сокращается.

Правильное питание на 11 неделе беременности – одно из условий хорошего самочувствия и полноценного развития плода. Как и на протяжении всего гестационного срока, на столе беременной женщины в достаточном количестве должны присутствовать:

  • свежие овощи и фрукты;
  • постное мясо;
  • нежирная рыба;
  • молочные продукты.

А вот от пищи, которая вызывает запоры и вздутие, лучше отказаться. Сюда относится:

  • белокочанная капуста;
  • бобовые;
  • сдобная выпечка;
  • жирные и копчёные блюда.

Одиннадцатая неделя беременности – это время, когда будущей маме стоит задуматься о покупке специальной одежды для беременных, ведь уже совсем скоро её животик начнёт заметно округляться. Даже если видимых изменений в области талии ещё не наблюдается, излишнее давление ткани может доставлять дискомфорт самой женщине и не лучшим образом сказываться на состоянии матки, поэтому от обтягивающих вещей лучше отказаться в пользу удобных и свободных предметов гардероба.

На что стоит обратить внимание

Следует знать, что 11 неделя беременности особенности тоже имеет. Её начало может нести в себе некоторую возможность осложнений, хотя и характеризуется снижением риска выкидыша, поэтому беременной нужно по-прежнему внимательно относиться к своему состоянию, чтобы в случае необходимости вовремя обратиться за медицинской помощью.

Сильная резкая боль в животе должна стать поводом для немедленного вызова бригады скорой помощи. Нельзя медлить, если такие ощущения женщины сопровождаются также кровянистыми выделениями.

Это может быть признаком начинающегося выкидыша, и счёт в этом случае идёт на часы. Нужно помнить, что нередко беременность в 11 недель удаётся сохранить только благодаря своевременному вмешательству квалифицированных специалистов.

Нужно обязательно следить за влагалищными выделениями. В норме 11 неделя сопровождается густыми обильными выделениями светлого цвета (белями). Но если характер белей изменяется, появляется примесь гноя, неприятный запах или творожистая консистенция, это может свидетельствовать о развитии инфекции, которую нужно незамедлительно лечить, чтобы она не попала к плоду. В противном случае могут произойти непредвиденные осложнения.

Вообще любые неприятные симптомы, в особенности связанные с работой матки и других внутренних органов, должны побудить беременную женщину как можно быстрее обратиться к врачу. Лечение любых заболеваний на этом сроке нужно проводить своевременно и эффективно, чтобы избежать патологий развития плода.

Что происходит с животом

Многие женщины могут заметить, что живот на 11 неделе вынашивания малыша

уже начинает немного выдаваться вперёд. Конечно, дело вовсе не в том, что ребёнок в 11 недель уже вырос настолько, что даёт знать о себе таким образом. На рост животика в этот период больше всего влияет матка, которая уже несколько поднялась из малого таза вверх и увеличилась, подстраиваясь под растущий плод и повышающийся объём околоплодных вод. Размер матки на 11 неделе беременности составляет от 10 до 12 см.

У стройных женщин выросшая матка уже может проглядываться как небольшой холмик над лобком.

Впрочем, это вовсе необязательно: некоторые будущие мамы, будучи уже на большом сроке беременности, признаются, что никаких «холмиков» и «бугорков» они не видели, а живот сразу начал выдаваться вперёд. Правда, на несколько недель позже. Если женщина ожидает рождение двойни, её животик на 11 неделе уже внушительно округлён.

На самом деле и полное отсутствие роста живота, и чуть увеличившийся объём в этой области – совершенно нормальные явления, которые зависят от индивидуальных особенностей протекания беременности и организма будущей мамы. Следует иметь в виду, что если плод прикреплён к передней стенке матки, то животик начинает расти раньше.

Шевеления на этом сроке почувствовать ещё невозможно. Всё, что женщина принимает за движения плода, на самом деле обусловлено работой желудочно-кишечного тракта и повышенным газообразованием.

Так как живот на 11 неделе беременности уже начинает увеличиваться, пора позаботиться о профилактике растяжек. Для этого нужно пользоваться специальной увлажняющей и питательной косметикой для будущих мам. Не забывайте, что растёт не только живот, но и ягодицы, бёдра и грудь, поэтому на эти участки тоже нужно регулярно наносить средство против растяжек.

Обследования на 11 неделе

Срок беременности 11 недель – это время, когда будущую маму могут направить на особое комплексное обследование, предназначенное для раннего выявления пороков развития плода – первый скрининг. Для этого женщина должна будет пройти 2 этапа: сходить на УЗИ и сдать кровь из вены на биохимию.

Первый скрининг позволяет выявить такие патологии как синдром Дауна, синдром Эдвардса, пороки развития нервной трубки и ряд других серьёзных нарушений в развитии малыша.

УЗИ на 11 неделе необходимо для того, чтобы оценить, как развивается плод. Специалист будет оценивать сразу несколько показателей.

  1. Во-первых, рассматривается телосложение малыша, его рост и вес, а также наличие и расположение органов.
  2. Во-вторых, оценивается кровоснабжение матки и плаценты.
  3. И, наконец, в-третьих, на УЗИ вычисляется толщина воротникового пространства (шейной складки). Если этот параметр не соответствует нормам, есть риск, что малыш может родиться с хромосомными аномалиями.

В анализе крови специалистов будут интересовать 2 показателя: количество плазменного белка и уровень ХГЧ. Низкий уровень ХГЧ может являться признаком нарушений работы плаценты, а высокий характеризуется наличием генетических аномалий у плода. Большое количество хорионического гонадотропина в крови беременной может быть также свидетельством многоплодной беременности. Пониженный уровень плазменного белка является сигналом о наличии риска развития врождённых пороков развития.

Следует иметь в виду, что по результатам первого скрининга ставить страшные диагнозы беременной женщине никто не станет. Для подтверждения наличия патологии по назначению врача будут проводиться дополнительные исследования (чаще всего – амниоцентез, то есть исследование околоплодной жидкости). К тому же необходимо будет посетить генетика.

11 неделя – важный этап в формировании малыша и в протекании всей беременности. Не за горами второй триместр – самый спокойный период в жизни будущей мамочки. А пока ей следует позаботиться о том, чтобы её ребёнок получал достаточное количество витаминов и свежего воздуха и был максимально защищён от воздействия вредных веществ, ведь от этих факторов во многом зависит его дальнейшее развитие.

11 неделя беременности – начало третьего месяца жизни малыша. Его длина на этой неделе составляет около 50 мм, все жизненно-важные органы сформированы, однако, продолжают активно развиваться и совершенствоваться.

Малыш вкусные сухофрукты
тельца сложности сколько
изменения фазы

Развитие плода на третьем месяце

Что происходит с плодом на 11 неделе беременности?

  1. Спинной мозг вырабатывает эритроциты.
  2. Работает печень, синтезируя белки – важный строительный материал для развития организма.
  3. Желчный пузырь вырабатывает желчь.
  4. Гипофиз синтезирует гормоны.
  5. Активно развивается костная и мышечная системы, движения ребенка становятся энергичными.
  6. На конечностях появляются пальчики.
  7. Формируется хрящевая ткань ушной раковины.
  8. Полностью сформированы основные участки мозга. Если сделать фото малыша при ультразвуковом исследовании на 11 неделе беременности, можно четко увидеть полушария и мозжечок.
  9. Этот срок характеризуется ускоренным развитием нервной системы плода: каждую секунду в маленьком организме появляется несколько тысяч нервных клеток.
  10. Нервная система начинает управлять работой мышц плода, что свидетельствует о многократном увеличении соединений между мышцами и нервными клетками.
  11. Малыш начинает чувствовать и осязать. Почти вся поверхность его тела становится чувствительной.
  12. Во рту появляются зачатки молочных зубов.
  13. Формируются вкусовые и обонятельные рецепторы.
  14. На 11 неделе закладываются и начинают формироваться голосовые связки.
  15. На лице появляются ресницы и брови.
  16. Заканчивается формирование глаз, образуется радужная оболочка, которая будет определять цвет глаз будущего ребенка.
  17. Пуповина соединяется с кровеносной системой плода.

Проведение УЗИ

На 11-12 неделях проводят первый плановый пренатальный скрининг. В него входят анализы крови, кала, мочи, а также проведение ультразвукового исследования. В ходе скрининга врачи узнают о состоянии здоровья матери и развитии ребенка.

Как проходит УЗИ?

Во время проведения УЗИ можно:

  • Увидеть параметры плода;
  • Оценить его двигательную активность, работу сердца;
  • Сделать вывод о развитии органов и систем плода;
  • Установить достоверный срок беременности;
  • Увидеть месторасположение плаценты, место крепления плода;
  • Оценить состояние околоплодных вод, их количество.

Современные УЗИ-аппараты позволяют делать фото и видео. Так, на фото, сделанном на 11 неделе беременности, родители смогут увидеть большую головку ребенка, маленькое тельце, длинные ручки и прижатые к животу ножки.

Видео позволяет понаблюдать, как двигается плод в женской утробе. Он уже реагирует на внешние раздражители: движения мамы, громкие звуки. При этом он быстро меняет положение тела, помогая себе движением ножек.

Изменения в организме женщины

11 неделя беременности – период расцвета женской красоты. За счет увеличения объема крови в организме женщина буквально расцветает на глазах. Ее кожа выглядит упругой, имеет красивый оттенок. А за счет действия гормонов в коже увеличивается содержание жиров, что делает ее гладкой, сияющей изнутри.

В этот период организм матери претерпевает следующие изменения.

  1. Матка продолжает увеличиваться, подстраиваясь под растущий плод. Она еще не вышла за пределы области таза, но уже практически полностью заполняет его.
  2. Живот к 11 неделе уже заметно округлившийся. Окружающим это может быть не особо заметно, однако мама, особенно если она делает фото живота по неделям, уже явно видит происходящие изменения.
  3. Сходят на нет многие признаки ранней беременности: сонливость, токсикоз, чувствительность груди.
  4. Женщина на 11 неделе становится более уравновешенной, не подвержена резким перепадам настроения.
  5. Течение беременности может осложниться повышенной ломкостью ногтей и выпадением волос. Это состояние временное и через некоторое время проходит.
  6. Некоторые беременные отмечают появление изжоги, метеоризма, запора. Вызвано это действием гормона прогестерона, который подавляет перистальтику кишечника. Поэтому к питанию с 11 недели нужно относиться с особой тщательностью.
  7. Усиление обменных процессов в организме может вызывать такие симптомы, как сильная жажда, потливость, чувство жара.
  8. Многие женщины на этом сроке беременности сталкиваются с такой проблемой, как акне. Высокое содержание жиров в коже, обеспечивающее ее цветущий вид, приводит к тому, что женщина становится склонной к развитию акне. Следует подобрать специальные средства для ухода за кожей и запастись терпением. После родов все нормализуется.

Начало второго триместра – самое время, чтобы начать заниматься профилактикой осложнений, вызванных вынашиванием и рождением ребенка. Полезно пользоваться кремами, другими средствами для предотвращения растяжек, уделить пристальное внимание питанию с целью нормализации работы кишечника.

Ощущения будущей мамочки

Вот такой животик на 11 недельке

Второй триместр считается самым приятным по ощущениям беременной женщины. Живот еще не большой, поэтому будущая мама остается активной, токсикоз исчезает, а грудь утрачивает болезненность. Поэтому 11 неделя беременности позволяет в полной мере насладиться своим особым положением.

Женщина еще чувствительна к запахам, а вкусовые предпочтения могут быть самыми необычными. Например, вегетарианки начинают остро нуждаться в порции жареного стейка, и этому желанию порой невозможно противиться. Такие причудливые предпочтение в еде, как правило, проходят на 4 месяце беременности.

Так как организм еще не производит достаточного количества крови для полноценного обеспечения матери и плода, не исключены случаи обморока, головокружения. Следует постоянно контролировать уровень сахара в крови.

Начиная с 11 недели беременности, женщине для полноценного развития плода следует обратить внимание на следующие моменты.

Действие Описание
Питание

Будущей маме вовсе не стоит питаться за двоих. Придерживайтесь принципа: меньше, но лучше. Продукты должны быть натуральными.

В рационе непременно должны присутствовать курага, чернослив, свежие овощи и фрукты. Они необходимы для улучшения работы кишечника, предотвращения такого распространенного при беременности недуга, как геморрой.

Питьевой режим

Нужно пить 2-2,5 л жидкости ежедневно. Предпочтение отдавать отварам, компотам, витаминным чаям.

Фруктовые соки разбавлять водой – так они легче усваиваются организмом, уменьшая нагрузку, оказываемую на органы.

От газированных напитков, кофе на период беременности и грудного вскармливания следует отказаться.

Режим сна и бодрствования

Беременная женщина должна полноценно отдыхать, хорошо высыпаться.

Активные прогулки на свежем воздухе очень важны. Если беременность протекает без осложнений, полезны умеренные физические нагрузки (гимнастика, плавание, йога).

Запрещено поднимать тяжести, при появлении болей в животе следует незамедлительно обращаться к гинекологу.

Следует избегать мест массовых скоплений людей для предотвращения заболевания инфекционными и простудными заболеваниями.

Одежда

Из одежды необходимо отдать предпочтения вещам из натуральных тканей, не вызывающих раздражений на коже.

Вся одежда должна быть легкой, просторной, удобной, не сковывать движений и, особенно, не пережимать область живота. Никаких плотных поясов, узких брюк.

Секс

Сексом на 11 неделе беременности заниматься можно и нужно, но только при условии, что беременность протекает хорошо и нет угрозы выкидыша.

Здоровый образ жизни

Вредные привычки во время беременности вообще не следует обсуждать, если женщина заинтересована в том, чтобы воспроизвести на свет здоровое потомство.

Никотин, алкоголь, даже в мизерных количествах, попадает малышу в кровь, может оказать негативное действие на него. Кроме того, на сроке 11 недель малыш уже может пристраститься ко вкусу алкоголя.

Возможные осложнения и риски

Полезные и вкусные сухофрукты должны быть на столе

Все осложнения на 11 неделе беременности связаны с угрозой потери ребенка. Это могут быть инфекционные заболевания (особенно опасна краснуха), которые могут привести к гибели плода, либо же повышение тонуса матки, грозящее прерыванием беременности.

О чем нужно знать беременной женщине, чтобы вовремя среагировать на тревожные симптомы?

На 11 неделе вынашивания ребенка могут быть выделения из влагалища. В норме они имеют беловатый цвет, слизистую структуру, ничем не пахнут, не вызывают никакого дискомфорта. На 11 неделе могут появляться довольно густые выделения, обусловленные высокой концентрацией прогестерона в крови. Впоследствии они могут стать более жидкими из-за повышения уровня эстрогена.

Насторожить женщину должны:

  • выделения сероватого, зеленоватого, коричневого, желтого цвета, сопровождающиеся зудом, отеками и покраснениями влагалищной зоны. Они свидетельствуют о наличии инфекционных или воспалительных процессов, которые особенно опасны в период беременности. Поэтому нужно обратиться к врачу, сдать анализы, пройти соответствующее лечение;
  • выделения творожистой консистенции с кисловатым запахом – признак кандидоза;
  • пузырящиеся выделения с резким неприятным запахом – признак трихомониаза;
  • кровянистые выделения – свидетельствуют о начавшемся выкидыше. В этом случае следует принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь. Также кровотечение может свидетельствовать о замершем плоде – матка начинает отторгать его. Помимо этого, кровотечение при беременности может наблюдаться при доброкачественных опухолях матки, эрозии шейки матки. В любом случае, причину должен устанавливать врач.

Во время беременности следует обращать внимание на любой дискомфорт в области живота. В идеале, женщину не должны тревожить сильные боли внизу живота. Если же боли присутствуют, вызваны они могут быть разными причинами.

  1. Легкие боли в боку – следствие натяжение связок, поддерживающих растущую матку.
  2. Крутящие боли в животе могут свидетельствовать о нарушении деятельности желудочно-кишечного тракта.
  3. Ноющие или схваткообразные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями из влагалища, сигнализируют об угрозе выкидыша.

При появлении болей в животе на 11 неделе беременности необходимо обратиться к гинекологу. Врач может порекомендовать провести внеплановое УЗИ, чтобы узнать, каково состояние плода, подтвердить или опровергнуть появившиеся опасения.

: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

2 голос, средняя оценка: 3,00 из 5

Будущей маме стало значительно легче, ведь 11 неделя беременности – это период, когда неприятные проявления токсикоза исчезают, а на смену им приходит хороший аппетит.

Наряду с физическим самочувствием улучшается и эмоциональное состояние женщины. Все это наилучшим образом сказывается на протекании беременности.

Особенностью 11 недели является также то, что будущая мама может пройти первое плановое УЗИ, а если повезет, то и узнать пол будущего малыша, хотя и с недостаточно высокой степенью точности, ведь половые органы только недавно начали формироваться.

Калькулятор беременности

Рост и развитие плода

Малыш в мамином животике продолжает расти и развиваться. Длина тела плода на 11 неделе беременности может составлять 40-66 мм, а масса тела достигать 8 грамм.

Сейчас малыш по размерам

Как лайм

Рост4.1 см

Вес7 г

В организме плода в указанный период времени происходят очередные изменения:

  • Мышцы шеи становятся более крепкими, поэтому ребенок может понемногу поднимать голову.
  • Завершается формирование диафрагмы.
  • Интенсивно развивается печень. Масса этого органа на данном сроке составляет 10% от общей массы тела плода.
  • Кишечник начинает функционировать.
  • Формируются черты лица, в частности, структуры носа, поэтому ребенок все больше выглядит по-человечески.
  • У плода появляется хватательный рефлекс.
  • Происходит закладка радужной оболочки глаз.
  • Формируются вкусовые, тактильные и обонятельные рецепторы.

На 11 неделе беременности или на 9 неделе с момента зачатия, что составляет чуть больше двух календарных месяцев малыш активно двигается в полости матки, но его шевеления еще очень слабые, так как размер плода еще слишком мал, поэтому будущая мама никак не ощущает их.

Дополнительную информацию о том, что происходит с малышом и мамой, можно получить на нашем тематическом форуме. Там же можно посмотреть фото и видео плода на данном сроке, найти схемы органов плода в картинках, увидеть фото животиков будущих мам или разместить свое изображение, а также найти отзывы о клиниках и родильных домах. Новинка в сфере современных технологий – это специальный видеогид для беременных, с помощью которого будущая мама сможет наглядно ознакомиться с процессом протекания беременности по неделям.


Voting

Отправить

Изменения в организме женщины

В женском организме на сроке 11 недель беременности продолжают происходить довольно существенные изменения:

  • Живот становится чуть больше, у некоторых женщин он даже может быть заметным под одеждой. Более заметно изменяется фигура у женщин, беременных двойней.
  • Матка еще не выходит за пределы малого таза, но стала довольно крупной в объеме.
  • Обмен веществ в организме женщины становится более интенсивным, что связано с увеличением потребности плода в питательных веществах.
  • В случае дефицита витаминов или микроэлементов в рационе питания у женщины могут начать выпадать волосы, а ногти становятся хрупкими. Истончиться могут даже кости, ведь ребенок забирает все необходимое из организма матери. Впрочем, у некоторых будущих мам волосы и ногти, наоборот, становятся более здоровыми и крепкими, что связано с изменением уровня гормонов в организме.
  • Токсикоз, как правило, отступает, но некоторых женщин может беспокоить тошнота, а в тяжелых случаях и рвота вплоть до 14 недели. Тем не менее 11-я неделя беременности – это время, когда аппетит будущей мамы нормализуется, поэтому она чувствует себя не так плохо, как раньше.
  • На смену токсикозу может прийти изжога, особенно если у женщины и до наступления беременности были проблемы с пищеварением.
  • Выделения на 11 неделе беременности могут стать более обильными. Нормальным является белый или полупрозрачный оттенок слизи, а желтые или бежевые выделения могут свидетельствовать о присоединении инфекции или появлении какой-либо патологии. Врач может назначить женщине «Тержинан», но немного позже, ближе к середине беременности, так как в первом триместре применение этого препарата противопоказано для будущих мам.
  • Из сосков молочных желез может выделяться молозиво в небольшом объеме, не следует пытаться его выдавливать. За грудью надо регулярно ухаживать, проводить водные процедуры, но нельзя слишком интенсивно растирать соски полотенцем, так как это может привести к повышению тонуса матки.
  • У некоторых женщин усиливается потливость, поэтому нужно чаще принимать водные процедуры.
  • Может увеличиться количество мочеиспусканий, что связано с общим увеличением объема крови и более интенсивной работой почек.

Ощущения женщины в этот период в значительной степени зависят от индивидуальных особенностей ее организма, наличия или отсутствия хронических заболеваний, типа нервной системы и темперамента. Но в большинстве случаев 11 акушерская неделя беременности является благоприятным периодом, ведь в это время самочувствие будущей мамы постепенно улучшается.

Анализы и обследования

На 11 неделе беременности будущей маме назначают, как правило, первый пренатальный скрининг. Указанное комплексное обследование желательно сделать в период с 11 по 13 неделю. Именно на данном этапе врач имеет возможность выявить возможные нарушения и особенности в развитии плода, оценить состояние его органов. На более раннем сроке исследование может быть менее информативным, поэтому и назначают его ближе к завершению первого триместра.

В состав первого пренатального скрининга входят следующие виды анализов и процедур:

  • Определение уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) и вещества РАРР-А или ассоциированного с беременностью протеина-А плазмы. Указанные виды анализов входят в состав так называемого двойного теста.
  • УЗИ плода, позволяющее определить размер плода, оценить состояние его развития, прослушать сердцебиение малыша, уточнить срок беременности и другие подробности, выявить возможные отклонения. Отличить на УЗИ мальчика от девочки на данном этапе далеко не всегда возможно, хотя и вполне вероятно. Также при проведении исследования специалист отдельное внимание обращает на количественные параметры тела плода, в частности, определяет копчико-теменной размер (КТР) и сравнивает его с нормой для данного срока беременности. Некоторые будущие мамы опасаются, что ультразвук каким-то образом может навредить плоду. Но всемирно известный педиатр доктор Комаровский утверждает, что еще ни одно медицинское исследование не доказало вред УЗИ для ребенка, поэтому не стоит себя накручивать и опасаться данной процедуры. Напротив, отказ от УЗИ может привести к тому, что какой-либо дефект окажется незамеченным, и будет упущено время для начала эффективного лечения. При постановке на учет врач сообщает женщине, сколько раз необходимо будет пройти указанный вид обследования, но в случае необходимости количество процедур может быть увеличено.

Voting

Отправить

На основании полученных результатов специалист определяет уровень риска наличия хромосомных аномалий у плода, в частности, синдрома Дауна. Если риск довольно высокий, то беременной может быть рекомендовано посетить генетика для проведения дополнительных исследований и получения подробной консультации. 11 неделя беременности – идеальное время для выполнения биопсии ворсин хориона, но этот вид исследования должен быть назначен врачом и выполняться только с согласия самой женщины, так как при его проведении существует определенный риск возникновения негативных последствий для плода. Если будущая мама решилась на такую процедуру при наличии достаточных показаний, то ей необходимо найти опытного врача. Хороший специалист должен уметь провести биопсию максимально безопасно для плода.

Возможные опасности на 11 неделе беременности

На данном сроке угроза прерывания беременности значительно ниже, чем в критические периоды, опасные для эмбриона (плода), но все-таки немного выше, чем во втором триместре, поэтому следует соблюдать разумные правила предосторожности.

Если у женщины появились кровянистые или коричневые выделения, так называемая мазня, а также тянет низ живота, болит живот или поясница, необходимо как можно раньше показаться врачу, ведь возможна опасность выкидыша. И уж тем более нужно срочно обратиться в больницу, если началось кровотечение.

Также не следует забывать о такой опасности, как замершая беременность. На относительно раннем сроке ее симптомы определить немного сложнее, чем во второй половине беременности, ведь женщина пока не ощущает шевелений малыша. Поэтому необходимо обращать самое пристальное внимание на следующие возможные признаки замершей беременности на сроке 10-11 недель:

  • выделения, в которых обнаруживается кровь;
  • внезапное прекращение утренней тошноты и рвоты, если указанные симптомы ранее проявлялись практически ежедневно;
  • базальная температура снижается, но в некоторых случаях она остается повышенной (немного выше 37 градусов);
  • повышение общей температуры тела;
  • появление боли внизу живота;
  • молочные железы становятся менее тяжелыми и упругими, чем должны быть при беременности.

При появлении одного или нескольких тревожных признаков необходимо сделать УЗИ на сроке 11 недель беременности, чтобы выяснить причину возникших отклонений. Даже если симптомы проявляются слабо, но пациентка говорит врачу: «Я чувствую себя плохо без видимой причины, меня что-то беспокоит», — то лучше лишний раз сдать анализы и пройти еще одно обследование, чем упустить появление серьезной патологии. Весь первый триместр и в том числе 11-я неделя – это период, когда следует особенно тщательно относиться к любым симптомам и ощущениям.