Что делать перед использованием зубной щетки. Уход за зубными щетками

Зубная щетка – один их главных инструментов для поддержания здоровой микрофлоры ротовой полости. Неправильное хранение таких принадлежностей и ненадлежащий уход за эмалью – главные факторы развития воспалительных процессов и смежных патологий. Уход за зубными щетками должен быть регулярным и проводиться по ряду правил. Это позволит избежать размножения бактерий и микробов, сохранив белизну, здоровье и чистоту зубов.

Чтобы зубы радовали белизной, а десна не кровоточили, нужно обратить особое внимание на выбор подходящей щетки. Эффективная гигиена ротовой полости зависит не от красоты прибора, а от его качества. Советы для удачного выбора включают следующую информацию.

1. Рабочая поверхность – закругленной формы, во время чистки покрывать поверхность 2-3 зубов. Обратная сторона должна иметь ребристое покрытие (это поможет очистить щеки, десна и язык от остатков пищи и налета).
2. Качество щетины. Лучше подбирать предметы гигиены с искусственными ворсинками, так как натуральная щетина может ломаться, расслаиваться и травмировать эмаль.

Перед покупкой проконсультируйтесь со стоматологом. Доктор оценит состояние эмали и посоветует подходящие параметры прибора.

Как ухаживать и хранить: раскрываем секреты

Тонкие и мягкие ворсинки – место размножения микробов и бактерий. Чтобы не нанести вреда организму, необходимо тщательно следить за гигиеной щеток. Во время чистки зубов на приборе остается налет, паста, а также остатки пищи. После каждого использования нужно тщательно промывать каждую щетинку под проточной водой.

Убирать влажный или мокрый прибор в футляр не рекомендуется. До высыхания рекомендуется поставить в личный чистый стакан (где будет находиться только ваша щетка), рабочей поверхностью вверх. В таком положении бактерии не смогут размножаться. Футляр незаменим при путешествиях и жизни вне дома (обязательно регулярно дезинфицировать его пространство).

Для справки! Сразу после покупки прибор нужно опустить на 1 минуту в кипяток для дезинфекции. Также ежедневно следует мыть щетку в горячей воде, раз в неделю замачивать на 2-4 минуты в мыльном растворе, а затем тщательно прополаскивать.

Особого внимания требует уход за щеткой с натуральной щетиной или волокном. Такие приборы требуют более частого и особого ухода. Перед каждым применением необходимо обрабатывать ворсинки раствором хозяйственного мыла. После использования держать в свежем растворе мыла. Это поможет избежать размножения бактерий, пересыхания и ломкости ворсинок.

Обращаем внимание на другие детали

Для маленьких детей используют специальные поролоновые или силиконовые щетки, которые достаточно промыть теплой водой перед и после использования. Детям дошкольного возраста рекомендуются щетки с мягким ворсом, так как детские десны и зубы очень ранимые.

Средний срок службы зубной щетки не превышает 3 месяца. Если щетинки стерлись или надломились раньше, то лучше заменить предмет гигиены сразу. Это поможет избежать травмирования, воспаления и более серьезных последствий. У электрических устройств нужно менять насадки, если же щетка оснащена индикатором (цветовой полоской) – обращайте внимание на его оттенок.

Польза микроволновки

Важно помнить! Такой метод запрещен для электрических или ультразвуковых приборов для чистки зубов.

Как ухаживать за электрическим устройством?

Чтобы продлить срок службы «умного» прибора и сохранить при этом качество чистки, рекомендуется учитывать несколько важных правил. Первое и главное – регулярное полоскание. Процедуру нужно проводить до и после чистки зубов. Суть метода проста – промывание насадки под проточной водой (ликвидация частиц пищи и мусора). Устройство при этом не пострадает, так как обладает влагостойкими характеристиками.

После того, как вы закончили ежедневный ритуал чистки зубов, обязательно проверьте заряд аккумулятора. Храните щетку в вертикальном положении (можно использовать чистый личный стакан).

Смена насадок требуется не реже 1 раза в 4 месяца (идентично с механическими устройствами). Для таких щеток не рекомендуется термическая обработка (кипячение, помещение в микроволновку). В результате структура щетинок нарушится, и устройство придется заменить.

Обобщаем информацию

Соблюдение несложных правил по уходу за таким предметом личной гигиены – залог сохранности здоровья десен и зубов. Обобщенные рекомендации.

Зубная щётка - неотъемлемый атрибут повседневной жизни человека. Каждый с детства пользуется этим приспособлением. Однако не все знают о том, как правильно её выбирать и использовать, чтобы не навредить дёснам и зубам.

Стоматологи выделяют несколько характеристик для их классификации. Одна из главных - жёсткость щетины.

Для людей, которые отмечают большое количество налёта на зубах, врачи рекомендуют покупать щётку повышенной жёсткости. Такой инструмент следует использовать с осторожностью, чтобы не повредить дёсны и эмаль. Для небольшого размягчения ворсинок перед процедурой стоит подержать их под струёй горячей воды.

Обычные щётки для чистки зубов имеют среднюю жёсткость щетины. Такой инструмент предназначен для здоровых людей, у которых налёт образуется медленно. Его использование приведёт к качественной очистке ротовой полости. Существует также комбинированный тип со смешанными щетинками. В них чередуются ряды жёстких и мягких ворсинок.

Мягкие ворсинки недостаточно эффективны для взрослых, зато незаменимы для детей до 8 лет, беременных женщин и людей, страдающих от пародонтоза и многих других заболеваний ротовой полости. Всем остальным применять щётки с мягкими щетинками не стоит, поскольку они могут привести к появлению пигментных пятен на зубах.

По жесткости щетины они делятся на:

1. Очень мягкая – SENSITIVE.
2. Мягкая – SOFT.
3. Средняя степень жесткости – MEDIUM.
4. Жёсткая – HARD.
5. Очень жёсткая – XHARD.

Количество пучков и форма рабочей зоны зависит от возраста, количества зубов и состояния эмали человека. К примеру, для маленьких детей до 6 лет предназначены инструменты зубной гиены с 23 пучками. Ребятам постарше и подросткам рекомендуется приобретать щётки с 30–40 чистящими элементами. Взрослым показаны хорошие щётки с 40–55 пучками. Для носителей брекетов разработаны специальные монопучковые инструменты, которые способны аккуратно пробраться внутрь конструкции и удалить оттуда налёт и частички пищи.

Щетки для маленьких детей имеют около 23 пучков У подростковых около 30-40 пучков Взрослые имеют более 40 пучков Монопучковые - для брекетов

Расположение пучков также играет важную роль в процессе чистки. По этому признаку выделяют следующие типы щёток для зубов:

• гигиенические;
• профилактические;
• специальные.

Гигиенические инструменты изготавливают с прямыми ровными пучками, длина которых абсолютно одинакова. Такие типы делают для детских щёток, варианты для взрослых практически отсутствуют.

Профилактические можно приобрести в любом супермаркете. В них присутствуют пучки разной длины и жёсткости, которые расположены в различных направлениях. Некоторые элементы предназначены для аккуратной очистки налёта у дёсен и основания зуба, другие необходимы для избавления от загрязнений между коренными «восьмёрками» и «семёрками».

Специальные же используют для очистки налёта на имплантах, между брекетами и неровными зубами. Чаще всего приобрести их можно только в аптеке.

Какая лучшая зубная щётка для вас?

Электрические

Прогресс не стоит на месте, это касается и инструментов для гигиены зубов. Существуют различные модели и приспособления, которые облегчают процесс чистки. Однако из-за массы особенностей они подходят далеко не каждому.

Наиболее распространённой являются электрические. Они заслужили свою популярность благодаря привлекательному дизайну и многофункциональности. Доказано, что такая зубная щётка счищает налёт лучше, чем обычная механическая.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Фирмы-производители предлагают покупателям различные функции и возможности. Например, можно регулировать скорость движения головки или просматривать уровень заряда в батарейках. Поскольку сами по себе электрические зубные щётки стоят дорого, разработаны модели со сменными насадками, которые значительно удешевляют их использование.

Однако применение таких устройств имеет жёсткие ограничения. Ими нельзя пользоваться тем, кто страдает пародонтозом или недавно перенёс онкологические операции в ротовой полости. Противопоказания касаются и тех людей, которые болеют гингивитом и стоматитом. Здоровым людям не рекомендуется использовать электрощетку чаще, чем 2 раза в неделю, поскольку она быстро стирает эмаль.

Виды рабочих головок электрической щётки популярного производителя

Ультразвуковые и ионные

Ультразвуковые гигиенические инструменты появились недавно, поэтому пока не приобрели должной популярности. По многочисленным свидетельствам специалистов, эти устройства эффективнее при устранении налёта. Принцип действия заключается в низкочастотном колебании звуковых волн, которые обеспечивают отличный эффект.

Использование ультразвукового типа строго противопоказано беременным женщинам. Также устройства нельзя применять людям, страдающим онкологическими заболеваниями ротовой полости, и тем, у кого нарушен процесс ороговения эпителиальных тканей слизистой оболочки.

Ультразвуковая внешне похожа на электрическую

Ионные, как и ультразвуковые, изобретены недавно. Принцип действия инструмента основан на работе стержня, покрытого частичками диоксида титана. При соединении с жидкостью, в том числе со слюной, вещество притягивает ионы водорода, которые уничтожают вредные бактерии и устраняют губительную для ротовой полости кислотную среду.

Такое устройство можно использовать без зубной пасты. Ионную нельзя применять курильщикам, так как никотин при взаимодействии с ионами разрушает стенки слизистых оболочек. Запрет касается и тех, кто страдает онкологическими заболеваниями, а также людей с быстрым пересыханием ротовой полости.

Как правильно выбрать зубную щётку

При выборе вы должны отталкиваться от следующих параметров:

• жёсткость;
• расположение щетины;
• длина.

Форма, длина ручки и чистящей поверхности зависят от личных предпочтений. Индивидуальные показатели (возраст и состояние здоровья ротовой полости) также играют для этого важную роль.

Перед тем как выбирать зубную щётку, следует проконсультироваться со стоматологом. После того как врач осмотрит состояние дёсен, он посоветует приобрести инструмент подходящей жёсткости и формы. О том, какие зубные щётки лучше, можно узнать у специалиста и опробовать на себе несколько предложенных вариантов.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Самым распространённым вариантом по доступности и эффективности остаётся обычная щётка со щетинками из синтетического материала - нейлона. Пучки из натуральных тканей могут превратиться в идеальный рассадник для бактерий.

Инструмент зубной гигиены должен иметь слегка закруглённые щетинки. Это необходимо для дёсен, поскольку прямые острые пучки будут их постоянно ранить.

На видео ниже показано как правильно и, соответственно, неправильно чистить зубы:

На щётке должна быть дополнительная шероховатая поверхность позади чистящей головки. Благодаря ей будет проводиться дополнительная очистка языка и стенок щёк. Таким образом, общее состояние ротовой полости будет значительно лучше.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Выбранная зубная щётка обязательно должна быть с разным уровнем расположения пучков. Инструменты с одинаковой длиной щетины плохо счищают налёт.

Перед покупкой внимательно изучите описание. В нём должна быть вся информация о товаре, включая маркировку жёсткости, расположения щетинок, материала и прочих факторов. Если информации о характеристиках зубной щётки неполная, то лучше воздержаться от покупки.

На видео Росконтроль протестировал несколько щёток от известных производителей на предмет соответствия государственным стандартам, и дал совет как выбрать зубную щётку:

Теперь вы знаете какая зубная щётка лучше.

Правила ухода

Также как у любого средства личной гигиены, у зубной щётки существуют особые правила хранения:

1. У каждого члена семьи должен быть отдельный стаканчик для хранения щёток, чтобы рабочие головки не соприкасались друг с другом и микробы не передавались от одного средства гигиены к другому.
2. Нельзя хранить их вместе с бритвами и прочими инструментами личного пользования, так как от этого повышается возможность подхватить различные болезни слизистой оболочки.
3. Зубной щёткой нельзя пользоваться дольше 3 месяцев. По истечении срока её обязательно нужно заменить. К тому же необходимо покупать новую после перенесения инфекционных заболеваний, так как бациллы длительное время остаются на предметах личной гигиены.
4. Каждый раз после чистки зубов щетину необходимо обрабатывать мылом, желательно хозяйственным, и оставлять в нём до следующей чистки.

Соблюдение простых правил хранения и ответственное отношение к выбору зубной щётки помогут обеспечить здоровье ваших зубов.

Я искала себе новую щетку. И обратила внимание, что есть зубные щетки нового поколения - это ультра тонкие щетки. И выбрала ультра тонкую зубную щетку от Oral-B Зеленый чай. Мне понравился ее цвет и очень тонкая щетина.

А также она сделана из прозрачного пластика. И зеленый цвет, и пластик и щетинки - все впечатлило меня. И я решила взять именно эту щетку. В линейки производителя представлен еще Черный чай. Но я побоялась такой черной и решила сначала попробовать Зеленый чай.

Вот так щетка выглядит с разных сторон.

С первой минуты я поняла, что эта щетка выше всех моих ожиданий. Поняла я это, просто проведя сухой, чистой, новой щеткой и без всяких средств по зубам. Словами не описать, но она на самом деле чистит межзубные пространства.

Щетка нежная. Нет никакого дискомфорта для десен. Все очень деликатно.

После месяца использования цвет щетинок стал меняться, это расстроило меня чуть-чуть. Наверно это экстракт зеленого чая так стал вымываться.

Очень нравиться материал самой щетки. Очень качественный пластик, прочный, без запаха и он аж звенит в руках.

На Kickstarter началась кампания по запуску нового стартапа Amabrush . Очередная перспективная разработка посвящена вопросу гигиены, а точнее, гигиены ротовой полости. Amabrush – это полностью автоматическая зубная щетка , которая способна почистить все зубы во рту всего за 10 секунд! Конструкционно Amabrush представляет собой гибкую зубную капу со множеством традиционных щетинок, разработка которой заняла более трех лет. Для начала процесса чистки зубов необходимо нажать кнопку, после чего устройство начинает вибрировать.

Корпус гибкой капы испещрен многочисленными микроканалами, через которые к зубам поставляется зубная паста. Изделие изготовлено из антибактериального силикона, убивающего 99,99% всех бактерий. Корпус заполнен трехмерными щетинками для одновременной чистки зубов со всех сторон, нижней и верхней челюсти. Материал достаточно мягкий, чтобы предотвратить повреждение десен, но достаточно жесткий, чтобы тщательно очищать зубы от загрязнений и микробов. Для чистки инновационной зубной щетки Amabrush после использования достаточно ее сполоснуть, как самую обычную зубную щетку.

10 секунд процесса чистки зубов с помощью Amabrush достаточно для результата, который превосходит по качеству более длительную чистку с помощью традиционной зубной щетки. Даже если вы чистите зубы рекомендованные 120 секунд с помощью обычной ручной или электрической зубной щетки, то каждый зуб в идеале подвергается воздействию всего 1,25 секунды (из расчета, что у каждого зуба три поверхности и их во рту 32 штуки). Соответственно, Amabrash увеличивает чистку всех поверхностей в 8 раз, но при этом сокращает продолжительность гигиенической процедуры в 12 раз.

Встроенный механизм вспенивает зубную пасту и доставляет оптимально ее количество к зубам. Емкости встроенной батареи хватает для 28 сеансов чистки. Поэтому если вы отправитесь в отпуск без зарядной станции, то сможете чистить зубы с помощью Amabrush не менее двух недель по два раза в день.

Капсулы с зубной пастой просто помещаются в наконечник Amabrush с кнопкой. Изделие каждый раз отмеряет идеальное количество зубной пасты для одного сеанса чистки. Емкости одной капсулы хватает более чем на месяц и она стоит $3. Доступно три варианта паст: экстра-свежесть, отбеливание и для чувствительных зубов без фторида. Для работы Amabrush необходима специальная зубная паста, так как она более жидкая, чем обычная для оптимального прохождения по микроканалам. Сама капа с щетинками Amabrush стоит всего $6 и ее необходимо заменять каждые 3 – 6 месяцев.

Детальнее про стартап на Kickstarter .

Видео | Amabrush: идеальная чистка зубов всего за 10 секунд

Способов дезинфекции зубной щетки существует больше, чем Вы могли бы подумать.

Дезинфекция зубной щетки - это то, что мы нередко игнорируем или недооцениваем. Но если Вы увидите чашку Петри, в которую были помещены микробы с Вашей зубной щетки, в следующий раз Вы побоитесь чистить зубы, не продезинфицировав свою зубную щетку.

Зубная щетка - это одна из тех вещей, которыми Вы пользуетесь каждый день, и которая требует дезинфекции. Ее необходимо дезинфицировать, так как она счищает все бактерии и микробы с Ваших зубов и тканей полости рта, а обычная вода неэффективна в их устранении. Проточная вода не дезинфицирует щетинки зубной щетки. В действительности говорят, что промывание зубной щетки водой дает такой же эффект, как полное отсутствие какой-либо очистки вообще.

Способы дезинфекции зубной щетки

Антисептический ополаскиватель для полости рта: Погрузите зубную щетку в антисептический ополаскиватель для полости рта примерно на 15 минут. Через 15 минут выньте зубную щетку из ополаскивателя, ополосните обычной или горячей водой и дайте высохнуть. Не помещайте зубную щетку в футляр, не дав ей высохнуть. Антисептические ополаскиватели для полости рта помогают уничтожать бактерии и микробы и дезинфицируют Вашу зубную щетку.

Микроволновая печь: Поместите зубную щетку в микроволновую печь примерно на 15 секунд. Установлено, что радиация, излучаемая микроволновой печью, уничтожает бактерии и микробы на зубной щетке.

Посудомоечная посуда: Согласно проведенным тестам, дезинфекция зубной щетки в посудомоечной машине обеспечивает наиболее эффективные результаты в уничтожении микробов по сравнению с промыванием горячей водой и под сильным напором воды.

Кипячение: Еще одним эффективным способом дезинфекции зубной щетки является традиционное кипячение в емкости с водой. Покипятите щетку в течение примерно 15 минут, а затем дайте ей высохнуть. Единственным недостатком этого метода является то, что щетинки зубной щетки будут при его применении истираться быстрее, чем обычно. Кроме того, этот метод не годится для дезинфекции электрической зубной щетки.

Дезинфицирующее средство для зубной щетки: На рынке доступно множество различных дезинфицирующих средств для зубных щеток. Они бывают в форме чехла для зубной щетки, держателя для зубной щетки, а также небольшой капсулы для стерилизации, в которую можно помещать и оставлять там головку зубной щетки.

Ультрафиолетовая стерилизующая лампа: Можно также дезинфицировать зубную щетку, используя ультрафиолетовый стерилизатор. При использовании ультрафиолетового стерилизатора необходимо перевернуть зубную щетку и поместить ее в стерилизующее устройство. Крышка этого устройства прозрачная, и излучаемый им свет позволяет знать, работает оно или нет. Стерилизация продолжается в течение примерно 10 минут, после чего устройство автоматически выключается.

Пар и сухое тепло: Существуют и другие электронные дезинфицирующие установки, которые осуществляют дезинфекцию зубной щетки, используя пар и сухое тепло.

Раствор перекиси водорода (H 2 0 2): Можно дезинфицировать зубную щетку, храня ее в растворе перекиси водорода, и при этом ежедневно меняя раствор, хотя это не очень удобный способ.

Белый уксус: Налейте немного белого уксуса в емкость и поместите в нее перевернутую зубную щетку на ночь. Данная процедура позволяет дезинфицировать зубную щетку, однако, это - не 100% эффективный метод.

Несколько советов по содержанию зубной щетки в чистоте

• Не храните все зубные щетки в одном стакане для зубных щеток, так как бактерии могут с легкостью попадать с одной щетки на другую.
• Выкидывайте щетку, если щетинки начинают гнуться.
• Немедленно выбрасывайте зубную щетку человека, перенесшего какое-либо заболевание, чтобы устранять любую вероятность попадания с нее бактерий на щетки других людей.
• Каждые 2-3 месяца меняйте свою зубную щетку.

Очень важно содержать зубную щетку настолько чистой, насколько это возможно, так как загрязненная бактериями щетка приводит к появлению еще большего количества микробов, что в свою очередь провоцирует развитие множества заболеваний и проблем, таких как заболевания сердца, неприятный запах изо рта, воспаления и кариес. Поэтому дезинфицируйте зубную щетку и гордитесь прекрасной улыбкой!

Видео