Лечится сколиоз 1 степени. Почему возникает сколиоз у детей? Проявляется это состояние так

Не все изгибы позвоночника желательны. Те амортизирующие, естественные дуги в боковой проекции, заложенные природой, служат на пользу человеческому телу, если они не превышают допустимых пределов. Если грудной кифоз увеличен, это приводит к сутулости, увеличение поясничного лордоза – частый спутник тучных людей, увеличивает эффект выступающего далеко вперед живота. Многие путают лордоз и кифоз отделов позвоночника со сколиозом и, не различая их, применяют одинаковое лечение.

Надо помнить, что сколиоз – это тоже боковое отклонение позвоночника, но в другой, фронтальной проекции. Другими словами, сколиоз – это любое отклонение позвоночника от вертикальной оси на задней поверхности спины. Различают четыре степени этого отклонения. Сколиоз 1 степени считается самой легкой формой.

Лечить сколиоз первой степени не так трудно даже и для взрослого человека

Как лечить сколиоз 1 степени

Всего классифицируется четыре стадии сколиоза, среди которых искривление первой степени – самое неприметное по своим признакам.

По местоположению различают грудной, поясничный и шейный сколиоз. Каждая разновидность определяется визуально по таким признакам:

1. Грудной:
   • отмечается небольшая асимметрия лопаток, одна лопатка может выступать больше другой
   • одно плечо немного приподнято
   • легкая сутулость
2. Поясничный:
   • незначительное отклонение позвоночного столба от линии, делящей поясницу пополам
   • асимметричные треугольники талии (неодинаковое расстояние между опущенными вдоль туловища руками и туловищем в области талии)
   • небольшой перекос таза
3. Шейный:
   • неровная шея
   • голова наклонена слегка в сторону

По внешним признакам не всегда можно диагностировать стадию искривления, особенно если это сколиоз 1 степени. Родители не всегда замечают такие небольшие отклонения у своих детей. Но что неподвластно человеческому глазу, определит без труда лишенный субъективных недостатков рентгеновский препарат.

Угол отклонения при сколиозе 1 степени менее 10 ° (по Чаклину)

На этом фото вы можете увидеть, как может выглядеть сколиоз 1 степени:

Легкая асимметрия лопаток и талии, небольшая сутулость - признаки сколиоза 1 степени

По форме сколиоз всех степеней может иметь

• Одну дугу искривления – С-образный
• Две дуги – S-образный
• Три дуги – в виде перевернутой буквы W (самый редкий вид)

Почему необходимо лечение сколиоза 1 степени

Многие считают, что лечить легкую форму искривления не стоит, ведь она практически безобидна. Если вы взрослый человек с окончательно сформированным скелетом, то такое мнение, быть может, и оправдано.

Сегодня не встретишь практически идеальной спины: увы, это – следствие преобладания информационных технологий и пренебрежения элементами физической культуры в нашей жизни. Люди стремятся заработать, не вставая с места, и не тратя свое время на то, что им кажется неважным. Однако с возрастом любое заболевание позвоночника имеет склонность прогрессировать. Поэтому, чтобы не получить более тяжелую стадию, надо лечить своевременно раннюю, тем более такое лечение будет гораздо легче сейчас, чем в будущем, когда неминуемо добавятся осложнения.

Говорят, что у взрослых сколиоз стабилен, однако это далеко не всегда: при наличии некоторых заболеваниях, связанных с изменением внутренней структуры костей, он может продолжить свое развитие.

Сколиоз 2 – 4 степени уже осложнен:

• ротацией позвоночника – способностью позвонков проворачиваться вокруг продольной оси
• изменением положения органов грудной и брюшной полости – при S-образном сколиозе
• значительным ухудшением мозгового кровообращения – при шейном искривлении

Так спрашивается - зачем рисковать и ждать такого финала, зная тем более, что в возрасте запущенное заболевание очень трудно лечить?

Лечение же сколиоза 1 степени – задача, возможная и для зрелого человека. Ежедневная гимнастика, состоящая из специальных, подобранных по характеру отклонения упражнений – часто вполне достаточное и единственное лечение в этом случае.

Причины сколиоза и его происхождение

1. Он может присутствовать с момента рождения и приобретаться в течение жизни
2. Быть следствием неправильной осанки и результатом болезней, таких как полиомиелит, костные дисплазии, туберкулез и др.
3. Оставаться как последствие физических травм
4. Часто происходит и так: доктора только пожимают плечами и не могут определить подлинную причину этого заболевания – такой сколиоз получил название идиопатического

Особенности детского сколиоза 1 степени

Также идиопатическим иногда называют сколиоз, который обычно наблюдается у детей и подростков.

Замечено: растущие дети приобретают плохую осанку казалось бы без причин, причем детский сколиоз быстро развивается от первой степени до более глубоких. Однако причина здесь есть: это – слишком опережающий мышцы и связки рост скелета. Возраст от 5 до 7 лет и от 10 до 14 – самый частый в диагностике «непонятного» сколиоза. Это и впрямь опасный возраст, так как именно в этот период родители могут «проморгать» искривление 1 степени и забить уже тревогу при явных внешних дефектах, когда лечить их будет намного сложнее.

Детский сколиоз 1 степени нужно обязательно лечить и держать под контролем из-за опасности его прогрессирования

Чаще всего у школьников наблюдается правосторонний грудной сколиоз, обычный или совмещенный с левосторонним поясничным. Это – отображение той позы, в которой дети делают уроки, сидя в сутулой позе за столом и подав правое плечо вперед. Пример искривления такого рода можете увидеть на этом фото:

У детей чаще всего наблюдается правосторонний грудной сколиоз

Родители, если вы переживаете о ваших детях, наблюдайте за их осанкой во избежание плачевных последствий.

Как проводится лечение сколиоза 1 степени

Сколиоз 1 степени лечится довольно легко, поэтому сильно преувеличивать опасность тоже не стоит. Очень важно наблюдать ребенка и почаще водить его к детскому ортопеду на протяжение всего его активного периода роста. Помните, что в детском возрасте излечимы даже третьи стадии этой болезни, однако, чем раньше начнется лечение, тем результативней оно будет.

Лечение раннего сколиоза достаточно просты:

1. Это лечебная физкультура. Но упражнения желательно брать не из видео – их должен назначить ортопед, применимо к конкретной истории болезни
2. Параллельно упражнениям можно проводить массаж – тоже один из эффективных способов лечения искривления
3. Одной лишь лечебной гимнастики недостаточно – нужны занятия спортом, особенно таким как плавание
4. Желательно спать на твердой поверхности
5. При лечении искривлений, особенно у детей, важно правильное питание, рассчитанное на наличие всех необходимых микроэлементов в построении костных тканей
6. Значение играет и правильный режим дня, в котором достаточно времени выделено для сна

Если желаете заниматься лечением самостоятельно, то предпочтения в выборе ЛФК отдайте общеукрепляющим, оздоровительным упражнениям в сочетании с дыхательной гимнастикой. Подойдут в этом смысле

• гимнастика Норбекова
• китайская гимнастика Цигун
• легкий фитнес

Но самостоятельное лечение может остановить дальнейшее углубление болезни, но не вызовет ее регресс. Для целительного же эффекта нужен целенаправленные профессиональные комплексы.

Не верьте комплексам «от всех видов кривизны». В лечебную физкультуру, кроме общих, обязательно должны быть включены асимметричные (изометрические) упражнения, отражающие искривляющую дугу и исправляющую ее. Это значит, что не может быть универсального, подходящего для всех набора упражнений. Каждый комплекс подбирается индивидуально, иначе первую степень болезни можно легко превратить во вторую и третью.

На этом фото вы можете увидеть пример упражнения при сколиозе 1 степени:

ЛФК при сколиозе 1 степени назначается ортопедом

Выбирая спортивную секцию, старайтесь выбрать тот вид, где будут присутствовать упражнения и нагрузки, которые не усугубят патологию.

Запомните такое правило:

Для лечения сколиоза подбираются асимметричные лечебные упражнения, которые ведутся под контролем ортопеда, а для самостоятельного оздоровления - спортивные занятия с симметричными нагрузками

К сожалению, при сколиозе выбор видов спорта ограничен. Занятия танцами, легкую и тяжелую атлетику, теннис, езду на велосипеде – все это, к сожалению, придется отвергнуть.

Что же остается?

• Плавание
• Спортивная ходьба
• Пешие прогулки
• Бег трусцой по мягкой грунтовой или травяной поверхности

Исключайте резких поворотов, скручивающих позвоночник вокруг собственной оси.

Видео: Комплекс упражнений при сколиозе 1 степени
.

Причины развития, лечение, профилактика сколиоза у детей

Сколиоз у детей – частое явление. Заболевание представляет собой искривление, связанное с отклонением позвоночной оси от нормального положения во фронтальной плоскости. При нем нередко появляется ротация – поворот позвонков (скручивание вдоль вертикальной плоскости). Название происходит от латинского «Scoliosis», что означает «кривой».

Причины возникновения детского сколиоза

Детский сколиоз формируется вследствие непропорционального развития костной и мышечной систем в процессе роста, неправильной посадки за партой, ношения тяжелых рюкзаков, малоподвижного образа жизни и множества других причин. Тем не менее, в большинстве случаев диагностируется идиопатическое боковое искривление позвоночника, при котором специалистам установить причину патологии не удается. Существует классификация заболевания, учитывающая специфические возрастные особенности заболевания:

• Детский сколиоз (до 3 лет);
• Ювенильный (3-10 лет);
• Юношеский (во время полового созревания);
• Взрослый (после 20 лет).

В зависимости от возраста формируются анатомические особенности искривления и подбирается лечение. При выборе методов терапии заболевания следует учитывать степень болезни:

• 1 степень – угол в вершине кривизны 5-10 градусов;
• 2 степень – до 25 градусов;
• 3 степень – до 60 градусов;
• 4 степень – больше 60 градусов.

Степень сколиоза оценивается на основе рентгенограмм позвоночника в прямой проекции по методике Кобба.

Лечение гимнастикой и зарядкой

Конечно, профилактика сколиоза у детей должна проводиться с раннего возраста. Зарядка помогает укрепить мышечный корсет спины, что предотвратит смещение позвоночного столба при быстром росте детского организма. При наличии фронтального искривления 1 степени зарядка не отменяется. Она проводится в домашних условиях между сеансами ЛФК (лечебной физкультуры). При незначительном смещении предлагаем следующее упражнение для детей:

• Лягте на спину, а под вогнутость подложите валик;
• Приподнимите грудную клетку, пытаясь дотянуться вытянутыми руками до кресла, расположенного впереди;
• Вернитесь в горизонтальное положение.

Вышеописанное упражнение является облегченным. С его помощью лечить искривление у ребенка можно лишь для подготовки к более сложной гимнастике. Профессиональная лечебная физкультура включает множество специализированных упражнений, направленных на укрепление практически всех групп мышц: силовых, дыхательных и двигательных. Особенности ЛФК для лечения детей с 6-7 лет:

• Корригирующая симметричная зарядка при 1 степени заболевания;
• Дыхательные симметричные упражнения – при 2 стадии;
• Ассиметричная деторсионная гимнастика – при 3 и 4 стадии.

Домашнее лечение сколиоза у детей с 6 лет предполагает зарядку с наклонами, поворотами, скручиваниями для усиления гибкости позвоночника. Комплекс физкультуры с грузами способствует перерастягиванию позвоночной оси, поэтому должен назначаться только врачом.

При изгибе 2-3 степени лучше проводить тренировки в специализированном медицинском заведении (реабилитационный центр, клиника). Для этих целей обычно формируются группы детей по 10-15 человек. В возрасте 6-7 лет будет достаточно тренировки длительностью в 30 минут на протяжении 10 дней. За это время, конечно, исправить патологический изгиб не удастся, но мышечная система привыкнет к интенсивным нагрузкам. При последующих повторениях нагрузка будет увеличиваться.

При патологическом изгибе позвоночника 1 степени во фронтальной плоскости зарядка в домашних условиях проводится в 3 этапа:

1. Подготовительный этап предполагает ходьбу и махи руками, что позволяет укрепить мышцы плечевого пояса и нижних конечностей. Дыхательная гимнастика, кратковременный бег и правильная осанка – способствует правильной работе скелетной мускулатуры спины;
2. На основном этапе выполняются корригирующие и дыхательные упражнения. Они направлены на повышение силовой выносливости мускулатуры. Тренировка на гимнастической стенке, подвижные игры, поднятие тяжелых предметов – повышает выносливость брюшного пресса и мышечного каркаса спины;
3. Финальный этап предполагает упражнения на расслабление мышц спины, нормализацию дыхательной мускулатуры.

Лечить патологическое искривление гимнастикой у детей 6-7 лет физкультурой могут и родители, если степень бокового изгиба не превысила 15 градусов. Необходимо лишь следить, чтобы зарядка симметрично воздействовала на обе стороны туловища.

Деторсионные упражнения должны подбираться ортопедом-травматологом. Ассиметричная зарядка поможет исправить деформацию только в случае правильного ее выполнения. Растянутые и ослабленные мышцы требуют укрепления, но тренировать их следует медленно и постепенно. Перед назначением лечебной физкультуры ребенку в реабилитационных центрах предварительно оценивается сила мышц туловища и конечностей.

Важно также определить выносливость скелетной мускулатуры. Для этого следует подсчитать время, которое необходимо для удержания на весу туловища в положении лежа. Нормальные показатели выносливости:

• В 6-11 лет – 2 минуты;
• 12-15 лет – 2,5-3 минуты.

Для определения выносливости брюшного пресса необходимо подсчитать число переходов из горизонтального в сидячее положение. При этом ноги ребенка должны быть фиксированными. Нормальные показатели выносливости брюшного пресса:

• В 7-11 лет – около 17 переходов;
• 12-15 лет – 30 переходов.

Определение силовой выносливости можно проводить и в домашних условиях после проведения курса лечения.

Профилактика искривления позвоночного столба плаванием

Терапия боковой деформации позвоночника плаванием проводится независимо от причины болезни и ее степени. Наиболее эффективно оно при сколиозе 1 и 2 стадии. Чтобы вылечить искривление плаванием, следует выбрать брасс на груди. Во время удлиненной паузы позвоночник вытягивается, а мышцы туловища напрягаются.

Разгрузка позвоночного столба осуществляется при плавании баттерфляем, но в чистом виде детям до 7 лет его лучше не применять. Чтобы лечить искривление 1 степени врачи рекомендуют отдельные элементы из каждого стиля. Для малых детей применяются несложные упражнения, которые должны быть больше развлечением. Например, научите ребенка «плыть брассом», фиксируя под кроватью ноги. Каждый вечер на полу выполняйте с ним такую гимнастику. Желательно, чтобы руки были зафиксированы на затылке в замке. При этом малыш должен подниматься вверх под углом в 45 градусов, а спина должна быть выровненной.

После того, как мышцы немного укрепились и ребенок освоил основные водные движения, ходите с ним в бассейн. Напомним, плавание помогает при сколиозе, независимо от причины болезни.

Оптимально посещать бассейн около 2 раз в неделю. Только обратите внимание, что кроль малышам противопоказан. Запрещены также прыжки в воду.

Иппотерапия

Иппотерапия – лечение при езде на лошади. Данный метод используется редкими реабилитационными центрами, но показывает неплохие результаты у детей. Езда верхом является отличной тренировкой для туловища ребенка. При этом мышечный тонус формируется симметрично с обеих сторон.

Следует заметить, что во время ходьбы лошади пульс всадника повышается до 100 ударов в минуту. При галопе – до 170 ударов. При этом тренируется сердечно-сосудистая система человека. При езде верхом все мышцы туловища работают интенсивно за счет передачи импульсов от лошади.

Возникает высокая нагрузка на внутреннюю поверхность бедра при езде на лошади, но для ребенка она может быть слишком большой. Начинайте иппотерапию с ходьбы. При этом ноги ребенка должны опираться на стремена и работать в такт с движениями лошади. Пружинный эффект способствует улучшению кровоснабжения позвоночника и укрепляет ягодичные мышцы.

Иппотерапия формирует королевскую осанку, независимо от причины и вида искривления позвоночника. Она является прекрасной профилактикой заболеваний позвоночного столба, но следует разумно подходить ко всем видам терапии деформаций спины у детей. Обычно в группе иппотерапии ведущим является физиотерапевт. Он ежедневно определяет, в какой позе и как следует ездить всаднику. Больной никогда не управляет лошадью, а ее ведет тренер. Ребенок с деформацией позвоночного столба ограничен в движениях, поэтому может упасть. Чтобы этого не произошло, физиотерапевт фиксирует всадника с помощью специальных ремней.

Эффективные способы лечения сколиоза 1 степени

Боковое искривление позвоночника от его нормального положения называют сколиозом. Локализация его возможна в грудном, шейном и поясничном отделах. Сколиоз является одним из самых распространенных заболеваний позвоночника. Не следует путать такие понятия как нарушение осанки и сколиоз. Дефекты осанки могут возникать при несбалансированных нагрузках на позвоночник. Позвонки при этом не деформируются, а асимметрию часто вызывает мышечный дисбаланс. В этом случае нарушения обычно корректируются подбором определенных физических упражнений.

Причины, которые вызывают сколиоз, лежат намного глубже: это заболевание может затрагивать некоторые костные структуры и внутренние органы и довольно плохо поддается лечению. Сколиоз вызывает не только искривление позвоночника, но и разворачивает его вокруг вертикальной оси, изменяет нормальное положение формы грудной клетки и лопаток. Такого рода деформации приводят к сдавливанию и нарушению работы некоторых систем и органов. В конечном результате он может способствовать развитию многих заболеваний, усилению болей в спине, вызывать ограничения движений в позвоночнике и приводит к деформации грудной клетки. Стоит отметить, что неблагоприятной особенностью сколиоза является прогрессирование заболевания, иногда довольно быстрое.

Известны четыре степени сколиоза. Для первой степени характерны сутулость, асимметрия талии, постоянно опущенная голова и сведенные плечи. В положении стоя заметить симптомы заболевания довольно трудно. Как правило, их выявляют при плановом посещении врачебного кабинета. Сколиоз 1 степени можно определить при наклоне тела вперед, при котором заметно несколько завышенное расположение линии одного плеча. Лечение сколиоза 1 степени полностью зависит от величины искривления позвоночника (степени искривления): чем сильнее будет искривлен позвоночник, тем больше понадобиться сил и времени на его исправление. Начальную же степень сколиоза можно исправить достаточно быстро.

В каком возрасте может развиваться сколиоз

Дети в возрасте шести-восьми лет и десяти-четырнадцати лет в большей степени подвержены развитию этого заболевания. Это объясняется тем, что наиболее интенсивно кости скелета растут именно в эти периоды. Причем следует отметить, что мальчики в два раза чаще болеют сколиозом, чем девочки. В некоторых случаях заболевание позвоночника, начавшееся еще в подростковом возрасте, может протекать незаметно и, медленно прогрессируя, приводит к появлению первых признаков сколиоза только во взрослом возрасте.

Диагностика сколиоза

Наиболее информативным диагностическим методом определения сколиоза является рентген позвоночника. Рентгенография позвоночника предоставляет возможность врачу рассмотреть расположение позвонков и определить некоторые симптомы заболевания (сращение позвонков, клиновидный позвонок и другие). Кроме того, с помощью рентгена можно определить угол искривления позвоночника, по которому можно судить о степени заболевания. Результаты рентгенографии учитываются при выборе необходимого метода лечения.

Симптомы сколиоза первой степени

Наиболее частыми симптомами легкой формы сколиоза являются:

• сутулость;
• расположение плеч не на одном уровне (одно выше другого);
• наличие неприятных ощущений и болей в спине после долгой ходьбы;

С увеличением искривления позвоночника могут появляться новые симптомы:

• наличие постоянных болей в спине, появление усиления болевых ощущений после стояния или непродолжительной ходьбы;
• визуальное искривление позвоночника, нарушение (деформация) нормальной формы спины и грудной клетки;
• одно плечо становится заметно выше другого;
• асимметрия в расположении лопаток (одна может быть ниже другой).

Если в результате деформации происходит сдавливание и нарушается работа органов, то могут появиться другие симптомы: боли в области груди, одышка и некоторые другие.

Лечение сколиоза первой степени

Лечение заболевания зависит от причин, вызвавших его развитие, и возраста пациента. Необходимо определить, развился ли сколиоз на фоне других заболеваний, и устранить причину, вызвавшую сколиоз. И только после этого назначается лечение. В основе лечения начинающегося заболевания лежат профилактические меры, которые способны не только устранить заболевание на начальной стадии, но также оказать положительное влияние на весь организм. При установлении диагноза основные лечебные мероприятия направляют на укрепление мышечного корсета туловища, поддерживающего позвоночник. Для достижения этих целей используют лечебную гимнастику, плавание, мануальную терапию (массаж) и физиотерапию.

• Большое внимание для укрепления и развития мышечного корсета и формирования правильной осанки уделяется лечебной гимнастике (лечебной физкультуре). Отличным методом коррекции осанки при заболевании является плавание, которое также способствует укреплению и развитию мышечного корсета.
• К занятиям спортом следует подходить выборочно. Стоит помнить, что занятия не всеми видами спорта способны оказывать лечебное или профилактическое воздействие при сколиозе. Оптимальными видами спорта являются восточные единоборства или общефизическая подготовка. Кроме того, стоит избегать несимметричных нагрузок (теннис, бадминтон, боулинг и другие). Врачи не рекомендуют заниматься художественной или спортивной гимнастикой, которые вызывают повышенную гибкость позвоночника. При занятиях в тренажерном зале необходимо выбирать комплекс упражнений вместе с врачем.
• Большую пользу приносит при сколиозе массаж, который способствует расслаблению напряженных мышечных тканей и вызывает стимуляцию расслабленных мышц. Курс массажа следует проводить не реже одного раза в год. Важно отметить, что процедуры мануальной терапии должны проводиться только опытными специалистами, иначе неумелый массаж может привести к ухудшению состояния больного.
• Процедуры физиотерапии при сколиозе назначаются в качестве вспомогательного средства лечения в комплексе с лечебной гимнастикой. Они могут включать различные методы: электростимуляцию мышц, применение тепловых процедур, электрофорез и некоторые другие.
• Регулярное посещение ортопеда позволит врачу проследить за состоянием позвоночника, своевременно выявить степень прогрессирования заболевания и выбрать оптимальное лечение искривления позвоночника.

Может ли сколиоз первой степени прогрессировать во вторую и далее
Возможность прогресса заболевания весьма вероятна. Однако необходимо знать, в каких случаях вероятность перерастания заболевания в более серьезную стадию наиболее высокая, а в каких незначительная. В медицине известно несколько критериев, по которым можно определить возможность прогрессирования сколиоза первой степени:

• наличие слабого развития мышц;
• искривление тазобедренного сустава, плоскостопие, анатомическая разница конечностей и другие;
• чрезмерная эластичность связок;
• наличие ярко выраженного сколиоза у одного из родителей;
• небольшая подвижность (гиподинамия);
• наличие сопутствующих заболеванию нарушений осанки (сутулость, гиперлордоз);
• наличие других изменений в опорно-двигательном аппарате.

Профилактика сколиоза

Основное правило при сколиозе – постоянно соблюдать правильную осанку. Кроме этого, не стоит забывать хотя бы о минимальном уровне двигательной активности: ходьбе, беге, плавании, и обязательно делать гимнастику. Профилактические гимнастические упражнения должны быть направлены на укрепление основных мышечных групп: спины, брюшного пресса и груди. Следует учесть, что выполнение этих условий приводит не только к исправлению недостатков фигуры при сколиозе 1 степени, но и происходит улучшение кровоснабжения внутренних органов и нормализация обменных процессов.

Родителям следует особое внимание обращать на рабочее место ребенка, организованное дома и в школе (оно должно соответствовать росту и возрасту ребенка), соблюдение режима, полноценное питание.

Что такое сколиоз 1 степени (+фото)

Почему в детстве родители так настойчиво требуют держать спину ровно? Это не столько забота о внешнем виде, сколько о самочувствии ребенка. Многие проблемы со здоровьем возникают из-за больного позвоночника.

Он представляет собой сложное сооружение из 24 округлых позвонков с межпозвоночными хрящами. Представьте себе конструкцию из 24 детских кубиков.

Она весьма хрупка. Так и детский позвоночник с неокрепшими мышцами и связками неустойчив и подвержен такому заболеванию как сколиоз. Кстати, девочкам этот диагноз ставят чаще, чем мальчикам. Заболевание коварно тем, что появляется практически незаметно.

В основном выявляют сколиоз на профилактических медицинских осмотрах перед школой или в учебном заведении в периоды интенсивного роста детей(у дошколят в 6-7 лет и у ребят 10-12 лет).

Что такое сколиоз: общее описание болезни

В переводе с «древнегреческого» сколиоз означает извилистый, лукавый. Сколиотическая болезнь – это боковое искривление позвоночника, приводящее к функциональным изменениям в позвонках. Не путайте с сутулостью спины (кифозом)! Плохая осанка обусловлена неправильной привычкой держать спину.

Она вызвана повышенным мышечным тонусом с одной стороны. При этом позвоночник формы не меняет. При сколиозе происходит его смещение от центра оси вправо или влево. Поэтому различают правосторонний или левосторонний сколиоз.

Ему дают характеристику и по форме искривления: S-образный, С-образный и др. В зависимости от места, где выявлен недуг, различают поясничный, грудной и шейный. От того, насколько выражено заболевание, специалисты выделяют 4 степени.

Первая степень сколиоза – это начальная стадия, которая вызывает минимальное отклонение позвоночника до 10 градусов.

Комплекс упражнений при сколиозе будет зависеть от степени выраженности болезни.

3 степень сколиоза предусматривает угол отклонения 26-50 градусов.

Во многих случаях сколиоз 2 степени диагностируют у детей 8 – 11 лет: http://oporatela.ru/pozvonochnik/skolioz/chto-takoe-skolioz-2-stepeni-foto.html

Причины возникновения

Четкого ответа, почему искривляется позвоночник, современная медицина не дает. Выделяют врожденные и приобретенные причины заболевания:

• к врожденным относят нарушение внутриутробного развития плода, недоразвитие позвонков.
• к приобретенным – неправильное положение тела при косоглазии, плоскостопии, последствие перенесенных заболеваний (туберкулез, рахит, полиомиелит), травмы. Но это не основные причины возникшего сколиоза. В 80 процентах случаев в диагнозе пишут идиопатический сколиоз, то есть «неизвестной причины».

Всё чаще специалисты склоняются к тому, что сколиоз возникает из-за неправильного положения тела при сидении и соответственно неправильного развития мышц у детей, ведущих малоподвижный образ жизни.

При письме или рисовании, сидении перед компьютером у них возникает привычка подавать правое (или левое – у левшей) плечо вперед, что и приводит к искривлению позвоночного столба.

Симптомы заболевания

Распознать сколиоз первой степени непросто. Явных симптомов заболевания нет. У ребенка возникает незначительная асимметрия плеч и сутулость. А родители начинают понимать, что что-то не так. При первых же подозрениях сразу отправляйтесь к ортопеду.

Как распознать болезнь: диагностика.

Диагноз сколиоз ставится после комплексного обследования: осмотра врача и по результатам рентген – исследования. Снимок делают в положении стоя. Он позволяет опровергнуть или подтвердить диагноз, определить угол изгиба позвоночника и состояние позвонков. Чем раньше выявляется патология и начинается лечение, тем легче приостановить заболевание.

Осложнения

Принято считать, что деформация позвоночного столба влечет за собой целый букет заболеваний. Недуг протекает с нарушением работы почек, сердечно-сосудистой системы, функций дыхания, сказывается на зрении. Это действительно так, но только при 3-4 степени сколиоза. На начальном этапе работу внутренних органов болезнь не ухудшает. Однако она может прогрессировать и переходить в более сложную деформацию.

Факторы риска:

• выявление заболевания в раннем возрасте (5-6 лет);
• слабое развитие мышц, малоподвижный образ жизни ребенка;
• наследственность, если у родителей сколиоз явно выражен.

Кстати в Европе и Америке первая степень сколиоза считается индивидуальной особенностью, а отклонение ниже 10 градусов расценивается как в пределах нормы. И всё же обнадеживать себя этим не стоит. Лучше сразу приступить к лечению.

Лечение сколиоза 1 степени

Оно должно быть комплексное и профилактическое. Главная цель – замедление темпов развития заболевания и укрепление мышечного каркаса. Ведь если сколиоз запустить, потребуется ношение корсета и оперативное вмешательство.

Восстановительное лечение сколиоза 1 степени состоит в следующем:

• повышение двигательной активности ребенка (закаливание, подвижные игры, прогулки, плавание в бассейне),
• лечебная гимнастика (ежедневно!). Специальный комплекс упражнений в поликлинике есть в каждом кабинете ЛФК. Она важна для укрепления мышц и формирования навыка правильной осанки.
• массаж (курсами 1-2 раза в год). Он принесет пользу, только если его выполняет опытный специалист. Обратите внимание, он обязательно должен знать диагноз ребенка. Напряженные мышцы необходимо расслабить, а слишком «вялые» стимулировать.
• физеопроцедуры (электрофорез, ультразвук, магнитотерапия). Только при назначении врача.
• чередование режима труда и отдых а(не допускается долгое сидение и стояние в одном положении).
• правильное питание, богатое белком (мясо, рыба, молочные продукты) и витаминами.

Сложность лечения сколиоза заключается в том, что оно должно идти постоянно и длительно (несколько лет, пока организм вашего чада растет). И обязательно под наблюдением врача-ортопеда, который может отследить динамику развития болезни.

Сколиоз и спорт. Всё ли разрешено?

Многие родители, узнав о сколиозе 1 степени у ребенка, сразу стремятся записать его в спортивную секцию. Знайте, при таком диагнозе не все физические нагрузки полезны. Следует избегать занятий теннисом, бадминтоном и другими видами спорта, требующих асимметрической нагрузки на мышцы.

Гимнастика также под запретом в связи с повышенной гибкостью позвоночника. Оптимально выбрать плавание, общефизическую подготовку (фитнес или тренажерный зал, специально подобрав комплекс упражнений), восточные единоборства. Тренировки не должны быть чересчур интенсивными.

Подведем итоги: Полностью вылечить сколиоз не получится, но стабилизировать состояние вполне по силам. Узнав о заболевании важно как можно раньше начать лечение у ортопеда, следовать его рекомендациям, пересмотреть режим дня и питания ребенка. Проявите настойчивость и усердие, усилия принесут результат- в виде прямой спинки и грациозной осанки у ребенка.

Сколиоз в переводе с греческого означает «кривой». Сколиоз – это искривление позвоночника, боковое изменение относительно оси. В норме наш позвоночник не идеально ровный. Задние и передние изгибы предохраняют наш позвоночник от нагрузок при переносе тяжестей. Самая главная опасность сколиоза – не только косметический дефект, от этого заболевания нарушаются функции органов (кишечник, сердце, легкие, печень).

Причины развития структурного сколиоза:

• патология внутриутробного развития, что приводит к деформации позвонков.
• врожденные аномалии: добавочные ребра или отсутствие одного из ребер.
• патология соединительной ткани: синдром Марфана, нейрофиброматоз.
• мозговая недостаточность, причиной может стать ДЦП.
• остеопороз при недостатке кальция, болезнях желез паращитовидных и рахите.
• остеомиелит: изменения шейной и грудной мускулатуры.
• травмы и опухоли позвоночника; туберкулезные повреждения.

Причины развития неструктурного сколиоза: травмы и врожденные дефекты конечностей и таза; неправильная осанка; воспаление мышц; ожоги. Неструктурный сколиоз легко вылечить. У молодых людей в последнее время сколиоз развивается вроде без видимой причины. Это называется идиопатический сколиоз. Девушки страдают таким видом сколиоза чаще, чем юноши.

Под 1 степенью сколиоза понимают незначительное боковое искривление позвоночника. Перекос спины наблюдается у пациентов как в положении стоя, так и лежа. Угол деформации сколиотической дуги составляет от 1 до 10 градусов. В современном мире патология широко распространена. По данным врачей, она диагностируется у 40% детей и 25% взрослых.

Снимок сколиоза 1 степени у ребенка 6 лет

Каким бывает сколиоз 1 степени

Сколиоз позвоночника 1-й степени может быть простым (с одной дугой искривления) или сложным (с двумя, реже тремя дугами).

В зависимости от того, где расположена вершина деформации, различают формы сколиоза:

1. шейно-грудную,
2. грудо-поясничную;
3. поясничную.

Чаще всего ортопедам приходиться иметь дело со сложным грудным или комбинированным сколиозом. В последнем случае поражение затрагивает сразу несколько отделов позвоночника.

Причины возникновения и развития

Существует множество теорий о происхождении сколиозов, но ни одна из них не дает ясного ответа. Некоторые специалисты считают, что важную роль играет генетический фактор. Так, было установлено, что в семьях, где хотя бы один из родителей имеет диагноз «сколиоз», риск развития недуга у детей возрастает в 10-20 раз. Вероятно, по наследству передается ген, вызывающий системную патологию соединительной ткани. Из нее формируется слабый связочный аппарат, не способный удерживать позвонки в их естественном положении.

Ускорить проявление болезни могут:

• травма позвоночника,
• быстрый рост костей (детский сколиоз часто возникает в период «вытягивания» ребенка, когда резко возрастает функциональная нагрузка на еще неокрепшую костную систему),
• длительное пребывание тела в неправильном положении (например, при сидении за школьной партой, рабочим столом),
• заболевания опорно-двигательного аппарата (радикулит, артрит, люмбоишиалгия и др.),
• регулярные высокие нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей; занятие такими видами спорта, как фигурное катание, теннис, танцы).

Симптоматика

Ранний сколиоз легко определяется по сутулости, небольшой асимметрии лопаток, изменению нормального положения плеч (одно чуть выше другого). Определяется это простым осмотром спины в положении когда человек наклонен вниз.

У части пациентов отмечаются быстрая утомляемость и боли в спине после непродолжительной ходьбы.

Насколько опасен сколиоз

Недуг может быть опасен только в том случае, если он прогрессирует. Тогда искривление быстро переходит в следующие степени сколиоза позвоночника, при которых происходит скручивание позвонков, изменяется форма грудной клетки. Тяжелые деформации скелета в свою очередь ведут к сдавливанию внутренних органов (легких, сердца, печени) и нарушению их работы. Вероятность прогрессирования болезни зависит от возраста, пола пациента и формы сколиоза. Известно, например, что риск дальнейшего развития патологии у ребенка 6-10 лет составляет 10% (причем среди девочек этот показатель выше, чем среди мальчиков), у подростка старше 15 лет - только 4%, а у взрослого он фактически равен нулю. Очень редко прогрессируют грудо-поясничные и поясничные сколиозы, гораздо чаще - грудные. Сколиоз как лечить?

Методы лечения

Сколиоз 1-й степени поддается успешному лечению консервативными методами. В их число входят:

Общий массаж при сколиозе. Назначается в качестве вспомогательной терапии, призванной приостановить дальнейшее развитие болезни. Массаж при сколиозе оказывает общеукрепляющее действие, корректирует характерные для позвоночных деформаций мышечные изменения, улучшает крово- и лимфоток внутренних органов.

Лечебное плавание. Организуется в форме групповых занятий под руководством тренера по плаванию и методиста ЛФК. Занятия проходят 2-3 раза в неделю в течение 30 мин. Курс предусматривает выполнение специальных физических упражнений в воде, скольжение на спине и животе, овладение техникой ритмичного дыхания.

Физиотерапия. По усмотрению врача могут быть рекомендованы грязелечение, душ Шарко, магнитотерапия, электростимуляция мышц.

Лечебная физкультура. Признана самым эффективным методом борьбы с недугом. ЛФК при сколиозе укрепляет мышечный корсет спины, выправляет осанку, улучшает состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, с учетом особенностей клинической картины заболевания.

Примерный комплекс лечебной гимнастики при сколиозе 1 степени

Наиболее часто врачами регистрируется сколиоз грудного отдела позвоночника. Таким пациентам может быть рекомендован небольшой набор статических и динамических упражнений:

Стоя у стены. Плотно прижмитесь к ней затылком, лопатками, икроножными мышцами и пятками. Отойдите на шаг и постарайтесь удерживать правильную осанку в течение нескольких минут.

Стоя, руки за головой. Разведите руки в стороны, поднимите, прогнитесь назад. Задержитесь в таком положении на 2-4 секунды, вернитесь в исходную позицию. Выполните упражнение 6 раз.

Стоя, держа за головой в вертикальном положении гимнастическую палку (один конец у головы, второй - прижат к ягодицам). Присядьте, вернитесь в исходное положение. Затем слегка наклонитесь вперед, разогнитесь. Сделайте наклоны вправо и влево. Повторите упражнение 8 раз.

Лежа на животе. Положите кисти на уровне плеч. На вдохе, опираясь на руки и не отрывая бедер от пола, приподнимите верхнюю часть туловища, замрите. Через 3-5 сек. вернитесь в исходную позицию.

Важно: не рекомендуется включать в гимнастический комплекс любые упражнения, приводящие к перерастяжению позвоночника (глубокие наклоны вперед, висы на турнике, кувыркания, интенсивные прогибы). При любом виде недуга (включая сколиоз 3 степени) полезны:

• плавание,
• езда на велосипеде (с высоким рулем),
• катание на лыжах (по равнинной местности).

Сколиоз 1 степени у детей | Народные средства лечения

Под сколиозом подразумевают устойчивое боковое отклонение позвоночника от положения нормы.

Различают сколиоз 1, 2, 3 и 4 степени. Что же представляет собой сколиоз 1 степени у детей?

Методы диагностики сколиоза 1 степени

В большинстве случаев определить заболевание на данной стадии возможно только по результатам клинического осмотра. Родители не всегда дают свое согласие на проведение рентгенографии позвоночника ребенка, а врачи не особо настаивают на этом, так как на ранней стадии данного недуга очень низкий процент вероятности того, что сколиоз 1 степени у детей перейдет в более тяжелую деформацию.

Однако только при помощи рентгенографии можно определить точный диагноз, больше никакие методы диагностики помочь не могут

Симптоматика заболевания

При сколиозе 1 степени начинает возникать асимметрия плеч, бывают ситуации, когда может возникнуть асимметрия и таза. Начинают возникать нарушения осанки, увеличивается сутулость. Однако здесь нужно быть очень внимательным, так как данные симптомы могут говорить также и о нарушении осанки. Отличие между ними заключается в том, что при снятии осевой нагрузки с позвоночника исчезает деформация.

Сколиоз 1 степени у детей - нужно ли лечить?

Естественно, что никаких радикальных методов лечения данного заболевания нет. Лечение на данной стадии сколиоза ограничивается лишь профилактическими процедурами. Благодаря такой профилактике, ребенок сможет самостоятельно удерживать осанку в правильном положении, улучшится состояние мышечного корсета и дыхательной системы.

Также вся профилактика направлена на то, чтобы развить все мышцы ребенка симметрично, благодаря чему можно будет устранить последствия заболевания и остановить ее развитие.

Профилактические мероприятия

Самым основным методом профилактики, когда имеется сколиоз 1 степени ребенка, является выполнение упражнений. Также важную роль в лечении играет курс массажа, который необходимо проводить раз в полгода.

Также очень полезно, если ребенок будет заниматься оздоровительным спортом. Но это не значит, что все виды спорта будут оказывать профилактическое влияние. Например, при данной стадии заболевания противопоказаны асимметрические нагрузки, художественная гимнастика и хореография. Лучше всего заниматься таким видом спорта, где осуществляется физическая подготовка. К таким видам спорта относят восточные единоборства, спортивная гимнастика и так далее. Кроме этого тренер должен знать, что ребенку нельзя выполнять интенсивные упражнения, которые направлены на увеличение подвижности позвоночника.

narodnue-sredstva.ru

Сколиоз 1, 2 и 3 степени: фото, симптомы, лечение, причины

3 степень сколиоза: позвоночник имеет искривление на 26-50°. Кроме признаков, характерных для 2 степени, появляются дополнительные симптомы:

• спереди видно выпирание реберных дуг;
• сзади четко очерчивается реберный горб;
• ослабление мышц живота;
• западание ребер;
• рентген показывает резко выраженный поворот позвонков.

4 степень сколиоза, при которой угол искривления составляет более 50°. Все вышеперечисленные признаки проявляются в большей мере:

• реберный горб;
• растяжение мышц, заметное визуально на стороне искривления;
• западение ребер там, куда обращена вогнутость.

Существуют и другие классификации степеней сколиоза.

Диагностика сколиоза

Диагностика основывается на таких данных:

1. 1) Тест с наклоном: руки человека свободно опущены вдоль туловища, он наклоняется вперед. Так видно выступающее бедро, выпирающая лопатка, изогнутую линию позвоночника.
2. 2) Рентгеновские снимки, сделанные в прямой и боковой проекции, позволяют рассчитать угол искривления, разворот позвоночника вдоль своей оси.
3. 3) Трехмерное исследование позвоночника с помощью УЗИ.
4. 4) Сколиометрия по Буннеллю.
5. 5) Магнитно-резонансная томография позвоночника для определения причины сколиоза.

Для определения тяжести искривления проводятся: ЭКГ, спирография, УЗИ органов живота и малого таза.

Лечение сколиоза

Лечение сколиоза должно быть комплексным, и включает в себя терапию и того заболевания, которое его вызвало, и непосредственно исправлять боковое искривление позвоночника. Вначале проводится консервативная терапия, а в случае быстрого прогрессирования заболевания или обращения за помощью в поздней стадии – хирургическое лечение.Консервативная терапия зависит от возраста больного, степени искривления и склонности сколиоза к прогрессированию. Она включает в себя:

• гимнастику по методу Шрот или специальные дыхательные упражнения (при прогрессирующем сколиозе они выполняются в положении лежа);
• ношение специальных корсетов (если угол 15-20°): длительность их ношения определяется степенью искривления;
• массаж;
• плавание – только при стабильном сколиозе;
• электростимуляцию мышц;
• лечение положением.

При этом человеку должен быть подобран оптимальный двигательный режим, а нагрузка на позвоночник – снижена. Очень важно выработать у человека, а затем его закрепить стереотип правильной осанки.Хирургическое лечение проводится в тех случаях, когда произошло сильное искривление позвоночника, которое не может быть скорригировано другими методами. В этом случае проводятся операции, цель которых – выпрямить позвоночник до нужного угла, а затем зафиксировать позвоночник с помощью металлоконструкций. После операции человеку необходимо носить корсет, а позже – пройти реабилитационные мероприятия.

Профилактика сколиоза

Она заключается в следующих мероприятиях:

1. 1) Вести активный образ жизни.
2. 2) Полноценно питаться.
3. 3) Проводить как можно меньше времени в сидячем или неудобном положении.
4. 4) Рабочее место (письменный стол) должен быть такой высоты, чтобы на него свободно ложились локти, при этом ноги стояли на полу всей ступней, источник света был слева, а компьютер или учебник находился на уровне глаз.
5. 5) Спать на жесткой постели.
6. 6) Танцы, плавание, пешие прогулки людям, склонным к сколиозу, показаны. А бадминтон, теннис, художественная гимнастика – противопоказаны.

Последствия

Первая степень заболевания обычно не мешает человеку жить, а является просто косметическим дефектом. Но на II и III стадии уже появляются осложнения:

• нарушение сердечной деятельности: аритмии, ИБС, сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь;
• уменьшение объема грудной клетки, вследствие чего снижается объем легких, что повышает шансы развития бронхита и пневмонии;
• частое мочеиспускание;
• скопление газов и каловых масс в кишечнике;
• застойные явления в почках;
• сдавливание спинного мозга, когда позвоночник компенсаторно разворачивается в сторону.

Берут ли в армию с сколиозом?

Основанием для решения пригодности к военной службе при сколиозе являются рентгенограммы, выполненные в прямой и боковой проекциях. При этом оценивается угол искривления позвоночника, согласно которой выставляется степень сколиоза. I степень процесса не является противопоказанием для призыва. При II и III степенях человека не призовут на военную службу, а выдадут ему военный билет и присвоят категорию «В», записав, что он ограниченно годен. В том случае, если угол искривления более 50°, человека в армию не призывают. Переосвидетельствованию для призыва в армию мужчины со сколиозом II-IV степени не подлежат.

Опасная болезнь, приводящая к инвалидности, называется сколиозом грудного отдела позвоночника (ГОП). Определить патологию можно на разных сроках и стадиях, благодаря современным методам диагностирования. Патология возникает в разном возрасте, может быть с рождения. Чтобы не стать инвалидом, необходимо своевременно пройти лечение, следовать всем руководствам доктора.

Позвоночный столб человека обладает парой выпуклостей вперед и назад. Грудной сколиоз – деформация, когда позвоночник меняет угол положения в любую сторону. Чаще всего происходит деформация грудной клетки в стороны. Другими словами, отклонение со смещением оси влево или вправо. Намного реже появляется сразу два изгиба оси разные по направлению.

Сколиоз входит в международную классификацию болезни (МКБ), имеет медицинский код М41. Определить заболевание возможно с 6-летнего возраста. Согласно статистическим данным патология проявляется у 12% подростков, а 15% больных имеют тяжелое течение грудного сколиоза. Ошибочно считать, что для этой патологии (сколиоз ГОП), нет необходимости проводить лечение. Многие больные не воспринимают проблему серьезно, думают, что это только визуальный дефект.

При развитии грудного сколиоза поражаются внутренние органы:

• Легкие.
• Сердечно-сосудистая система.
• Органы ЖКТ.
• Почки.

У больных сколиозом изначально нарушается работа одного легкого, а второму приходится работать в усиленном темпе. Такое смещение провоцирует астму, бронхит и легочные отеки.

Взрослый сколиоз часто сопровождается:

• Гипертонией.
• Жжение пищевода.
• Язвой.
• Нарушением обмена веществ.

Если не лечить причины и симптомы, то патология стремительно развивается. В запущенной форме больные не способны самостоятельно заниматься обыденными делами. Они постоянно лежат и не могут вставать.

Причины

Раньше в медицине не было достаточного количества инструментов, знаний для точного диагностирования причин. Считалось, что грудной сколиоз появляется из-за слабости мышц. В современной практике специалисты выделяют намного больше провоцирующих факторов. Невзирая на это 80% причин сколиоза грудной клетки так и не получается определить.

Развитие болезни часто появляется при неправильном сидении, неправильной осанке, когда появляется нагрузка на плечи, на разных уровнях, на спину. Проблема характерна для больных с сидячей работой. В зону риска входят люди с такими проблемами:

• Врожденные патологии и аномалии в мускулатуре и связках.
• Травмы ног, при которых одна становиться короче.
• Рахит.
• Врожденная мышечная атрофия.
• Опухоли.

При кифосколиотической деформации грудного отдела позвоночника к описанным причинам добавляется остеохондроз и воспаление мышечных тканей спины.

У младенца может быть легкое искривление, но чаще оно несущественное. Развитие сильного угла искривления возможно в результате нагрузок:

• Во время удерживания головы, появляется шейный лордоз.
• При попытках сесть, начинается кифоз грудного отдела.
• Во время первых шагов и вставания на ноги, появляется поясничный лордоз.

Полное формирование позвоночника у человека возникает к 17 годам, но изменения можно увидеть намного раньше. При постоянных нагрузках, особенно для одной стороны начинает развиваться .

У взрослого человека патология возникает в виде компенсации, чтобы тело могло удерживать равновесие. Главные причины:

• Поражение, травма спины, .
• Травмирование мускулатуры грудной клетки.
• Переломы ног, неправильное сращение их.
• Остеопороз.
• Ношение тяжести на одной стороне тела, к примеру, школьного рюкзака на левом или правом плече.
• Воспалительные процессы в позвоночнике.

Если появляется у взрослого или ребенка боль, то нужно сразу обратиться к врачу, пройти обследование и при выявлении сколиоза начать срочное лечение.

Виды нарушений

Исходя из причин искривления позвоночника грудного отдела, выделяют несколько видов сколиоза:

• Врожденный . Появляется патология из-за срастания или неполного формирования позвонков. У таких детей кривизна заметна с 1 года.
• Диспластический . Данный вид относится к врожденному, появляется при неполном развитии позвонков. Эта форма самая тяжелая, определить признаки сколиоза удается только к 8 годам, если до этого не делали рентген. Болезнь быстро развивается, переходит в тяжелую форму.

Есть и другие виды, у которых появляется деформированная спина. Они возникают не с рождения, а с годами, возможные виды сколиоза такие:

• Неврогенный . Развивается у людей с ДЦП, полиомиелитом. В детском возрасте определить проявления можно по параличу.
• Рахитический.
• Статический.
• Лучевой.

Существуют другие виды:

• По направлению изгиба, если он один. К примеру, наклонен влево или вправо, левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника или правосторонний.
• По форме.
• По углу.

Чаще всего диагностируется сколиоз по направлению. При правостороннем, позвоночник направлен вправо. Болезнь проходит лучше и мягче, чем левосторонний сколиоз. Способы лечения и профилактика заболевания одинаковые.

Без лечения симптоматика становится подобной болезням легких, плевры и других внутренних органов. Самому определить заболевание, по неприятным ощущениям в грудной клетке, невозможно. Еще возможен S-образный сколиоз, когда спина искривляется в обе стороны на разных уровнях по высоте и С-образный – простой сколиоз. При последнем есть только одна дуга.

Основной симптом сколиоза грудного отдела позвоночника сложно самостоятельно распознать, поскольку признаки напоминают болезни других внутренних органов. Чаще грудной сколиоз характеризуется:

• Болями в спине и груди.
• Сутулостью.
• Разной высотой плечей.
• Кривой шеей.
• Невралгией.
• Сложным дыханием.
• Быстрой усталостью.
• Покалыванием в руке.

Зная основные симптомы можно своевременно определить сбои, обратиться к специалисту. Для проведения лечения и определения схемы терапии, врачу нужно знать степень сколиоза.

Степени заболевания

Симптоматика грудного сколиоза тесно связана со степенью патологии. Она зависит от искривления, угла отклонения оси. В медицине выделяют 4 основные степени поражения:

1. 1 степень. При грудном сколиозе 1 степени угол смещения небольшой, около 5 градусов. Выявить болезнь без использования рентгенографии невозможно. Визуально одна лопатка может быть немного выше второй, а позвоночник немного смещен в сторону. Боль, другой вид дискомфорта не появляется. Больные быстро устают, после долгого сидения или стояния.
2. 2 степень. При грудопоясничном сколиозе 2 степени угол смещения составляет 25 градусов. Визуально заболевание легко определяется, осанка человека меняется, ребра и лопатки расположены на разных уровнях, может быть небольшой нарост на спине. Больные ощущают быструю усталость, временные боли в груди, которые появляются после нагрузок и при длительном нахождении в одном положении.
3. 3 степень. Смещение оси происходит до 50 градусов. Болезнь выраженная, даже неопытный человек может заметить изменения. В части грудного или тазового отдела есть сильный перекос, ребра выступают с одной стороны, с другой – западают. У пациента появляется боль в груди, одышка, сбои работы сердца и сосудов. Ухудшается иммунная система, за счет чего человек часто болеет.
4. 4 степень. Самая страшная стадия грудного сколиоза, ось смещается больше, чем на 50 градусов, проявляется болезнь постоянными болями, при любой нагрузке. Больному надо постоянно сгибать тело. Часто больные становятся инвалидами, которые не могут встать с кровати.

Методы лечения подбираются врачом индивидуально, все зависит от конкретного случая.

Более подробно про каждую степень сколиоза можно прочитать по ссылкам: , и .

Методы терапии

Для лечения грудного детского сколиоза родители должны обратиться к ортопеду, взрослым поможет травматолог или невролог. Изначально проводится визуальный осмотр, доктор проводит опрос, собирает жалобы пациента.

При обращении на поздних сроках сколиоза, врач использует простые методы диагностирования:

• Больной снимает верхнюю одежду и поворачивается спиной к врачу.
• Доктор проводит оценку, определяет степень кривизны в плоскости.
• Пациенту надо наклониться и потянуться пальцами к полу. Метод дает возможность увидеть все деформации спины.
• Проводится проверка рефлексов и силы мышц.
• Дополнительно может использовать сколиометр, указывающий степень болезни и угол смещения оси. Установить точный диагноз можно при помощи рентгена.

Лечить грудной сколиоз можно разными методами, на практике их разработано около 300 видов и для каждого пациента подбирается конкретный метод терапии.

Если грудной сколиоз появляется из-за других болезней, то лечить надо изначально провоцирующий фактор. К примеру, у детей возможной причиной будет рахит. Для выравнивания спины, нужно вылечить патологию.

Самые распространенные методы лечения в начале развития грудного сколиоза:

• Физиотерапия.
• Лечебная физкультура.
• Мануальная терапия.

С 2 стадии носится корсет, проводится вытяжение. На 3-4 стадии болезни, описанные способы лечения могут только затормозить развитие сколиоза, но исцелить его невозможно. Для этого используется торакопластика – операция на грудной стенке. Во время беременности при сколиозе врачи подбирают отдельную схему лечения, а также предлагают советы по вынашиванию ребенка и родам.

Лечебная физкультура

Комплекс лечебных упражнений изначально проводится с методистом. Через время упражнения при сколиозе проводятся дома. Комплекс гимнастики и ЛФК:

• Завести руки за голову, делаем вдох и разводим локти, на выдохе – сводим их. Упражнение выполнение из лежачего положения 4 раза.
• Лежа на спину надо согнуть ноги и подымать их по очереди, на выдохе прижимать их к животу, вдыхая – опускать на пол.
• Лежа на спине отвести руку ту руку, на стороне которой грудной сколиоз (искривление), вторую руку поднять.
• В положении стоя опустить руки, а ноги развести на ширине плеч. Присесть и во время этого вытягивать вперед руки. Спину нужно держать ровно, выполнять упражнение плавно.
• Приседая вдыхать, подымаясь – выдыхать.
• Из положения стоя, надо согнуть одну ногу и подымать ее максимально высоко, оставаться в положении 5-10 секунд. Сделать 5 повторений для одной ноги.
• Лежа на спине с согнутыми ногами надо положить их в сторону. Повернуть голову вправо, а колени влево. Поменять положение, голова должна быть наклонена в ту сторону, что противоположна коленям. Повторить 7 раз.

ЛФК позволяет выровнять спину через некоторое время, укрепляет мускулатуру, улучшает обменные процессы и кровоток. Все упражнения делаются медленно, без резких движений.

Мануальная терапия

Методы мануальной терапии подразумевают использование массажа. Его польза будет при 1-2 степени болезни, когда изменения поддаются корректировке. В более сложном состоянии массаж может снять боли и другие симптомы.

Массаж, корректор осанки проводится в условиях больницы. Все оборудование и средства выбираются персонально для пациента, учитывая степень искривления и тяжесть болезни. Курс мануальной терапии составляет полгода.

Назначение лечения:

• Укрепление мускулатуры спины.
• Укрепления пресса.
• Улучшения циркуляции крови для нормального питания позвоночника.

Самостоятельно заниматься таким лечением запрещается. Каждое неправильное движение может увеличивать смещение оси, ухудшать состояние больного.

Методы физиотерапии

На ранних сроках заболевания используется физиотерапия, снимающая воспаления, улучшающая кровоток и нормализующая обменные процессы. После пройденного курса пропадает боль и другие признаки патологии. Для лечения используются разные виды лечения:

• Грязевое лечение.
• Ванны.
• Ультразвук.

Выбор метода, курс лечения и часто посещения процедур определяется лечащим доктором после диагностирования больного. Подобные способы не относятся к основным, а применяются в дополнении к другому лечению.

Радикальная терапия

1-2 степень болезни не нуждается в проведение оперативного вмешательства, при 3–4 стадии хирургическое лечение – одно из обязательных условий. Радикальное лечение эффективно для детей, у взрослого человека результативность ниже.

Любой вид операции характеризуется установкой пластин, крюков и других конструкций из титана. Для детей используются подвижные устройства, чтобы они росли со скелетом, для взрослых – неподвижные. Главной задачей является фиксация позвоночника в ровном положении. После такого лечения будет восстановительный период, реабилитация составляет 3-6 месяцев. Обязательно надо носить корсет.

Может ли при сколиозе болеть грудная клетка?

При грудном сколиозе на ранних сроках, боли не ощущаются. Если появляется 2–4-я степень болезни, то болевой синдром начинает появляться. Как правило, болит спина, поясница, но может быть боль в грудной клетке, отдающая в руку. Заболевание имеет признаки патологий внутренних органов. При появлении любого неприятного симптома, надо обратиться к доктору для проведения диагностики, определения дискомфорта.

Чем опасен?

Опасность грудного сколиоза состоит в нарушение работы органов, позвоночника и всего скелета. Среди основных осложнений и опасностей выделяют:

• Грыжи дисков между позвонками.
• Сбои в работе тазового и коленного сустава, за счет чего появляются ограничения на движения и боли конечностей.
• Возрастает давление брюшной полости.
• Нарушается работа дыхательных органов, ухудшается дренаж, приводящий к пневмонии, бронхиту.
• Сердце не может работать в нормальном режиме, появляется недостаточность органа.
• Возможна почечно-каменная болезнь.
• Болезни ЖКТ.

Кроме описанных факторов, что сильно ухудшают качество жизни человека, у больных нарушается психологический фон, возможно сильное депрессивное состояние, неврозы.

Профилактика

Грудной сколиоз появляется с рождения, а может быть нажит. Дабы исключить врожденную патологию, во время беременности надо женщина должна пить витаминные комплексы, а также принимать фолиевую кислоту. Для профилактики сколиоза в будущем необходимо:

• Учить сидеть ребенка не раньше, чем это положено.
• Детям школьного возраста правильно выбирать рюкзаки в школу, носить их на двух плечах, покупать качественную обувь.
• Проводить зарядку, заниматься спортом.
• Следить за осанкой, правильно сидеть за столом.
• Следить за питанием, которое должно быть сбалансированным.
• Употреблять витамины группы В, а также D3.

Используя профилактические советы, сколиоз не появится даже с возрастом. Идеально для предотвращения болезни занятия в бассейне, игра в волейбол.

Больные, которые хотят заниматься самостоятельным лечением должны запомнить, что неправильные методы терапии, может только ускорить прогрессирование патологии и ухудшении состояния. Часто можно услышать методы лечения при помощи гимнастики Стрельниковой и других людей. В целом способы хороши, оказывают пользу в ходе лечения, но только при комплексном подходе, совмещая упражнения с другими видами лечения.

Сколиозом называют заболевание позвоночника, которое характеризуется искривлением и отклонением позвоночного столба от вертикальной оси в сторону. При сколиозе 1 степени угол отклонения составляет не более 10 градусов, это затрудняет раннюю диагностику. Наиболее часто патология выявляется у детей школьного возраста при профосмотре, который проводится ежегодно.

Сколиоз первой степенилучше всего диагностируется с помощью рентгенографии и легко поддается лечению. Различают врожденную патологию и приобретенную. Причин для начала развития болезни может быть много.

Врожденный сколиоз возникает из-за аномального развития позвонков, это нарушение может начаться еще в утробе матери, и малыш появляется на свет с уже искривленным позвоночником. Приобретенный сколиоз имеет различную этиологию, на основании этого его подразделяют на несколько групп:

1. Сколиоз нейрогенной этиологии может возникнуть, если ребенок перенес тяжелое заболевание, при котором нарушается работа двигательных нейронов.
2. Идиопатический сколиоз развивается в возрасте, когда ребенок начинает активно расти, и у него наблюдаются нейротрофические изменения костной и мышечной ткани. Этот вид сколиоза для наиболее характерен для девочек 10-12 лет и может быть левосторонним или правосторонним.

Неправильное длительное сидение за столом приведет к искривлению позвоночника (сколиозу)

1. Рахитический вид сколиоза возникает после рахита, который ребенок перенес в раннем возрасте. Причиной патологии становятся необратимые изменения в опорно-двигательной системе организма и остеопороз.
2. Статический сколиоз развивается на фоне врожденного вывиха бедра и делится на виды в зависимости от возраста.

Первая степень сколиозау подростков обусловлена в основном активным ростом костей. Сколиоз раннего возраста чаще бывает левосторонним, в подростковый период отклонения могут носить правосторонний характер.

Располагающими факторами для развития болезни являются:

• Наследственность.
• Повреждения позвоночника вследствие травм.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования.
• Травмирование конечностей и тазовых костей.

Виды нарушения осанки

• Остеопороз.
• Нарушенная осанка в детском возрасте.
• Неполноценное питание.

Среди детей сколиоз 1 степени чаще встречается у девочек, чем у мальчиков, это связано с интенсивным ростом костной ткани. Начальная стадия сколиоза не представляет опасности при условии своевременной диагностики. Болезнь хорошо поддается лечению в домашних условиях.

Классификация заболевания

Сколиоз классифицируют по углу отклонения позвоночника от вертикальной оси, патология имеет четыре степени:

1. При первой степени болезни позвоночник отклоняется до 10 градусов, при этом внешние признаки сколиоза отсутствуют. Искривление можно наблюдать при наклонах туловища в стороны. Наиболее характерные симптомы – это небольшая сутулость, нарушение симметрии плеч, боли в спине, возникающие после нагрузки.
2. Вторая степень характерна более выраженными внешними признаками и углом отклонения от 11 градусов до 25. Боль в спине носит систематический характер, искривления способствуют асимметрии плеч и лопаток. Если лечь на живот, искривление не будет заметно.

Четыре степени заболевания

1. При третьей степени заболевания отклонения становятся все более заметны и достигают угла 26 – 50 градусов. Болевой синдром ярко выражен, возникает все чаще, протекает интенсивнее. Эта степень болезни может вызывать тяжелыеосложнения.
2. В четвертой степени сколиоза угол отклонения превышает 50 градусов, туловище подвергается серьезной деформации, ребра, с одной стороны, выпирают, а с другой - образуют впадину. Центр тяжести смещается, нагрузка на позвоночный столб распределяется неправильно, происходят значительные изменения в связках и мышечных волокнах.

Лечение сколиоза 1 степени не представляет трудности, но к врачу обращаются на этой стадии болезни крайне редко. Это связано с отсутствием выраженной симптоматики.

Кроме этого, болезнь делят на виды по локализации процесса искривления:

• Сколиоз ГОП (грудного отдела позвоночника) характеризуется искривлением вправо, он не причиняет сильного беспокойства, но может негативно отражаться на внутренних органах. Даже незначительные отклонения способствуют деформации грудной клетки и могут вызвать дисфункцию желудка, легких и сердца. Грудной сколиоз 1 степениможет стать причиной развития серьезных патологий в организме.
• Отклонения в поясничной отделе считаются самыми распространенными и имеют направление влево. Дуга позвоночника искривляется, а мышечная масса от ребер до копчика распределяется неравномерно. Поясничный сколиоз 1 степениможет обнаружить только врач, если лечение проведено не было, болезнь будет прогрессировать и может вызвать развитие остеохондроза или спондилеза.
• Существует комбинированный сколиоз, который затрагивает шейно-грудную зону позвоночника или грудопоясничную и характеризуется двойным S-образным искривлением.

Обычно заболевание выявляется в 6 или в 7 лет, когда ребенок проходит медкомиссию перед школой. При первой степени сколиоза присваивается 3-я группа здоровья, это позволяет оценить состояние больного.

По форме искривлений сколиоз позвоночника 1 степениподразделяют на следующие формы:

• C-образная форма, которая наиболее тяжело диагностируется из-за отсутствия клинической картины, но ее легче всего устранить. Искривление имеет только одну дугу.

Формы искривления позвоночника

• Более сложная форма – это S-образное искривление, имеющее две дуги. Сложность заключается в том, что процесс деформации находится в разных отделах позвоночника. Искривление может быть в шейном отделе и поясничном одновременно.
• Самая сложная и редкая форма – Z-образное смещение, характерно более острыми углами, имеет прогрессирующее течение и локализуется в грудопоясничном отделе. При такой форме сколиоза искривление имеет 3 дуги, влияющие друг на друга и вызывающие смещение центра тяжести. Это способствует развитию тяжелых осложнений.

Часто сколиоз сочетается с кифозом и называется кифосколиоз. Характерный признак заболевания – одновременное искривление переднезаднего и бокового направления позвоночника. Кифосколиоз 1 степениимеет угол отклонения 45 градусов в направлении назад, при этом искривление вбок маловыражено. При кифосколиозе грудного отдела позвоночника становится заметна сутулость, которая сильно выражена.

Диспластический сколиоз – наиболее сложный и тяжелый вид заболевания, чаще всего его выявляют у детей 8-10-летнего возраста, отличается прогрессирующим течением и развивается на фоне нарушенного кровотока и дистрофии тканей позвоночника. Опасен своими последствиями, которые выражаются в патологиях органов грудной клетки и изменении внешнего вида.

В зависимости от классификации болезни, человек испытывает симптомы, которые нельзя игнорировать.

Симптомы и признаки

На первой стадии сколиоз не имеет яркой симптоматики, но по характерным признакам можно заподозрить заболевание и обратиться к врачу. Наиболее характерные признаки:

• Слабый болевой синдром в области спины, появляющийся после физической нагрузки или долгого хождения.
• Нарушение симметрии плеч, одно находится выше, чем другое.

• Тазовая асимметрия, характерна для поясничного сколиоза.
• Наличие сутулости.
• Позвоночник полностью выпрямляется в положении лежа, этот признак характерен для нестабильного сколиоза.

У женщин патология может проявиться при беременности, это связано с увеличивающимся весом и ростом плода. Заболевание может негативно отразиться на течение беременности, искривленный позвоночник способствует нарушению кровоснабжения органов малого таза, что может вызвать преждевременные роды. Деформация тазовых костей может стать препятствием для прохождения ребенка по родовым путям. Поэтому желательно проводить обследование до наступления беременности.

Если болезнь не была диагностирована в начале развития, она переходит в более тяжелые формы, симптомы также становятся наиболее выраженными.

Диагностика

Если сколиоз не выявили у ребенка раннего возраста, то его могут диагностировать у подростков. У взрослых болезнь зачастую сопровождается рядом сопутствующих диагнозов, что осложняет лечение.

Методы диагностики заболевания могут быть разными:

1. Рентгенография – наиболее информационный способ, до сих пор считается самым точным. Минус состоит в том, что его нельзя использовать чаще двух раз в год из-за облучения, которое человек получает в процессе обследования.
2. Фотоснимки, которые делают в разных ракурсах и помогают установить, изменена осанка или нет. Для этого человека ставят возле стены в клетку и фотографируют в разных положениях.

Четыре степени сколиоза на рентгеновских снимках

1. КТ – компьютерная томография дает наиболее точное представление об изгибе спины и состоянии позвоночника.
2. Сколиометрию проводят специальным прибором, который определяет степень искривления в градусах.

По результатам диагностики врач назначает лечение, которое зависит от степени заболевания.

Лечение сколиоза

Лечение должно быть направлено на устранение симптоматики и укрепление мышечного корсета. Способ терапии зависит от этиологии болезни, ее стадии и возраста. Для лечения сколиоза первой степени применяют следующие методы:

1. Лечебная гимнастика, состоящая из комплекса упражнений, направлена на исправление осанки и восстановление обменных процессов в костях и мышцах. Позвоночник начнет выпрямляться под действием укрепленных мышц спины. ЛФК при сколиозе 1 степени должна назначаться параллельно с другими методами лечения.
2. Сеансы мануальной терапии считаются довольно эффективными, они способствуют расслаблению и стимуляции мышечных тканей. Курс такой терапии рекомендуется проходить один раз в год. Массаж должен выполняться специалистом соответствующей квалификации, иначе, состояние больного только ухудшится.

Для исправления осанки и укрепления спины необходимо выполнять специальные упражнения. Подробнее смотрите на видео ниже:

1. Физиотерапия назначается параллельно с упражнениями. В процедуры входят: электрофорез, электростимуляция мышц и прогревания. Зарядка при сколиозе носит обязательный характер.
2. Плавание также способствует укреплению мышц спины и улучшению осанки.
3. Восстановление осанки также осуществляется с помощью бандажа, корсета или .

• Необходимо систематически посещать ортопеда и следить за изменениями в состоянии позвоночника.
• Не допускать чрезмерных нагрузок на позвоночник.
• Все упражнения для ЛФК должны быть подобраны врачом.
• При сколиозе противопоказаны резкие движения, все должно делаться плавно.
• Если больной чувствует себя плохо, гимнастика не проводится.
• Нагрузка должна быть нарастающей и начинаться с минимальной.
• Следует следить за своей осанкой во время занятий физкультурой.
• Перед занятиями должна выполняться разминка, которая разогреет мышцы.
• Нагрузка должна распределяться равномерно на все части тела.

Занятия спортом - прекрасная профилактика против сколиоза

В целях профилактики необходимо:

1. Помнить о своей осанке, спина должна быть всегда ровная.
2. Следить за образом жизни, требуется максимум движения.
3. Рацион должен содержать все необходимые витамины и микроэлементы.
4. Для школьника важно правильно обустроить рабочее место, параметры стола и стула должны соответствовать росту ребенка.

В профилактических и лечебных целях хороший эффект имеют занятия йогой. Дети должны обязательно заниматься спортом и плаванием, это позволит уберечь их от сколиоза. Позвоночный столб окончательно формируется к 20 годам, поэтому после 18 лет лечение становится затруднительным. Даже сколиоз 1 степени у взрослого человека хуже поддается лечению, чем у ребенка.

Детям и подросткам необходимы комплексные витамины, которые дополнительно обеспечат кости и ткани питанием. Взрослым для лечения рекомендуется , при тяжелой форме заболевания может быть показана операция.

Сколиоз – болезнь позвоночника, при развитии которой формируется один или сразу несколько нарушений – сильных патологических изгибов относительно вертикального расположения позвоночного столба. Нарушение может развиваться в любом возрасте, часто диагностируется именно у школьников. Искривление в позвоночнике 1 степени – самая начальная стадия поражения, является легкой формой и хорошо поддается коррекции.

Сколиоз 1-й степени

Сколиоз 1 степени – каким он бывает?

Содержимое

Всего в медицине выделяется 4 степени сколиоза. Они различаются углом отклонения, который показывает силу искривления. Измерение угла делается на основе метода Джона Кобба.

При 1 степени угол составляет не более 10 градусов. Симптоматика при этом практически незаметна. Она проявляется слабой сутулостью, небольшими визуальными нарушениями симметрии со стороны спины. Также после продолжительных прогулок пешком может возникать боль ноющего характера в спине. Поражаются различные отделы, но чаще всего – это поясница, когда позвоночник искривляется влево. В случае поражения грудного отдела кривизна, как правило, направлена в правую сторону.

Болезнь на 1 стадии у детей и у взрослых не причиняет серьезных неудобств и не провоцирует сильную боль, но уже способна вызывать негативные влияния на внутренние органы. Даже незначительное патологическое левостороннее или правостороннее искривление деформирует грудную клетку и мешает нормальной работе желудка, сердца, легких.

Если исправления не проводить, то легкая кривизна способна преобразоваться в серьезную патологию.

Классификация сколиоза

По количеству изгибов в позвоночнике сколиоз бывает:

• С-образным;
• S-образным;
• Z-образным.

В зависимости от отдела, где произошло искривление, сколиоз классифицируется на:

1. Шейный.
2. Грудной.
3. Пояснично-крестцовый.
4. Поясничный.

Причины

Сколиоз позвоночника 1 степени – самая легкая форма поражения, его часто диагностируют уже в детском саду при профилактическом осмотре. Точного ответа по поводу причин развития в медицине не существует. Считается, что чаще всего болезнь возникает под влиянием повышенной пластичности позвоночника и не до конца окрепших мышц. Также причины бывают врожденными или приобретенными. К врожденным относятся пороки развития, провоцирующее неправильное или неполноценное формирование позвонков, слабость мышц.

Причины патологии

К приобретенным относятся влияния таких факторов:

• травмы;
• осложнения после заболеваний – рахита, туберкулеза, плеврита и т.п.;
• нерациональное питание, нехватка витамина С и D;
• проблемы с обменными процессами, нарушения функций эндокринной системы;
• ослабление связочно-мышечного аппарата, асимметрия костей таза, ног;
• недостаток двигательной активности;
• постоянная неправильная осанка в положении сидя, привычка ходить, опустив голову вниз.

Но это всего лишь часть провоцирующих факторов. В 80% точную причину установить не получается, поэтому ставится диагноз идиопатический сколиоз, то есть без выявленной причины. Но на вопрос врачу, можно ли вылечить заболевание 1 степени, ответ будет положительным при условии выполнения его рекомендаций.

Признаки

Начальные симптомы первой стадии искривления врач выявляет при внимательном визуальном осмотре. Он проверяет, на одном ли уровне располагаются плечи и лопатки. Но сделать предположение о том, что проблема есть, могут и родители, обращая внимание на осанку ребенка и постоянную привычку неправильно сидеть.

Если отмечаются минимальные патологические проявления, перекос, требуется посетить хирурга или ортопеда. Начальный сколиоз часто диагностируется на профилактических осмотрах в школах. Искривление видно визуально, но точный угол измеряется только посредством рентгенографического исследования.

Нужно ли лечить сколиоз?

Вопрос, нужно ли избавляться от сколиоза, самый актуальный среди людей, услышавших такой диагноз для себя или своего ребенка. Заболевание требуется исправлять независимо от стадии, лечение обязательно, но методы применяются различные.

Врач после диагностирования первичного искривления пояснит о дальнейших действиях, подберет эффективные упражнения ЛФК, которые можно делать дома для полноценного выздоровления. Важно знать, чтобы правильно устранять проблему и проводить профилактику последующих рецидивов, необходимо не только делать регулярные упражнения, но и полностью изменить образ жизни, исключив всё, что привело к сколиозу. Понадобится постоянно следить за правильностью осанки, равномерным распределением нагрузок на мышцы.

Нужно ли лечить сколиоз

Существуют мнение, что искривление 1-й степени не требует специальной терапии, потому что не заметно и не влияет на качество жизни. Это огромная ошибка. Основная опасность патологии в том, что она постоянно прогрессирует, преобразуясь во 2, затем и в 3, 4 степень с существенными ограничениями. 3 и 4 степень поддаются только хирургической коррекции, такое поражение сильно влияет на внутренние органы – они сильно сдавливаются и не могут правильно работать. Очень важно вовремя посетить врача, который, пояснит, как исправить нарушение.

В детском возрасте и у подростков 1-я степень сколиоза может пройти сама, а может начать быстро прогрессировать в случае отсутствия лечения. Зато при лечении прогнозы всегда остаются положительными, наступает полное выздоровление.

Сколиоз и армия

Сколиоз 1 степени – диагноз, который ставится большинству призывников во время прохождения медицинской комиссии. Именно по этой причине вопрос, берут ли в армию с подобным диагнозом, очень актуален среди молодых людей.

Чтобы подтвердить предположение, хирург назначает рентгенографию. При положительном диагнозе 4-й стадии дается освобождение от службы, 2-й или 3-й степени тяжести – проставляется категория В. Она означает, что молодой человек ограниченно годен. А вот первая стадия не относится к болезням, дающим послабление, поэтому человек призывается на общих условиях. Это объясняется отсутствием выраженных проблем с работой опорно-двигательного аппарата. Данное правило регламентируется статьей 66, где имеется «Расписание болезней» с их разграничениями и категориями.

Лечение

Первые этапы деформации позвоночника – это наиболее благоприятное время для лечения. На этой стадии структурные нарушения позвонков, межпозвоночных хрящей, мышц рядом с позвоночником еще минимальные. Сколиоз 1 степени – лечение и диагностику должен организовывать врач. При своевременном начале терапии и выборе правильных методов почти всегда удается избежать активизации патологии, а также вернуть позвоночнику правильное расположение.

Важно помнить, что окончательно позвоночник завершает свое формирование только к 20–22 годам. В связи с этим комплексная терапия должна проводиться раньше указанного возраста, чтобы эффект был максимальным. У пациентов после 22 лет даже начальную стадию сложно вылечить полностью.

Лечебная гимнастика

Для достижения поставленной цели, возвращения позвоночника в нормальное физиологическое положение, восстановления кровообращения и регенерации нужно обеспечить достаточное поступление питательных веществ и минералов. Обязательно организуются тренировки, помогающие укрепить каркас мышц позвоночника, стабилизируя и приводя в норму его функции.

Лечение препаратами

Для терапии применяются препараты разного действия:

• поливитаминные комплексы – Мульти-табс, Пиковит, Алфавит;
• общеукрепляющие препараты – Женьшень, Элеутерококк;
• хондропротекторы – для восстановления функций и целостности хрящей межпозвонковых дисков;
• в редких случаях – введение инъекций НПВС для обезболивания.

Упражнения при сколиозе

Занятия ЛФК при первой степени кривизны должен подбирать специалист в соответствии с индивидуальными особенностями человека и спецификой поражения. Начинают с более простых занятий. Они организуются в поликлинике под контролем инструктора. Затем пациента обучают правильно заниматься в домашних условиях. Нужно запомнить, что избыток нагрузок приводит к рецидиву. К основным рекомендованным занятиям относятся:

• упражнения для разогрева спины, мышц в грудном отделе и разгрузки позвоночника;
• растяжение позвоночника;
• укрепление брюшного пресса и мышц спины.

ЛФК проводится в хорошо вентилируемом помещении, лучше – если там есть зеркала для отслеживания правильности техники. Одежда и обувь должны быть подходящими, не стесняющими движений.

Профилактика

Намного проще предупредить сколиоз, чем убирать и исправлять. С этой целью достаточно выполнять такие рекомендации:

• стоять или сидеть только так, чтобы вес распределялся на обе половины тела одинаково;
• груз нужно носить по очереди в каждой руке или разделив на 2 части, независимо от его веса;
• проводить регулярные занятия спортом, гулять на свежем воздухе;
• выбрать для сна ортопедический жесткий матрас, который не даст позвоночнику искривляться;
• если работа сидячая, то нужно делать перерывы, уделяя время легкой разминке.

Слово «сколиоз» с греческого языка дословно означает «кривой». Это достаточно точно характеризуется данное заболевание. Специалисты отмечают, что сколиоз – это . Патология легко диагностируется во время рентгенограммы. На снимке специалист может увидеть угол отклонения хребта от оси по фронтальной плоскости.

Стойкие изменения позвоночного столба формируются под влиянием генетических и внешних факторов. В зависимости от локализации патологического процесса сколиоз бывает шейным, грудным, поясничным, а также комбинированным. Заболевание может появиться в любом возрасте, но чаще всего его диагностируют у школьников 6-7лет. В этой статье мы подробно поговорим о сколиозе 1 степени.

Что это такое?

Специалисты выделяют четыре основных стадии сколиоза позвоночника. Для определения степени тяжести процесса измеряется угол отклонения хребта. Сколиоз первой степени практически незаметен и легко поддается лечению. В большинстве случаев пациенты не обращают внимания на возникающие симптомы. В этом и заключается опасность патологии. Из-за латентного (скрытого) течения человек ведет привычный образ жизни.

Для первой стадии сколиоза характерно появление таких признаков, а именно:

• незначительная сутулость;
• ноющие боли в спине после небольшой нагрузки;
• одно плечо немного выше другого;
• асимметрия лопаток;
• сведенные плечи;
• перекос таза;
• изменение наклона головы.

На заметку! Сколиоз 1 степени часто путают с обыкновенной сутулостью и не обращаются к врачу. При отсутствии своевременной диагностики и лечения заболевание неумолимо переходит во вторую стадию, избавиться от которой будет гораздо сложнее.

Как показывает практика, чаще всего специалисты диагностируют левостороннее искривление позвоночника. Это связано с тем, что девяносто процентов жителей земного шара – правши. У таких людей тонус мышц левой стороны туловища немного слабее. А вот у левшей, напротив, чаще встречается правосторонний сколиоз.

Анатомические нарушения позвоночного столба приводят к усилению физиологических изгибов и сужению грудной клетки. Это пагубно сказывается на работе таких жизненно важных органов, как сердце и легкие.

При своевременной диагностике сколиоза 1 степени возможно полное восстановление поврежденных позвонков

На второй стадии патологического процесса клинические проявления становятся более выраженными. Приступы боли в спине приобретают регулярный характер. Асимметрия плеч и лопаток становится очевидной.

При сколиозе 3 степени наблюдается выраженная деформация спины. Появляется визуальная выпуклость в виде реберного горба. На последней стадии происходит деформация туловища.

Причины возникновения

Главными причинами развития искривления хребта являются слабость мышечного каркаса и неравномерный рост позвоночного столба. Привести к сколиозу могут и врожденные аномалии. Среди них можно выделить дефекты позвонков, тазовых костей, грудной клетки, недоразвитие тканевых структур с позвоночником, а также патологии при ДЦП.

Среди внешних факторов, приводящих к появлению и прогрессированию недуга, можно выделить следующее:

• неправильная рабочая поза за столом;
• длительное пребывание за компьютером;
• неудобная обувь;
• малоактивный образ жизни;
• усиленные физические нагрузки;
• неправильное питание;
• беременность;
• ожирение;
• неправильно подобранная мебель для ребенка (стул, стол);
• ношение тяжелой сумки на одном плече.

У детей дошкольного и раннего школьного возраста сколиоз может быть вызван несформировавшимся и слабым мышечным каркасом, а также неправильной посадкой за столом или партой. Халатное отношение со стороны родителей приводит к прогрессированию патологических изменений в позвоночнике.

Формирование заболевания в столь юном возрасте обусловлено тем, что скелет ребенка стремительно растягивается. При этом мышцы не успевают увеличиваться в размерах и должным образом поддерживать позвоночный столб. Из-за этого хребет длительное время находится в неправильном положении.

Детям необходимо указывать на неправильную осанку, когда они играют и занимаются. Родители должны купить стол и стул для занятий соответствующий возрасту. Для сна лучше всего использовать ровный жесткий матрац и невысокую подушку.

Но если говорить о сколиозе в подростковые годы, то большую роль в формировании недуга играют социальные сети, виртуальные игры на протяжении длительного времени, а также нежелание заниматься спортом.

СПРАВКА! Сколиоз 1 степени у взрослых считается вариантом нормы.

Некоторые заболевания также могут провоцировать появление нарушений позвоночника. К ним можно отнести:

• остеомиелит;
• туберкулез;
• гормональный дисбаланс;
• рахит;
• аутоиммунные патологии;
• плоскостопие;
• патологии нервной системы;
• травмы;
• снижение кальция в организме.

Если в период активного роста ребенок мало двигается, мышцы теряют тонус и плохо поддерживают растущий скелет. Это создает предпосылки к развитию сколиоза

Разновидности

Наиболее распространенный метод измерения сколиозного искривления в нашей стране разработан В. Д. Чаклиным. Принцип измерения деформации состоит в том, что, чем больше градусов, тем легче степень тяжести сколиоза. На первой стадии заболевания отклонение от оси составляет меньше чем на 10 градусов.

Сколиоз 1 степени может протекать в различных вариациях. В зависимости от направления и формы отклонения выделяют три основных типа заболевания:

• С-образный. Является наиболее распространенным типом. В основном появляется у школьников из-за неправильного сидения за партой. Появляется в поясничном и грудном отделах. С-образный сколиоз имеет склонность к прогрессированию. Скорость развития патологического процесса напрямую связана со степенью нагрузки, оказываемой на позвоночный столб.
• S-образный. Характеризуется деформацией хребта в двух плоскостях. Чаще всего возникает у девочек-подростков в период полового созревания.
• Z-образный. Происходит волнообразное искривление позвоночника с образованием трех дуг по всей длине спине. Z-образный сколиоз грозит тяжелыми последствиями. Позвоночный столб в результате такой деформации начинает активно скручиваться. Происходит сдавливание кровеносных сосудов и нервных корешков.

В зависимости от локализации патологического процесса сколиоз позвоночника делится на такие формы:

• Торакальный (грудной). Развитие деформации обусловлено анатомическими особенностями позвоночного столба.
• Люмбальный (поясничный). Встречается крайне редко.
• Тораколюмбальный (грудопоясничный). Деформация затрагивает одновременно грудной и поясничный отделы.

Чаще всего диагностируется с-образный сколиоз

Диспластический

Диспластический (идиопатический) сколиоз – это боковое искривление позвоночника, в основу которого ложится нарушение обменных процессов и кровоснабжения в околопозвоночных тканях и поворот позвонков в вертикальной плоскости.

Патология формируется без видимой на то причины. Среди специалистов существует много предположений, одно из которых – особенности в работе правого и левого полушария мозга. Диагностируется заболевание в большинстве случаев в подростковые годы.

Деформация развивается при дисплазии крестцово-поясничного отдела позвоночного столба, то есть анатомическом нарушении его формы и структуры. В ходе изменений позвонков происходит нарушение вертикальной оси и формируется первичная сколиотическая дуга. Чаще всего она образуется в области пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Шейный

Деформирование позвоночника происходит на месте 1–7 позвонков. Наблюдается асимметрия наклона головы, замедляется рост.

ВНИМАНИЕ! Сколиоз шейных позвонков - это опасное заболевание, вызывающее побочные последствия и тяжело поддающееся лечению.

В результате деформации суставов нервные окончания лишаются защиты. Во время двигательной активности головой нерв защемляется позвонками и возникает болевое ощущение. Шея является местом расположения кровеносных узлов, питающих головной мозг. Дисфункции кровеносных сосудов приводят к появлению мигрени, потери чувствительности и быстрой утомляемости.

Грудной

Сколиоз грудного отдела сложно обнаружить даже специалисту, особенно на ранних этапах его развития. Дискомфорт, болезненность, быстрая утомляемость спины – все эти симптомы пациенты часто игнорируют или вовсе считают вариантом нормы.

Характерными чертами отклонениями является сутулость, асимметрия талии, разница в высоте плеч. Мышцы пресса теряют тонус.

Грудопоясничный

Деформация позвоночника начинается с 11 грудного и заканчивается первым поясничным позвонком. В основном недуг диагностируется у девочек 8–10 лет.

Определить грудно-поясничный сколиоз можно с помощью рентгена позвоночника. В положении стоя визуально видно, что одно плечо немного выше другого. Лопатки находятся на разном расстоянии. При наклоне вперед искривление видно более отчетливо. Физическая активность и пребывание в неудобных позах усиливают болезненные ощущения в спине.

Пояснично-крестцовый

Проявляется в виде смещения крестца и таза. Одна нога становится длиннее другой. Пациентов беспокоят частые боли в нижнем отделе спины. В группе риска по возникновению деформации поясничного отдела находятся офисные работники и водители дальнего следования.

Искривление позвоночного столба при кифосколиозе наблюдается одновременно с нескольких сторон. Патология вмещает в себе сразу две патологии – сколиоз и кифоз. Точную причину возникновения деформации специалисты до сих пор не могут назвать. Все же ученые отмечают роль генетической предрасположенности к деформациям соединительной и костной тканям.

На первых этапах развития недуга появляются следующие симптомы:

• одышка;
• боль в спине, которая отдает в руки и шею;
• плечи и верхняя часть туловища постоянно опущены;
• сужение грудной клетки;
• слабость мышечного корсета поясницы.

Кифосколиоз характеризуется сутулостью и боковым искривлением позвоночного столба

По мере прогрессирования патологии появляется одышка, онемение конечностей, потеря чувствительности. Одна рука становится длиннее другой.

Лечением кифосколиоза занимается целый ряд специалистов. Может потребоваться консультация ортопеда, ревматолога, невропатолога, хирурга и педиатра.

Можно ли вылечить?

Таким вопросом задаются все люди, услышавшие свой диагноз. Бытует заблуждение, что сколиоз 1 степени не требует лечения. Однако это не так. Главной опасностью патологии является возможность быстрого прогрессирования. В запущенных случаях избавиться от сколиоза можно только хирургическим путем. Наряду с этим страдают и внутренние органы. Из-за сдавливания и перегиба они не могут полноценно функционировать.

СПРАВКА! Сколиоз лечится на любой стадии, но терапевтические методы будут разные.

После диагностирования сколиотической болезни пациент должен находиться под постоянным наблюдением специалиста. На ранних стадиях лечение предусматривает комплексное применение массажа, ЛФК, иглоукалывание, коррекцию ортопедическими корсетными изделиями. Главный упор делается на укрепление мышечного корсета спины с помощью лечебной гимнастики и плавания.

Лечить сколиоз 1 степени у подростков нужно с помощью изменения образа жизни. Придется отказаться от привычек, которые привели к болезни, и постоянно следить за своей осанкой

Терапевтический эффект в ночное время оказывает ортопедический матрас. Он расслабляет позвонки и способствует их вытяжению. Правильно подобранная подушка будет обеспечивать оптимальное кровообращение и сохранять анатомически правильное положение позвоночника на протяжении всего сна.

Особое внимание уделяется исправлению деформации при помощи корсета. Изделие подбирается с учетом роста пациента. Корсет снабжен металлическими ребрами, которые врач подстраивает под пациента с учетом .

Массаж должен выполняться квалифицированным специалистом. Такие процедуры улучшают состояние миотической ткани, восстанавливают мышечный баланс спины с обеих сторон. Массаж нормализует кровообращение и питание мягких тканей. Регулярные процедуры способствуют уменьшению угла искривления.

Основу лечения сколиоза 1 степени в домашних условиях составляют лечебная физкультура. Системный подход к ЛФК позволяет достаточно быстро и эффективно исправить деформацию. Лучше всего заниматься со специально обученным инструктором или врачом.

Наиболее безопасным видом спорта при сколиозе считается плаванье, так как позвоночник получает естественную нагрузку. Асимметричное функционирование мускульных волокон выравнивается, улучшается координация и выравнивается мышечный корсет.

Лечебная физкультура

Устранить деформацию позвоночника при помощи комплекса физических упражнений можно лишь в том случае, если болезнь стала следствием длительного пребывания тела в неправильном положении. Если же был диагностирован врождённый сколиоз, вызванный аномальным развитием органов и структур, следует с большой осторожностью отнестись к такого рода лечению. Прежде необходимо получить консультацию врача. В отдельных ситуациях физическая культура может быть полностью противопоказана.

ЛФК предусматривает выполнение определенных правил, соблюдение которых поможет получить максимальный эффект от занятий, а также обезопасить себя от травм и нежелательных последствий.

Комплекс упражнений при сколиозе должен быть согласован с врачом

Каждому, кто всерьез решил заняться лечебной физкультурой, необходимо знать следующие правила:

• Перед началом занятий сделайте разминку. Это поможет разогреть и растянуть связки и мышцы.
• Избегайте резких движений. Выполняйте упражнения в медленном, плавном темпе.
• Исключите повышенную физическую нагрузку. Не стоит использовать штанги и гантели.
• Делайте упражнения в согласии с предписаниями врача. Специалист обладает всеми сведениями о диагностированном виде сколиоза, поэтому поможет подобрать наиболее оптимальный для вас комплекс.

Рассмотрим пять лучших упражнений при сколиозе:

• Для мышц спины. Для выполнения этого упражнения необходимо лечь на живот, а руки развести в стороны. Поднимите голову вверх и приподнимите плечи. Одновременно с этим сожмите кисть в кулак, а затем разожмите. И также можно положить руки вдоль туловища и поочередно поднимать нижние конечности.
• Для боковых мышц. Лягте на бок. Медленно поднимайте верхнюю ногу и так же медленно опускайте. Затем насколько это возможно, поднимите одновременно две ноги.
• Для мышц брюшного пресса. Лягте на живот. Руки расположите по швам. Поочередно поднимайте прямые ноги вверх. Можно утяжелить упражнение. Для этого поднимите ноги вместе и задержитесь в таком положении на несколько секунд.
• Для исправления осанки. Упражнение выполняется в положении лежа на животе. Руки расположите вдоль туловища. Поднимите голову и плечи и задержитесь на несколько секунд. Опускайтесь плавно, без рывков.
• Для выправления позвоночника. Заранее подготовьте пакет с песком не более одного килограмма. Сядьте на стул и расположите груз на голове. Медленно встаньте и походите по комнате. Старайтесь удерживать мешок на голове.

Чего нельзя делать?

Тем, кому был диагностирован сколиоз, необходимо избегать длительного фиксированного положения тела. Поза должна меняться каждые двадцать минут, особенно если при этом вы чувствуете дискомфорт.

Избегайте ношения сумок и пакетов в одной руке. Предпочтение лучше отдать рюкзаку или же постарайтесь равномерно распределить груз в две сумки, чтобы нести их в обеих руках.

При занятии физкультурой и спортом под запрет подпадают:

• Силовые тренировки. Способствуют усилению нагрузки на позвоночник.
• Акробатика. Большая часть упражнений отличается резкостью и асимметричностью.
• Прыжки, бег, кувырки.
• Футбол, баскетбол. Во время игр происходит много прыжков. Это негативно сказывается на состоянии межпозвоночных дисков. Присутствуют высокие риски получения травмы.

При сколиозе 1 степени разрешен большой теннис. А вот на второй стадии можно играть только в настольный теннис.

Профилактика

Сколиоз возможно вылечить, но гораздо проще предотвратить его развитие. Для этого помогут следующие правила:

• Следите за тем, как вы сидите и стоите. Масса тела должна равномерно распределяться на обе стороны.
• Носите сумку на разных плечах. Это поможет избежать перекоса. Причем не важно, о каком весе идет речь.
• Занимайтесь спортом и физкультурой. Больше находитесь на свежем воздухе.
• Спите не менее восьми часов в день. Используйте жесткий матрас, который не даст позвоночнику искривляться.
• Своевременно лечите заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Правильно питайтесь. Обогатите свой рацион витаминами и минералами.
• Во время сидячей работы не забывайте делать перерывы. Пройдитесь и разомнитесь.

Подведение итогов

Сколиозом называют отклонение позвоночного столба от его нормального состояния. Искривление хребта – это массовая проблема нашей современности, поражающая людей различных возрастов. В группе риска находятся школьники. Деформацию провоцирует неправильное положение тела за столом или партой, а также малоподвижный образ жизни. Первым признаком патологии является сутулость. На ранней стадии процесса болей в спине еще нет, однако при физических нагрузках быстро развивается усталость.

Сколиоз 1 степени – это наиболее легкая форма из всех 4. Точно определить развитие заболевание можно только на рентгеновских снимках. Внимательное рассмотрение осанки позволит чисто визуально заметить появившиеся изменения. Если вы заметили небольшое искривление, не стоит надеяться, что это пройдёт само собой. Своевременное лечение сколиоза 1 степени позволит быстро исправить нарушение. Запоздалый визит к врачу чреват переходом заболевания в запущенную форму, избавиться от которой будет гораздо сложнее.