Витамин а и е для сухих волос. Витамин Е: применение для волос и полезные свойства

Состояние наших прядей говорит многое о здоровье всего организма. Их густота и структура - это генетический фактор. Однако, всегда можно сделать волосы красивей с помощью правильного и бережного ухода. В этом нам поможет альфа токоферола ацетат, он же витамин Е. Этот масляный раствор применяется в косметических целях для улучшения состояния волос.

Многие женщины тратят немалые деньги на косметические средства, пытаясь укрепить свои волосы, придать им объём и здоровый блеск, совершенно упуская из виду витамины, которые даёт нам матушка природа. Один из них — витамин Е (токоферол), совершенно обыкновенный микроэлемент, легкодоступный и недорогой, при этом способный оздоровить волосы, наполнив их сиянием и красотой.

К основному набору жизненно важных для кожи головы и локонов веществ относятся витамины А и Е – именно они считаются лучшими защитниками красоты нашей шевелюры. Безусловно, в какой-то степени устранить проявления авитаминоза можно при помощи сбалансированного питания, но процесс этот – достаточно длительный. Поэтому гораздо надежнее использовать для этих целей медикаментозные препараты, содержащие витамины А и Е. Их можно принимать внутрь или добавлять в различные ухаживающие средства, например, шампуни или маски для волос.

В чем польза витамина Е для волос и организма:

• Является антиоксидантом, который создаёт новые кровеносные сосуды (капилляры) и улучшает циркуляцию крови кожи головы. Когда кровообращение налажено, то фолликулы стимулируют быстрый рост волос.
• Замедляет появления преждевременной седины.
• Увлажняет и восстанавливает сухие волосы.
• Защищает от неблагоприятных внешних факторов (солнечных УФ лучей), задерживая процессы старения.
• Помогает избавиться от перхоти и предупреждает её образование.
• Действует как стимулятор иммунной системы. Витамин Е помогает быстрому росту волос.
• Способствует хорошей оксигенации — уменьшает воспаление кожного покрова головы и предотвращается выпадение волос.
• Восстанавливает секущиеся кончики.
• Поддерживает и сохраняет яркость цвета волос.

Каковы полезные свойства витамина Е?

Здоровье наших волос на все 100% зависит от состояния кожи головы, в которой располагается огромное количество волосяных луковиц. Если в эти фолликулы не поступает достаточно кислорода и питательных веществ, то волосы, растущие из них, просто не могут иметь здоровую структуру. Доставка полезных элементов к корням волос осуществляется посредством кровообращения. Витамин Е принимает самое непосредственное участие в данном процессе.

Улучшая циркуляцию крови в фолликулах, витамин Е снабжает волосы кислородом и полезными микроэлементами, тем самым стимулируя процессы роста. Благодаря этому человек может стать обладателем сильной и роскошной шевелюры. Вот почему многие люди используют витамин Е для роста волос.

Известно так же, что присутствие данного витамина в организме в необходимом количестве оказывает противовоспалительное воздействие на кожу головы. Под его воздействием ускоряется процесс заживления ранок и царапин, а также нейтрализуется негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. Дефицит витамина Е в организме может вызвать выпадение волос.

Показания к применению масок для волос с витаминами А и Е

Для приготовления домашних масок удобнее всего использовать витамины А (ретинол ацетат) и Е (альфа-токоферола ацетат) в виде жидких концентратов или масляных растворов (в стеклянных флаконах или ампулах). Применение данных препаратов в составе масок для волос помогает устранить следующие проблемы:

• повышенная сухость и ломкость волос;
• секущиеся кончики;
• потеря блеска, тусклость;
• перхоть и себорея (как сухая, так и влажная);
• замедленный рост;
• интенсивное выпадение волос, алопеция;
• отсутствие объема.

Для того чтобы добиться определенного результата от применения витаминных масок, следует учитывать, что оптимальным способом восполнения дефицита тех или иных веществ в организме является включение их в ежедневный рацион (в натуральном виде – с продуктами питания либо в виде поливитаминных препаратов, которые должен назначать специалист). То есть лучше всего усваиваются те витамины, которые попадают в организм из кишечника. А что касается волос, они могут получать питательные вещества как изнутри (с током крови), так и снаружи – при непосредственном контакте с активными компонентами.

Маски для волос с витамином Е

Масляная маска

Смешиваем одну чайную ложку раствора витамина Е с тремя столовыми ложками базового масла. В качестве последнего может выступать любое растительное, однако предпочтительнее всего масло жожоба или репейное.

Состав из двух маслянистых веществ аккуратно перемешиваем и даем постоять несколько минут до того момента, когда получится однородная масса. После этого втираем ее в корни волос массажными движениями. Покрываем голову пленкой, поверх заматываем полотенцем и оставляем на 40 минут, после чего моем голову с обычным шампунем.

Димексидная маска

Покупаем в аптеке раствор димексида. Этот лекарственный препарат способствует быстрейшему усваиванию питательных элементов и витаминов. Благодаря нему, токоферол проникает в более глубокие кожные слои головы, что самым положительным образом скажется на состоянии волос.

Чтобы получилась лечебная маска, берем по две столовые ложки таких масел, как репейное и касторовое. К ним добавляем чайную ложку маслянистого витамина Е и столько же раствора димексида. Хорошо перемешиваем все компоненты и наносим маску не только на кожу головы, но и распределяем по волосам. Укутываем голову на 40 минут, затем смываем остатки лечебного средства водой и шампунем.

Яичная маска

Данная процедура рекомендована для обладателей слабых и ломких волос. Эффективность этой маски обусловлена большим содержанием в яичном желтке вещества лецитина. Он оказывает укрепляющее действие на структуру волос. А вместе с токоферолом они оказывают на шевелюру человека двойное действие. Многие активно используют в составе масок витамин Е от выпадения волос.

Чтобы приготовить маску, слегка нагреваем две столовые ложки базового масла (репейного или оливкового). Добавляем к нему чайную ложку жидкого витамина Е и аккуратно размешиваем. Полученную масляную жидкость смешиваем с одним желтком, предварительно взбитым. Такую маску следует нанести на кожу головы и оставить на 30 минут. Смываем раствор шампунем и водой.

Маска на травах

Берем сухие цветки ромашки в размере двух столовых ложек и столько же измельченных листьев крапивы, заливаем смесь стаканом кипятка и даем отвару настояться на протяжении получаса в теплом месте. Немного ржаного хлеба разминаем и добавляем в процеженный травяной отвар, пока масса не примет вид кашицы.

В полученную смесь выливаем чайную ложку маслянистого раствора витамина Е и хорошо перемешиваем. Наносим маску на основания волос, через час смываем водой.

Картофельная маска

Вот то, из чего состоит данная маска для волос: витамин Е, витамин А, картофельный сок, мед и гель алоэ вера. Две большие картофелины натираем на мелкой терке и отжимаем сок через марлю. К двум столовым ложкам полученной жидкости прибавляем такое же количество геля алоэ вера, вполовину меньше меда и по капсуле витаминов А и Е.

Получившуюся маску аккуратно втираем в корни волос. Покрыв голову с помощью полиэтиленового пакета и полотенца, оставляем на два часа, после чего смываем маску водой. При этом лучше всего использовать детский шампунь.

Все вышеописанные процедуры можно легко провести в домашних условиях. Помимо этого, в любом косметическом магазине вы найдете средства для волос, содержащие этот целебный витамин. Их регулярное использование также приводит к улучшению состояния волос.

Маска с витаминами A и E против выпадения волос

Состав: желток (1 штука), сухая горчица (1-2 столовые ложки), репейное масло (1 столовая ложка), А, Е (по 1 чайной ложке), половина стакана теплой воды.

Приготовление:

• Смешайте один желток, две столовых ложки горчицы, репейное масло.
• Затем нужно добавить к смеси по одной чайной ложке витаминов, залейте четвертью стакана теплой воды.

Применение:

1. Приготовленную маску нанесите на голову под согревающий колпак.
2. Такая процедура занимает около четверти часа.
3. При регулярном использовании этой маски время процедуры можно постепенно увеличивать до одного часа.

Рецепт маски с витамином E для роста и силы

Для девушек, мечтающих о длинных, сильных волосах, поможет рецепт маски с витамином E, в основе которой содержится отвар целебных трав.

Состав: ромашка, крапива (пара столовых ложек), ржаной хлеб (мякоть одного ломтика), Е (около 10 грамм).

Приготовление:

• В первую очередь приготовьте приблизительно 200 мл отвара из одинаковых пропорций ромашки, крапивы.
• Дайте отвару настояться около получаса, а потом процедите его.
• В отвар нужно добавить мякоть ржаного хлеба, а затем витамин E.

Применение:

1. Полученную маску втираем в корни волос, оставляем на один час.
2. После чего рекомендуется вымыть голову детским шампунем.

Маска против выпадения волос с различными маслами и витамином Е

Состав: репейное масло, оливковое масло, льняное масло (по 10 грамм), Е (10 грамм).

Приготовление:

• Вы можете приготовить эту смесь с абсолютно любыми маслами.
• Итак, смешайте различные растительные масла, а затем добавьте туда столько же витамина E.
• Все ингредиенты хорошо перемешайте.

Применение:

1. Нанесите масляную смесь на сухие волосы, оставьте на один час.
2. После чего вымойте голову детским шампунем.

Маска для сухих волос

Маска хороша, чтобы восстановить структуру пересушенных, сожженных химическими препаратами волос, сделать их сильнее.

• чайная ложка масляного раствора витамина Е;
• чайная ложка раствора ретинола;
• сырой желток;
• столовая ложка масла репейника.

Компоненты соедините, нанесите на корни и прядки. Утеплите, держите около часа минут. После мытья шампунем используйте домашний ополаскиватель из настоя сушеной крапивы.

Маска для жирных волос

Маска сделает локоны шелковистыми без жирного блеска, нормализует работу фолликул, успокоит раздраженную кожу.

• столовая ложка токоферола;
• столовая ложка ретинола;
• сырой куриный белок;
• полрюмки коньяка (50 мл);
• немного лимонного сока (2-3 чайных ложки).

Белок хорошо взбейте, влейте коньяк и сок, снова энергично перемешайте. Влейте масляные растворы витаминов, распределите равномерно по влажным локонам, спустя один час смойте маску шампунем.

Рецепты масок для волос с витаминами А и Е

Питательная маска для сухих волос

Это простое в приготовлении средство усиливает питание волосяных луковиц, повышает эластичность волос, возвращает им жизненную силу и блеск.

• 1 ампула концентрированного сока алоэ;
• по 1 ампуле витаминов А и Е;
• 30 мл льняного масла;
• 50 г меда;
• 1 яичный желток.

Приготовление и применение:

• Смешайте слегка подогретый мед с желтком.
• Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и нанесите готовую массу по всей длине прядей.
• Утеплите голову полотенцем и оставьте на час.
• Смойте состав теплой водой с шампунем.

Маска для жирных волос

Такая маска поможет успокоить раздраженную кожу, снимет зуд и устранит сальный блеск. Волосы станут более послушными, мягкими и шелковистыми.

• 1 яичный белок;
• 50 мл коньяка;
• по 10 мл ретинола и токоферола в масле;
• 20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Взбейте белок вилкой, добавьте коньяк и сок лимона.
• Влейте в полученную массу витамины, перемешайте и нанесите витаминный состав на влажные пряди.
• Спустя 30 минут промойте волосы под проточной водой с использованием шампуня.

Маска для ослабленных волос

Такое домашнее средство способно оживить тусклые, ослабленные волосы, вернув им силу, упругость и естественный блеск.

• 1 ампула витамина РР (никотиновой кислоты);
• 20 капель настойки прополиса;
• 10 мл сока алоэ;
• по 1 ампуле ретинола и токоферола;
• 30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

• Смешайте оливковое масло с соком алоэ и прополисом.
• Добавьте витамины, тщательно перемешайте и нанесите полученный состав сначала на корневую зону волос, а затем распределите остатки лечебной смеси по всей длине прядей.
• Время действие маски составляет приблизительно 60 минут, после чего средство нужно смыть обычным способом. Во время процедуры может наблюдаться легкое жжение кожи – это действие никотиновой кислоты. Как правило, после удаления состава дискомфорт полностью исчезает.

Маска для роста волос

Это средство питает и увлажняет волосы, усиливает их рост и возвращает природный блеск. Для пересушенных, сильно поврежденных локонов горчичную маску использовать не рекомендуется.

• 30 г горчичного порошка;
• 30 мл репейного масла;
• 1 яичный желток;
• по 10 мл витаминов А и Е в масле.

Приготовление и применение:

• Смешайте горчицу с желтком до однородного состояния.
• Добавьте репейное масло и витамины, хорошо разотрите массу вилкой и нанесите на прикорневую зону волос (на пряди смесь наносить не следует).
• Слегка помассируйте голову, наденьте теплый колпак и оставьте на 20 минут.
• Смойте маску большим количеством прохладной воды с шампунем.

Маска с витаминами A и E против выпадения волос

Чесночная маска отлично укрепляет корни волос, препятствует выпадению, придает эластичность и красивый блеск. Единственным недостатком такого средства является неприятный запах, который можно устранить, ополоснув волосы водой с добавлением свежего лимонного сока.

• 5-6 долек чеснока;
• 80 г меда;
• 30 мл репейного масла;
• по 1 ампуле витаминов А и Е.

Приготовление и применение:

• Измельчите очищенный от кожуры чеснок в блендере.
• Соедините полученную кашицу с маслом и медом.
• Добавьте витамины, перемешайте и нанесите полученный состав на кожу головы.
• Утеплите голову пленкой и полотенцем, оставьте на 30 минут.
• Тщательно промойте локоны большим количеством воды.

Следует заметить, что при наличии серьезных проблем с волосами прежде чем принимать решение об использовании любых самостоятельно приготовленных средств, лучше предварительно получить консультацию специалиста. Вполне возможно, что нездоровое состояние волос связано не только с дефицитом витаминов А и Е.

Правила применения масок с витамином Е

Домашние витаминные маски для волос имеют ряд преимуществ: у них практически отсутствуют противопоказания (кроме индивидуальной непереносимости) и они не требуют строгого соблюдения дозировки. Кроме того, подобные средства можно использовать для любого типа волос, подбирая сопутствующие компоненты по своему усмотрению. Но тем не менее при использовании любых косметических смесей, в составе которых присутствуют витамины А и Е, нужно учитывать некоторые нюансы:

• Поскольку ретинол и токоферол являются жирорастворимыми соединениями, их желательно использовать в сочетании с различными маслами (оливковым, миндальным, репейным и другими). При этом смеси не рекомендуется сильно подогревать, иначе витамины потеряют свои полезные свойства. Читайте ещё:
• Наносить маски нужно на чистые, слегка влажные локоны, начиная от самых корней. Затем лечебный состав следует распределить во всей длине прядей при помощи кисточки или расчески.
• Для усиления эффекта после нанесения косметической смеси рекомендуется надеть на голову шапочку для душа, поверх которой можно соорудить «чалму» из полотенца.
• Длительность процедуры составляет минимум 30 минут. В некоторых случаях витаминный состав можно оставлять на всю ночь.
• Смывать маски с витаминами нужно теплой водой с шампунем, после чего волосы можно ополоснуть травяным отваром из крапивы, ромашки или корня лопуха.
• Периодичность процедур – не менее двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс нужно не ранее чем через два месяца.

Проведение наружной «терапии» не следует сочетать с приемом витаминных комплексов внутрь, в противном случае можно спровоцировать возникновение гипервитаминоза, который нередко становится причиной интенсивного выпадения волос, появления перхоти и других неприятных проблем.

Видео: маски для волос с витамином Е

Ломкость и тусклость локонов – проблема, знакомая многим женщинам. Ее решение невозможно без полноценного снабжения организма витаминами. Важнейшим из них является токоферол. Более известный как витамин Е, для волос он играет роль «живой воды», способствуя их активному восстановлению, укреплению и росту.

Приобрести его можно в аптеке в виде капсул, ампул или раствора. Кроме того, токоферол присутствует во многих продуктах и входит в состав косметических средств. Предлагаем вам ознакомиться с полезными свойствами этого витамина и эффективными способами его применения.

Токоферол улучшает кровообращение и стимулирует процесс обновления клеток организма. При употреблении внутрь, а особенно при местном нанесении, он оказывает следующее воздействие:

• создает усиленный приток крови и нормализует циркуляцию лимфы в кожных покровах головы;
• улучшает транспортировку кислорода к волосяным фолликулам;
• способствует удержанию достаточного количества влаги внутри клеток;
• активизирует синтез коллагена.

За счет этих процессов волосы становятся более гладкими, повышается их упругость и эластичность, исчезают посеченные кончики. Благодаря качественному питанию волосяных фолликулов уменьшается выпадение и ускоряется рост локонов.

Также витамин Е благотворно влияет на состояние кожи головы. Мелкие повреждения и дефекты восстанавливаются быстрее, уходит зуд и сухость, уменьшается количество перхоти.

Токоферол помогает восстановить не только волосы, но и здоровье ногтей. При регулярном применении он укрепляет их, делая прочными и блестящими.

Естественные источники витамина Е

Получить нужный организму токоферол можно многими способами. Наиболее естественный из них – употребление богатых витамином Е продуктов. К полезной пище относятся:

1. Свежие овощи и зелень – морковь, редис, огурцы, капуста, лук, шпинат, салат листовой, брокколи, петрушка и укроп.
2. Продукты животного происхождения, а именно: молоко, яйца (особенно желток), печень.
3. Рыба и морепродукты – кальмары, судак, лосось, угорь.
4. Злаки и бобовые – гречневая и геркулесовая каша, фасоль, горох, пророщенная пшеница.
5. Растительные масла – подсолнечное, хлопковое, оливковое, кунжутное. Чтобы все витамины усвоились, важно использовать масло не для жарки, а для добавления в салаты и другие блюда, не проходящие термическую обработку.
6. Орехи – кедровые, грецкие, фундук, миндаль, фисташки, арахис. Кроме того, полезны семена подсолнечника, тыквы, кунжута.

Интересно, что токоферол содержится также в некоторых травах и растениях. Именно поэтому многие народные рецепты предлагают использовать их для укрепления и активизации роста шевелюры. Так, необходимый витамин Е для волос можно получить из листьев малины, одуванчика, крапивы, облепихи, шиповника.

Народная медицина рекомендует употреблять внутрь отвары из этих растений и ополаскивать ими волосы после мытья. Но помните, что даже натуральные компоненты могут стать причиной аллергии и иметь другие индивидуальные противопоказания.

Как использовать витамин Е для волос?

Отрегулировать количество токоферола, поступающего с пищей, достаточно сложно. Поэтому будет проще и эффективнее применять витамин Е для волос в виде аптечных препаратов. Для приема внутрь можно приобрести капсулы с различной дозировкой действующего вещества (0,1, 0,2 или 0,4 г).

Их употребляют с учетом того, что для взрослого человека максимальная суточная норма составляет 1 г токоферола. Разово разрешается принимать не более 0,4 г препарата.

Обратите внимание! Чтобы избежать гипервитаминоза, принимать Витамин Е внутрь рекомендуется только после консультации с врачом.

При тяжелой нехватке токоферола препарат может быть назначен в виде внутримышечных инъекций. Этот способ лечения используется при запущенных формах алопеции (патологическое выпадение волос) и себореи. Делать инъекции без согласования с лечащим врачом недопустимо.

Еще один способ применения витамина Е – специальное масло. Оно носит название «Альфа-токоферола ацетат». Средство принимают внутрь по 1 ст. л. в сутки.

Тем, кто сомневается в наличии дефицита токоферола, но хочет поддержать организм витаминами, лучше использовать специальные комплексы. Они содержат идеально сбалансированные вещества (микроэлементы, минералы, витамины), необходимые для здоровья и красоты. Среди них можно выбрать препараты, направленные именно на борьбу с ломкостью и выпадением волос.

Помимо употребления внутрь, витамин Е для волос активно используется для местного нанесения. С этой целью можно приобрести лечебную косметику (шампуни, бальзамы, маски) или приготовить средства самостоятельно, используя раствор в ампулах или обогащенное токоферолом масло.

Шампуни с витамином Е

Специальная лечебная косметика, как правило, стоит недешево. Поэтому многие женщины предпочитают просто добавлять витамины в свои любимые шампуни. Ниже приведены несколько способов приготовления и применения таких средств.

Рецепт № 1: «На скорую руку»

Чтобы быстро приготовить ухаживающий шампунь возьмите одну ампулу витамина Е (можно заменить несколькими каплями масла «Альфа-токоферола ацетат») и смешайте с порцией шампуня, необходимого для мытья волос. Затем, нанесите средство на влажные локоны.

Желательно уделить внимание прикорневой зоне, аккуратно помассировав ее кончиками пальцев. Через 3 минуты волосы промывают проточной водой.

Важно! Шампунь должен быть простым. Если смешивать витамин Е для волос со средством типа «2 в 1», это может нейтрализовать действие токоферола.

Рецепт № 2: Витаминный коктейль

Для приготовления витаминного шампуня комплексного действия вам потребуются:

• токоферол – 3 ампулы;
• ретинол (витамин А) – 3 ампулы;
• масло виноградной косточки и жожоба – по 1 ч. л.;
• витамины РР, С, В9, В12, В6, В5 – по 1 ампуле;
• подходящий вам ежедневный шампунь – 1 флакон объемом 250 мл.

Все компоненты нужно влить во флакон с шампунем и несколько раз энергично встряхнуть средство до получения однородной массы. Далее, перед каждым применением его следует взбалтывать снова.

Чтобы витамины лучше усваивались волосами, шампунь используют следующим образом: первую порцию наносят на локоны по всей длине, вспенивают и смывают, затем средство наносят второй раз и оставляют его на 6-8 минут. По окончании времени воздействия волосы промывают теплой водой.

Результат от применения витаминных шампуней проявляется через 3-4 недели. В период лечения рекомендуется отказаться от агрессивной термической обработки волос – использования выпрямителя, фена большой мощности.

Маски

При признаках значительного повреждения волос (ломкости, сильном выпадении), а также тусклости и замедлении их роста желательно добавить к ухаживающим процедурам витаминные маски. Делать их следует через каждые два дня в течение месяца, затем нужен перерыв на 3-4 недели. Рецепт приготовления средства зависит от имеющейся проблемы, рассмотрим несколько наиболее эффективных лечебных масок.

Против секущихся кончиков

Нужно нагреть до жидкого состояния 100 мл меда, добавить в него витамин Е для волос (1 ч. л. масляного раствора) и 2-3 ст. л. репейного масла. Все компоненты перемешивают и наносят на сухие пряди (по всей длине) до мытья головы.

Средство выдерживают 30 минут под полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем, затем смывают теплой водой. Чтобы маслянистый раствор было проще отмыть, рекомендуется сначала слегка вспенить шампунь на сухих волосах и только потом ополаскивать их водой.

От выпадения волос

Для приготовления маски с витамином Е от выпадения волос, возьмите по 30 г сушенных цветов ромашки и свежей крапивы, залейте их кипятком (200 мл) и настаивайте 30 минут. Затем настой процеживают и кладут в него черствый ржаной хлеб (20 г). После размокания его разминают до однородности и добавляют 1 ампулу токоферола.

Получившуюся кашицу наносят на волосы на 40 минут. Смывают маску теплой проточной водой без применения шампуня.

Для активного роста

Если ваши волосы растут слишком медленно, чтобы простимулировать их, приготовьте витаминную маску с горчицей. Для этого возьмите по 1 ч. л. масляного раствора ретинола и токоферола, добавьте к ним 1 ч. л. сухого горчичного порошка и один яичный желток. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите средство на сухие корни волос.

Маску оставляют на 20 минут, но если ощущается сильное жжение, смывать ее нужно сразу. Для промывания волос используют теплую воду и обычный шампунь.

Питательная маска против тусклости

Вернуть локонам живой блеск поможет сочетание витаминов, сметаны и растительных ингредиентов. Для этой маски вам потребуется сначала приготовить отвар корня лопуха. Для этого сырье заливают кипятком в пропорции 1:3 и варят 40 минут.

После того как отвар остынет, его процеживают и отмеряют 100 мл. Если получился остаток, можно хранить его в холодильнике (но не более 5 дней). В отвар добавляют по 1 ампуле токоферола и ретинола, 3 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла.

Смесь наносят на сухие волосы, распределяя по всей длине. Для активизации воздействия локоны накрывают целлофаном и укутывают сверху полотенцем. Смывают маску через 30 минут с помощью воды и шампуня.

Витамин Е для волос, при регулярном использовании, может стать настоящим чудодейственным средством. Но не забывайте, что основное влияние на здоровье локонов оказывает образ жизни, пищевые привычки и наличие или отсутствие влияния вредных факторов (химическая завивка, окрашивание, воздействие высоких температур). Поэтому только комплексный подход позволит надолго сохранить красоту вашей прически.

Полезное видео: рецепт экспресс-маски для волос с витамином Е

Чтобы волосы хорошо выглядели, и с ними не возникало никаких проблем, нужно обеспечить их достаточным количеством витаминов. Сделать это можно несколькими способами. Прежде всего, необходимо правильно питаться, чтобы витамины поступали в организм вместе с едой. Кроме того, 1 раз в полгода следует пить витаминно-минеральные комплексы, чтобы не допустить дефицита полезных веществ. Также необходимо делать витаминные маски для волос. Смешивать их рекомендуется с растительными маслами. Именно они насытят волосы полезными веществами как снаружи, так и изнутри, так как они проникают глубоко в локоны, восстанавливая их структуру. Сегодня мы расскажем о том, как действует маска для волос с репейным маслом и витаминами А и Е.

Витаминно-масляная маска для волос

Полезные свойства репейной маски с витаминами

Данная маска обладает следующими полезными свойствами.

1. Укрепляет волосяные луковицы. Данное свойства обеспечивает маске витамин А и репейное масло.
2. Способствует быстрому росту волос. Это происходит благодаря содержанию в средстве витамина А и репейного масла.
3. Препятствует выпадению прядей или останавливает его, если такова проблема уже имеется.
4. Помогает справиться с перхотью.
5. Увлажняет как сами локоны, так и эпидермис головы. Это свойство обеспечивает репейное масло.
6. Благодаря витамину Е волосы перестают обсекаться, так как он надежно «запечатывает» кончики.
7. Способствует глубокому прохождению кислорода в волосяные луковицы. Именно благодаря этому локоны приобретают красивый блеск.
8. Избавляет волосы от ломкости. Данное свойство, а также предыдущее обеспечивает витамин Е.

Правила приготовления маски с репейным маслом и витаминами

Данную маску следует готовить с учетом данных правил.

1. Выбирайте витамины в ампулах и капсулах. Дело в том, что именно из них можно легко извлечь содержимое и смешать его с другими компонентами средства.
2. Используйте качественные и свежие продукты. Только такая маска принесет волосам пользу, а не навредит им.
3. Не отклоняйтесь от рецептуры.

Правила применения маски

Маска для волос с репейным маслом и витаминами А и Е имеет следующие правила применения.

1. Перед тем, как обработать маской локоны, выполните тест на аллергические реакции. Сделать его очень просто. Для этого приготовьте маску, и небольшое количество средства положите на кожу на сгибе локтя. Здесь она наиболее чувствительна, поэтому реакции сразу дадут о себе знать. Кроме того, это место не бросается в глаза, и любое пятно, которое может появиться на коже, вы легко спрячете под длинный рукав. Если же никакой реакции не последовало, можете приступать к самой процедуре.
2. Маска наносится на сухие немытые пряди. Степень загрязнения волос должна составить примерно 3-4 дня.
3. Средством обрабатывается как кожа головы, так и сами пряди.
4. После нанесения средства, локоны надлежит утеплить.
5. Время, которое должна оставаться маска на прядях, не должно быть меньше получаса и больше 50-ти минут.
6. После того, как истечет обозначенный срок, голову нужно вымыть, используя при этом шампунь. Поскольку в состав маски входит масло, придется сделать двукратное намыливание.
7. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в 7 дней.
8. Курс лечения волос составляет 15 сеансов. После этого прядям следует дать отдохнуть в течение месяца и возобновить процедуры.

Маска с репейным маслом, витамином А и витамином Е: микс из сильнодействующих компонентов мгновенно восстанавливает и интенсивно питает волосы

Рецепты масляно-витаминной маски для волос

Простая маска

Вам потребуется:

1. Репейное масло - 1 столовая ложка.
2. Масляный раствор витамина А - 1 столовая ложка.
3. Масляный раствор витамина Е - 1 столовая ложка.

Все компоненты соедините и тщательно размешайте. После этого можете использовать средство по назначению. Отметим, что эта маска имеет все полезные свойства, перечисленные выше, а также она делает волосы мягкими, послушными и облегчает расчесывание.

Маска с медом

Подготовьте:

1. Репейное масло - 2 столовых ложки.
2. Витамин А - 1 ампула.
3. Витамина Е - 1 ампула.
4. Витамин В 12 - 1 ампула.
5. Витамин D - 1 ампула.
6. Мед - 2 столовых ложки.
7. Сок лимона - 1 чайная ложка.

Мед подогрейте на водяной бане, чтобы он стал жидким и теплым. После этого над паром подержите репейное масло. Отметим, что оно тоже должно стать теплым. Далее соедините все продукты и используете средство по назначению.

Маска с горчицей

1. Витамин А - 1 чайная ложка.
2. Витамина Е - 1 чайная ложка.
3. Сухой горчичный порошок - 2 столовых ложки.
4. Вода - 2 столовых ложки.
5. Куриный желток - 1 шт.

Горчицу залейте указанным количеством теплой воды, размешайте и ненадолго отставьте в сторонку. В это время масло подержите над паром, оно должно стать теплым. Далее соедините его с горчицей и другими продуктами. Средство тщательно размешайте и можете использовать по назначению.

Маска с маслами

Возьмите:

1. Репейное масло - 1 чайная ложка.
2. Витамин А - 1 чайная ложка.
3. Витамина Е - 1 чайная ложка.
4. Миндальное масло - 1 чайная ложка.
5. Оливковое масло - 1 чайная ложка.

Все масла соедините, и слегка подогрейте их над паром. После этого смешайте средство с витаминами. Состав используйте по назначению.

Маска для волос с репейным масло и витаминами А и Е обладает многими полезными свойствами, поэтому она может решить некоторые проблемы, связанные с локонами, о которых вы говорили выше. Существует несколько способов ее приготовления. Мы привели их для вас в данной статье и надеемся, что с их помощью вы сможете улучшить состояние своей шевелюры.

Думаю, что каждая девушка сталкивалась с той проблемой, когда состояние ее шевелюры резко ухудшалось по непонятным причинам. Согласитесь, такое очень сильно расстраивает и наносит удар по самооценке, потому что хочется обладать пышной и густой «гривой», а не щеголять тремя волосинками на голове. Что же делать, если проблемы все-таки начались?

Считается нормой, если в день выпадает около 100 волосков, а если больше, то тут нужно предпринимать меры. Если же это происходит у вас постоянно, то тут нужно обращаться к врачу, а если это временное, то можно справиться и собственными силами.

Я тоже столкнулась с этой проблемой, когда у меня волосы стали ломкими, сухими, начали сечься, сильно путаться и потеряли блеск, а также их стало выпадать чуть больше, чем обычно. Я заметила, что это происходит, в основном, весной и осенью после того, как я обновляла цвет своих волос в салоне. И проблемы начинались не сразу, а где-то через три недели после окрашивания. Конечно, поначалу, я была очень расстроена, потому что я свои волосы я очень люблю, и постоянно за ними ухаживаю. Потом я поняла, что проблемы у меня начались в том числе из-за недостатка витаминов в моем организме! И тогда, мне пришлось приложить некоторые усилия, чтобы спасти красоту своих кудрей. Вы должны понимать, что если за своей шевелюрой не ухаживать, то рано или поздно, прическа будет иметь тусклый вид из-за нездоровых и редких волос. Правда - это ужасное зрелище? Тогда, чтобы этого не допустить - принимаемся за активную работу по уходу за собой.

Для начала нужно знать причины выпадения волос, чтобы в будущем избавиться от этих проблем. Идеально уточнить причины у врача (если я не ошибаюсь, трихолога, а также не помешает посетить диетолога). А в этом посте я поделюсь с вами некоторыми секретами о восстановлении волос изнутри и снаружи, если причина – окрашивание и недостаток витаминов.

Причины проблем

Выпадение и ухудшение качества волос может быть обусловлено: как внешними, так и внутренними причинами. А вы знаете, что неправильное питание влияет не только на органы, но и на кожу и волосы? Большинство барышень, которые сидят на диетах и голодают, чтобы легко прятаться за березой, как правило, страдают от проблем с волосами. Все это происходит из-за того, что питание несбалансированное, и корни волос гибнут раньше положенного срока, или просто впадают в спячку.

Поэтому продукты с витаминами и микроэлементами с содержанием А,Е, С, В5, В6, РР, цинка, кальция, магния и железа должны присутствовать в вашем ежедневном меню!

Вот некоторые продукты, богатые (мясо и рыбу я не беру, так как я вегетарианка)

• витамином A: сыр, шпинат, морковь, сливки;
• бета-каротином: бобовые, морковка, помидоры, броколли, дыня, тыква, яблоки;
• витамином E: растительные масла (особенно оливковое), семечки, миндаль, авокадо, а также шпинат и броколли;
• витамином С: зелень, цитрусовые, смородина, морковь, бобовые, капуста (белокочанная, цветная и броколли);
• витамином B5: орехи, крупы из необработанного зерна, коричневый рис;
• витамином B6: бананы, орехи, картошка, творог и молоко, гречка, фасоль, горох
• витамином PP: картофель, яблоки, орехи, капуста (белокочанная, цветная и броколли), гречка, бобовые;
• цинком: броколли и белокочанная капуста, ржаной хлеб, коричневый рис, молочные продукты, грибы;
• кальцием: молочные продукты, кунжут, орехи, зеленые овощи, горох и бобы;
• магнием: финики, изюм, виноград, картофель, гречка, горох, миндаль, коричневый рис.
• железом: гречка, овсянка, картошка, белые грибы, петрушка, финики, курага, яблоки, персики, фасоль, морская капуста.

Но даже, если вы потребляете достаточно полезных продуктов, и при этом курите и злоупотребляете алкогольными напитками, тогда вам будет не так просто иметь роскошные, здоровые и блестящие волосы после 25-30 лет...

Не забывайте, что на состояние здоровья локонов могут повлиять и такие факторы:

• изменение гормонального фона,
• стрессы (утренние взвешивания, а чего только стоит поход из дома на работу),
• резкая потеря веса (мы ж постоянно голодаем ради фигуры),
• отопительные приборы, иссушающие воздух,
• частые укладки на плойки и утюжки, а также сушка феном
• агрессивные моющие вещества в шампунях,
• окрашивание,
• и даже неправильно подобранный уход…

Исходя из этой информации, становится ясно, что нужно свой организм подпитывать, вкусностями и полезностями в виде витаминов, а кожу головы подпитывать по-возможности натуральными маслами, как это делают представительницы восточных народов.

Итак, какие масла я могу посоветовать для спасения вашей прически? Как вы знаете, я никогда не советую непроверенные средства. Поэтому устраиваемся удобнее, пододвигаем к себе чашечку чая или кофе, а лучше питательный фреш, и внимательно запоминаем мои советы о том, как сделать ваши волосы

Средства для восстановления волос

Пять средств, которые я советую приобрести каждой девушке и использовать данные продукты курсами 2 раза в год.

Витамины для приема внутрь

Мои любимые витамины Solgar Skin, Nails, Hair . Я лично покупала в аптеке в Москве. 60 таблеток (т.е. на месяц), мне обошлись в 1647 рублей (простите, что этикетка грязная — мне с такой продали...), а здесь в интернет-магазине я нашла подешевле - 120 таблеток чуть меньше чем 1400 рублей (т.е. хватит на 2 месяца). Кстати, если вы еще не делали заказ с этого сайта, то с промо-кодом MQG930 вы получите скидочку от 5 до 10$. Еще нашла тут маленькую баночку почти в 2 раза дешевле, чем в московских аптеках.

Когда я начала пить курс таблеток, то эффект появился уже через 2-3 недели: кожа лица улучшилась, ногти перестали ломаться и слоиться, а локоны стали блестящими и перестали выпадать и начали расти быстрее. Я пила по две таблетки в день. Курс мне диетолог назначила 2 месяца. Состав в данных витаминах совершенной безопасный и отлично подходит для вегетарианцев. Как вы знаете для меня это очень важно. Но, я всеже рекомендую перед приемом витминов проконсультироваться с врачом.

Обогащение масок и бальзамов

Для обогащения моих любимых масочек и бальзамов, также курсами 2 раза в год я использую витамин А. Пробовала два варианта

1. NutriSorb A, Liquid Vitamin A . Этот жидкий витамин А как раз предназначен для обогащения масок и бальзамов, которые наносятся на волосы. Так же его хорошо использовать для обогащения кремов, масел для лица и тела. Несмотря на маленькую баночку, данного средства хватает надолго, да он дороговат по цене, но это того стоит. С ним нужно быть очень внимательным — концентрация высокая, нужна буквально одна капля. Это средство также прекрасно подходит для вегетарианцев.
2. Если бюджет ограничен, вы можете купить в аптеке АЕвит в шариках, и их удобно протыкать иголочкой, выдавливать жидкость в маски. Работает чуть хуже, но все равно работает и стоит копейки.

Девушки, обратите внимание, что маски с витамином А лучше делать на ночь, а также стараться избегать их летом. Так как под воздействием солнечных лучей витамин А разрушается, образуя токсины.

Репейное масло

Используя данное средство можно в краткие сроки реанимировать поврежденные волосы, и улучшить их рост . Это масло придает локонам здоровье и блеск. Также оно отлично разглаживает волосы, благодаря чему они становятся более мягкими и послушными. Его можно добавлять в различные маски, но лучше всего наносить в неразбавленном виде на всю ночь, предварительно перед этим подогрев, а смывать следует утром. Отлично подходит тем, кто часто красит, и высушивает волосы при помощи фена и утюжка.

Но на мой взгляд у это того продукта есть несколько существенных минусов. Первый и который меня сильнее всего раздражает – репейное масло очень тяжело смывается с волос, и нужно хорошо потрудиться, чтобы полностью смыть. А если нормально смыть не получится, будет ощущение, что у вас грязная голова. Поэтому такую маску лучше делать 1 раз в неделю в выходные и ни в коем случае не перед важным событием. Второй минус лично для меня – это запах, ну не люблю я его. И третий, что можно испачкать подушки и они тоже начнут пахнуть этим чудо маслом. Поэтому лучше спать в полотенце для головы. Если вы часто будете делать маски с репейным маслом, то волосы вам скажут только спасибо. И вы увидите, что через время у вас будут красивые и ухоженные локоны! Главное, данное средство совершенно недорогое, но лучше всего покупать в аптеках или на проверенных сайтах с органической косметикой, так как есть риск наткнуться на подделку. Кстати, у меня было, что я купила некачественное масло с добавками масла зародышей пшеницы в пластиковый упаковке и от него стало еще хуже! Так что будьте внимательны и осторожны. Я обычно пользуюсь вот таким в стеклянной бутылочке , его чаще всего можно найти в аптеках.

Мой любимый рецепт для блеска волос (пропорции на мою длину!):

• 5 ст. ложки репейного масла
• 1 к. масла эфирного масла розмарина .

Наносим смесь на волосы и голову втирающими движениями, делаем «гульку» или косичку и прячем все под шапочкой для душа или целлофановым пакетом (но я чаще пользуюсь многоразовой шапочкой для душа). Обматываем полотенцем, устраиваемся поудобнее в кресле и читаем интересную книжку 30 минут. Потом, нужно тщательно промыть волосы. Раза два или три, за один раз точно масло не смоется. После на кончики волос (но не на кожу головы!) нанести ваш любимый бальзам, обогащенный витамином А и снова смыть. Идеально, если вы сможете дать волосам высохнуть естественным образом. Но будьте осторожны с эфирными маслами, зачастую на них бывает аллергия.

Льняное масло

Это средство популярно, как и репейное масло, и как я писала выше, лучше всего его покупать в проверенных аптеках. Это масло насыщено витаминами А, В, Е и F, а также микроэлементами и ценными жирными кислотами.

Постоянное применение льняного масла отлично укрепляет волосы, нормализует их рост, и препятствует выпадению. Мне понравилось, что мне не пришлось долго ждать результата, буквально через несколько применений, я обнаружила, что мои локоны стали более шелковистыми, гладкими и блестящими. Это масло нормализует жирность и устраняет перхоть. Так, что советую данное средство к регулярному применению! Смывается намного лучше, чем репейное. С ним хорошо делать массаж головы. Но пахнет отвратительно, как рыбий жир. Но стоит потерпеть, поверьте, результат того стоит.

Только, девочки, не нужно ждать сногсшибательного эффекта после первого раза! Это средство можно добавлять в различные маски, либо смешивать с репейным и наносить на волосы в виде масок. И не покупайте большие бутылочки, так как оно быстро портится, лучше сходить еще раз заказать или сходить в аптеку и купить свежее средство. Кстати, его также хорошо использовать для лица и принимать в пищу. Если вы, также как и я, не едите мясо и рыбу, то лучше приобрести вот такое , так как с ним блюда получаются вкуснее и оно не тако вонючее. Я с ним делаю соусы и заправки к салатам, ну и конечно же маски для головы. Но оно, к сожалению, значительно дороже. Если вы берете льняное масло только для волос, то предыдущее вполне неплохо справляется со своей задачей.

Мой любимый рецепт для восстановления волос (опять таки, привожу пропорции на мою длину):

• 5 ст. ложки льняного масла (нужно будет его нагреть до температуры тела на водяной бане)
• 1 к. эфирного масла эвкалипта (для жирных волос) или 1 к. эфирного масла лаванды (для сухих и нормальных волос).

Наносим на волосы по всей длине, массируем кожу головы, надеваем шапочку/пакет, обматываемся полотенцем. Включаем добрую комедию и расслабляемся на 20-40 минут. После хорошенько промываем волосы и даем им высохнуть естественным путем.

Касторовое масло

Его можно добавлять в маски для волос или просто наносить на волосы в неразбавленном виде. Достаточно применять раз в неделю, и вы будете удивлены положительными результатами! Ведь масло касторки проникает вглубь волосяной луковицы, питает ее и, тем самым, насыщает нужными веществами. Перед применением, я всегда подогреваю средство на водяной бане. Потом наношу его на голову и волосы, надеваю шапочку для душа и обматываю голову полотенцем. И так хожу около часа. После чего смываю его шампунем два раза. Касторовое масло можно смешивать с другими маслами: репейным, виноградным и жожоба. Кстати, касторка — крутое средство чтобы ускорить рост ресниц и бровей. Главное сделайте тест, чтобы у вас от него не припухали веки. У меня такого нет, но я слышала, что у некоторых девушек такое случается. Лично я пользуюсь вот этим , большой флакончик и получается дешевле. И по качеству, как мне кажется, лучше российских аналогов .

Мой любимый рецепт (на длинные волосы, как у меня)

• 1 авокадо
• 1-2 ст ложки касторки

Все хорошенько перемешиваем, наносим на всю длину волос, в том числе и на кожу. Потом как всегда- шапочка, полотенце и 30-40 минут расслабления. Хорошенько все смываем (обычно у меня на 2 раза смывается все). Даем волосам высохнуть естественным путем.

Помимо вышеперечисленных масел, есть виноградное масло для волос, о его применении его я расскажу в отдельной статье, так как это масло заслуживает развернутого поста. Также я решила испытать на себе экзотические секреты красоты женщин из Марокко - масло аргана. и как его использовать, я тоже расскажу в следующих статьях.

Как вы видите, девушки, в домашних условиях можно создать целый салон по уходу и восстановлению волос с минимальными затратами! При этом очень важно не забывать о том, что заботиться о себе нужно не только снаружи, но и изнутри. Поэтому данный уход будет особенно актуален осенью и весной, когда организму требуется особенное внимание. Т.е. проводить его лучше курсами.

Я делаю это так:

1. маски делаю по пятницам, воскресеньям и средам (чтобы меня никто не дергал, заранее на эти дни на вечер ничего не планирую) в течение 1-1,5 месяца;
2. витамины 1 капсула 2 раза в день в течение 2-х месяцев;
3. обогащаю бальзам витаминам А каждый раз при мытье головы в течение 1-1,5 месяца.

Повторяю курс через где-то 5 месяцев (у меня, как вы уже знаете, неприятности с волосами случаются осенью и весной)

На этом, я с вами прощаюсь, и не забывайте делиться данной статьей со своими друзьями в социальных сетях. Для того, чтобы следить за последними новинками в мире, опробованными лично мной, вы можете подписаться на мой блог!

Польза различных минеральных и питательных веществ для организма неоспорима. Витамин Е для волос является практически панацеей от всех известных проблем кожи головы и локонов: он используется от выпадения, поредения, перхоти.

Польза и вред

Токоферол или витамин Е – это питательное вещество, которое может использоваться для лечения различных недугов волос и лица. Он обладает хороши проводящими свойствами. Именно поэтому его рекомендуется добавлять в шампуни и бальзамы: благодаря его действию микроэлементы и вытяжки из профессиональных средств лучше и быстрее усваиваются.

Чем полезен витамин Е для кожи головы и волос:

1. Он гипоаллергенен и совершенно нетоксичен. Это поистине уникальное свойство этого витамина. В организме практически не бывает его переизбытка, за исключением проблем с эндокринной системой. Даже при превышении допустимой дозировки нет побочных эффектов;
2. Токоферол способствует глубокому увлажнению тканей;
3. Это один из мощнейших антиоксидантов, наряду с магнием и калием. Он сковывает и выводит вместе с естественными выделениями из организма свободные радикалы, благодаря чему препятствует развитию различных заболеваний, в том числе, онкологических;
4. Токоферол можно как наносить поверхностно, так и пить. Этим действие соединения только усиливается, тогда оздоровление организма производится как наружно, так и изнутри;
5. При поверхностном использовании у прядок восстанавливается кератин, это помогает даже для лечения сильно поврежденных локонов;
6. Под воздействием токоферола нормализуется работа сальных желез, что помогает для избавления от перхоти и нормализации типа волос.

Но все же, применение витамин Е для лечения волос в домашних условиях следует принимать осторожно. Конечно, он не вызывает аллергии, но при возможном переизбытке могут появиться неприятные побочные эффекты:

1. Зуд и повышение чувствительности кожи. Проходит спустя несколько часов после отмены использования витамина;
2. Появление мелкой розовой сыпи на лице и голове. Один из самых частых побочных проявлений переизбытка. Пройдет только через пару дней, потребуется пить много жидкости и полностью исключить витамин Е.

Видео: важность потребления витамина Е

Основы для питания и увлажнения

Витамин Е для волос бывает жидкий (в ампулах или растворе) и в капсулах. Купить его можно в любой аптеке, средняя цена препарата – 0,5 доллара за бутылёк. Проще всего использовать вещество в чистом виде – наружно. На ватный диск или в пипетку набирается небольшое количество витамина, после чего он втирается в корни волос. Это поможет увлажнить её и напитать. Держать средство 20 минут, повторять через день.

Для лечения кончиков потребуется питательный раствор из теплого меда и 5 мл витамина. Это количество вещества берется с расчетом на ложку сладости. Средство тщательно перемешивается и наносится исключительно на корни. При желании можно добавить одно яйцо и масло персика. Хорошенько втереть в волосы и оставить на 40 минут. Уникальность этого рецепта в том, что его можно использовать даже при аллергии на мед. т. к. здесь он не соприкасается с кожей и не впитывается в неё. Повторять два раза в неделю.

Фото — Капсулы

Прекрасными отзывами обладает маска с витамином Е и А. Этот витаминный коктейль поможет решить практически все известные проблемы локонов: выпадение, сечение, истощение. Делать можно хоть каждый день, держать смесь не более 20 минут.

Для многих девушек очень удобно то, что, возможно, использование витаминных растворов вместе с профессиональными средствами для ухода за локонами. В частности, витамин Е можно добавлять в шампунь и в бальзам для волос. Одна ампула берется в расчете на одну процедуру мытья головы. Каждый раз раствор готовится новый, т. к. витамины очень быстро испаряются.

Применение витамина для роста волос

Наиболее частыми вариантами, как использовать масляные растворы витаминов А и Е – является приготовление смесей для роста волос. Ацетат токоферола и чистый токоферол отлично сочетаются с прочими различными маслами. Очень хорошо для придания прическе густоты помогает репейное.

Эфир лопуха (2 части) подогревается на водяной бане. К нему рекомендуется добавить 1 часть настойки красного (стручкового) перца и столько же витамина Е. Втирать смесь только в корни, после накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Оставить на час. Если сильно печет, то можно смыть раньше, в следующий раз просто сделайте раствор с меньшим количеством перца. Повторять два раза в неделю.

Отличный эффект имеет касторовое масло. Раствор готовится аналогично репейному, но только при использовании касторки не требуется добавлять стручковый перец. Наносить смесь разрешается на всю длину волос, держать не меньше часа, разрешается оставлять на ночь. Иногда специалисты рекомендуют добавлять ретинол в эту массу – тогда все полезные вещества усваиваются быстрее.

Секрет для быстрой смывки: лимонная кислота нейтрализует действие масел, поэтому для эффективного смывания нужно сначала ополоснуть локоны в растворе 1 литр воды на 2 ложки кислоты.

Фото — Витамин Е

Обладательницам жирных и комбинированных волос больше всего подойдет маска для роста волос с горчицей и витамином Е. Чтобы не пересушить истощенные или поврежденные покрасками пряди можно добавить к смеси глицерин. Инструкция по приготовлению:

1. Ложка горчицы соединяется с таким же количеством воды;
2. Полученная смесь перемешивается с ампулой и 10 граммами теплого меда;
3. Массу мазать только на корни, смыть спустя час.

Лечение продолжается не меньше 3 месяцев, после курс нужно прервать. За это время значительно повысится густота волос и улучшится их рост. Результат – до 12 сантиметров.

Прочитайте и узнайте — в этой статье мы провели обзор самых лучших препаратов для роста шевелюры и вывели народный рейтинг обзор.

Хорошие отзывы про маску для роста волос с веществом Е и коньяком. Это мягкая разогревающая смесь, идеально подходящая для темных локонов. Рецепт очень простой: две части спиртовой настойки соединить с двумя ампулами и ложкой цветочного меда. Все нанести на сухие пряди и оставить на 40 минут.

Основные свойства коньяка в том, что он подогревает кожу головы, улучшая проникновение полезных веществ и обеспечивая усиленное кровообращение. Питательные вещества из меда и токоферола лучше и быстрее впитываются. После этого средство локоны выглядят гуще и сильнее, появляется живой блеск и эластичность.

Для всех перечисленных вариантов использования больше всего подходит чистый витамин, его можно купить в аптеках. Но если Вы хотите воздействовать на локоны более обширно, то рекомендуем приобретать сразу готовые комплексы, к примеру, Аевит или Альфа.