Боюсь менять работу! Как справиться со страхом — секреты работы психотерапевта. Хочу сменить работу, но не решаюсь, как быть

Меня всегда поражали люди, которые по 40 лет трудились на одном месте. Отношение к ним у меня двоякое. С одной стороны я искренне завидую: «Наверное, они нашли свое !» - думаю я. С другой стороны, не совсем их понимаю: «Неужели не скучно?! 40 лет на одном месте!» Среди моих знакомых таких людей немного. Подобная ситуация наблюдалась во времена наших бабушек и мам. Нынешняя молодежь «скачет с места на место» в поисках карьерного роста, лучшей зарплаты, лучших условий труда. Кто-то делает это с легкостью, кто-то сильно переживает. Как без сомнений определить, что настало время сменить работу? Как не стать жертвой собственной импульсивности? Все эти вопросы не раз вставали и передо мной. Современные психологи выделяют несколько основных признаков того, что работу пора менять. В сегодняшней статье я разберу их, опираясь на собственный опыт.

Увольняюсь!!! «И у меня на это 5 причин!» (С)

Причина 1. Даже ноги не идут…

Скука и однообразие – один из звоночков к тому, что настало время что-то менять. В рабочее время вы любыми способами стараетесь отлынивать от исполнения своих обязанностей или делаете их с явной неохотой. А порою на пределе своих физических и моральных сил. Вам все надоело и не только не приносит удовольствия, но даже вызывает раздражение.

О, да! Такое было и со мной. Просыпаюсь я утром, вставать не хочется… Плетусь на работу, а в голове серые мысли: «Куда я иду? Зачем мне это надо? Как же все это мне надоело!»

Причина 2. Низкая зарплата.

Вас катастрофически не устраивает зарплата. Денег не хватает даже на нормальное питание, не говоря уже об обновках и развлечениях. Повышения её не предвидится. Более того: зарплату ещё и регулярно задерживают!

Точно-точно! Как сейчас помню: получила я свою очередную зарплату, села на скамеечку возле дома и заплакала… Так жалко себя стало: пашу, стараюсь, а выхлопа – ноль!

Причина 3. Некомфортный климат в коллективе.

Атмосфера в коллективе тяжелая. Причины тому могут быть разные:
- Подчиненные находятся под постоянным ,
- Между коллегами совсем нет дружеских отношений: троллинг , интриги, подковерные игры не дают нормально работать.
- Правила и принципы, установленные в коллективе, противоречат вашим моральным устоям.

Мысли о коллегах у меня были примерно такие вот: «Боже мой, чему эти склочные и злые люди могут научить детей? Как можно читать малышам морали, а самим тут же поступать ровно наоборот?!»

Причина 4. Отсутствие мотивации.

Вы выкладываетесь на все сто, работаете, порою, сверх нормы, а начальство этого не замечает и не поощряет. Ни словом, ни рублем. Главный девиз руководства: «Работаешь плохо – оштрафуем. Работаешь хорошо – так уж и быть, получишь свои гроши». О дополнительном поощрении не идет и речи. Ваш энтузиазм никому не интересен, у вас попросту опускаются руки.

И это было тоже: «Как же так, я постоянно помогаю начальнице, столько работы за неё делаю, а она не может войти в мое положение и отпустить пораньше?!» Про премию я вообще молчу…

Причина 5. Компания не заботится о сотрудниках.

«Незаменимых людей не бывает! Не нравится – никто вас не держит!» - любит повторять ваше начальство. У вас нет медицинской страховки. Вас ни разу не отправили на курсы повышения квалификации. Вас даже ни разу не поздравили с Днем Рождения! Это ещё один из поводов написать заявление об увольнении.

В общем, я потерпела пару месяцев и уволилась, ни разу потом об этом не пожалев!

Даже пары вышеперечисленных признаков, по мнению психологов, может быть достаточно для того, чтобы начать подыскивать себе новое место работы. А если вы обнаружили, что к вашей ситуации применимы все пять, то можете смело собирать вещи! Если вас не ценят, если вам не интересно, если вам не хватает денег даже на квартплату, то зачем терять время?! Будьте смелее и верьте в лучшее! Вы точно не прогадаете!

Обычно люди держатся за своё рабочее место из-за того, что боятся остаться без работы. Вот, например, работает человек продавцом в магазине, получает мизерную зарплату, устаёт сильно. Вот он стоит за прилавком и думает: "Как меня уже всё достало! Вкалываю, как лошадь, а зарплата копеечная! Надо менять работу? Но куда перейти? Где лучше платят? И возьмут ли меня на более высокооплачиваемую работу?"

У этого человека есть друзья и знакомые, которые никак не могут найти себе хоть какую-то работу. Он смотрит на них и думает: "Вон, Вася уже год никакую работу найти не может. А у меня хоть какая-то есть. Да, она меня не устраивает. Да, мне уже тошно смотреть на эти панталоны для бабушек, которыми я торгую. Но тем не менее, у меня есть стабильная ежемесячная зарплата, которой мне хватает на тот же чёрный хлеб и пачку соли в месяц. Я, как минимум, с голоду не помру. А вот Вася уже месяц только воду из под крана пьёт, а с понедельника вообще на дождевую воду перейдёт, так как ему водоснабжение обещают в квартире отключить за неуплату".

И я, если честно, могу понять этого человека. Он живёт по принципу: "Лучше синица в руках, чем журавль в небе". Ему есть что терять. У него есть друг Вася, глядя на которого понимаешь, что торговать панталонами для бабушек - это ещё не самое худшее, что может быть в жизни.

Если интересно, могу сказать какой лично я сделал вывод по-поводу смены работы:

Менять места работы как перчатки может себе позволить только высококлассный и востребованный специалист.

Если ты, Dima85 , таковым являешься, тогда не бойся менять работу. Ты без куска хлеба точно не останешься. А вот если ты маловостребованный специалист, каких на бирже труда тысячи в очереди стоит в поисках работы, вот тогда правильнее будет сто раз подумать прежде, чем написать заявление на увольнение.

А бояться нового коллектива не надо - вольёшься, как когда-то влился в свой теперешний коллектив. И напортачить не бойся. Ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Удачи тебе, брат!

Хочу ещё добавить один момент. А то мой ответ выглядит так, будто невостребованным или маловостребованным специалистам суждено всю свою жизнь маяться на низкооплачиваемых должностях. Это не так.

На самом деле, сменить место работы под силу любому человеку. Просто, если востребованный спец может себе позволить уволиться с высокооплачиваемой работы потому, что решил летом уехать в путешествие на три месяца, то маловостребованный работник должен вначале подготовить хорошую почву: найти новую работу, договориться с работодателем, что он его точно возьмёт к себе. Затем только увольняться, но не по собственному желанию или по согласованию сторон, а по переводу на другую работу. Как-то так...

Поиски новой работы могут затянуться. В некоторых случаях, вы можете потерять до десяти тысяч долларов за месяц. Если вы ищете высокооплачиваемую работу, вам нужно уделять этому много времени. Если ваша теперешняя работа превратилась в настоящий кошмар, обдумайте способы увольнения. В противном случае, постарайтесь держаться до конца. Ваш кошелек будет вам благодарен. У вас выше шансы получить новую работу, когда вы занимаете определенную должность – новый работодатель подумает, что вы работоспособны.

Убедитесь, что вы не делаете ошибок. Всем известна поговорка «Хорошо там, где нас нет». Многие люди недолюбливают свою работу по определенным причинам, а остальные думают, что на другой должности будет легче. Когда такие люди меняют работы, они снимают розовые очки, поскольку своими действиями усугубили ситуацию.

• Чрезвычайно трудно понять, может ли ваша новая работа быть еще хуже, чем прежняя должность. Желание сменить работу – это намек на ваше неудовлетворение. Убедитесь в том, что причина для увольнения достаточно убедительная, и не стройте нереальных перспектив в новой рабочей среде.

Начните размышлять о своей будущей работе. Вы меняете работу в одной сфере деятельности, либо меняете профессию? Это очень большая разница. Смена деятельности в одной и той же сфере не требует такого планирования и постоянных разъездов, как смена профессии.

• Представьте, что бы вы делали, если бы на руках у вас было целое состояние? Как бы вы проводили время? Может быть, вы бы стали путешественником и писали о своих странствиях? А может быть, вы бы тратили время на приготовление пищи? Как правило, наши самые сокровенные желания дорого не оплачиваются, но если вы действительно хороши в своем деле, вы сможете заработать приличные деньги и при этом наслаждаться процессом деятельности.
• Вспомните о своих выдающихся достижениях и пережитом опыте. Подобные воспоминания очень важны для людей, которые обладают сильной чувствительностью и эмоциональностью. Что вы умеете делать исключительно хорошо? Многие находят, что им нравится заниматься тем, в чем они преуспевают.

Заведите рабочий дневник. Это может звучать глупо, но дневник подтолкнет вас к тому, чтобы собраться с мыслями и быть честными с собой по поводу пережитых эмоций и источников вдохновения (а это сделать довольно таки трудно). Используйте рабочий дневник для накопления положительных эмоций, открытий, и он приведет вас к тому, чего вы ожидаете от перемены работы.

Поддерживайте в себе естественное любопытство. Станьте любознательным человеком. Есть несколько причин, которые делают любознательность преимуществом. Во-первых, любознательный человек легко обучаемый, а работодатели ищут людей, которые горят работой, а не просто хотят овладеть профессиональными навыками. Во-вторых, любознательный человек найдет отличную работу, задав себе вопрос «Для чего я это делаю?»

• Спросите у себя, почему вам нравится определенное занятие. Начните экспериментировать. Может быть, вы увлекаетесь спринтом, но при этом не преуспеваете в спорте. Если вы захотите стать спринтером, вы не обязательно добьетесь своей цели. Но если вы поймете, что кроме спринта вам нравится психология, можно стать спортивным врачом. Любознательный человек постоянно открывает новые грани своей личности и окружающего мира, и тем самым облегчает процесс перехода от одного вида деятельности к другому.

Вам придется решить, нужно ли говорить своему начальнику о поисках новой должности. Это одно из самых сложных решений, которое возникает при смене деятельности. В откровенной беседе с начальником есть свои плюсы и минусы. Что самое главное, только вам решать, что лучше сделать в вашем случае:

• Преимущества : Вы сможете получить встречное предложение, которое поможет облегчить вашу теперешнюю работу. Обратите внимание, что не всегда имеет смысл принимать встречное предложение. Но в этом случае у вашего начальника будет достаточно времени для поисков нового сотрудника. Вы уйдете с компании без скандалов и честно заявите о своих чувствах.
• Недостатки : Возможно, новая работа не светит вам в течение еще нескольких месяцев, и вам постоянно придется находиться в переходном периоде. Ваш начальник может подумать, что вы просто клоните к тому, что вам пора повысить зарплату. Кроме того, он перестанет вам доверять, а еще через некоторое время вы окажитесь не при делах.

Часть 2

Поиск новой должности

1. Подготовьте личные документы, которые нужно подать в каждом отдельном случае. Соберите все документы заранее. Внесите коррективы в свое резюме и структурируйте его. Научитесь писать рекомендательное письмо. Дипломатично пускайтесь в переговоры с людьми, которые могут дать вам рекомендацию. Обращайтесь к тем людям, которых вы хорошо знаете и которые положительно настроены на хорошие отзывы о вашей персоне. Нужно не забыть еще вот о чем:

   • Научитесь правильно проходить собеседование и давать отличные ответы на поставленные вопросы.
   • Научитесь защищать свою репутацию на Интернет-ресурсах.
   • Составьте презентацию о своих достижениях (если вы до сих пор этого не сделали).

2. Используйте связи. Налаженные контакты могут быть единственным способом поиска новой работы. Так случается потому, что рекомендации и личные связи (да, здесь мы имеем дело с «кумовством») помогают получить работу огромному количеству людей в наше время. Почему? Как правило, направленные люди лучше выполняют свою работу, чем случайные наемные работники, и дольше задерживаются на работе. Поэтому, в следующий раз, когда у вас будут налажены контакты, и вы поймете, что можете кушать мороженое, сидя на диване в своем личном офисе, скажите себе, что вас ожидает новая, невыполненная работа.

   • Помните, что работодатели принимают на работу сотрудников, а не их резюме. Очень важно произвести положительное впечатление при личной встрече. Работодатели нанимают понравившихся людей, и не обязательно претендентов с безупречным резюме и квалификацией.
   • Пользование личными связями при поиске работы может внушать вам страх, особенно если вы интроверт. Важно помнить, что ваш собеседник тоже немного волнуется, и никто не думает о вас так много, как вы сами. Если вы сболтнули ерунду, не нужно подливать масла в огонь – разворачивайтесь и уходите! Скорее всего, работодатель беспокоится только о себе, но не о вас.

3. Выберите тех людей, с которыми вы бы хотели работать. Скажите, что вы хотите сменить работу и стать надзирателем за условно освобожденными заключенными. Постарайтесь найти знакомого, который тоже работает в этой должности, и пригласите его на деловой ужин для неформальной беседы. Можно даже поговорить с тюремным надзирателем, чтобы узнать, что нужно для должностного лица. Зачастую, неформальные беседы приводят к приглашению на работу.

   • В процессе собеседования задавайте интервьюеру вопросы о его карьерном росте и теперешней должности. К примеру:
     • Как вы нашли работу?
     • Чем вы занимались до того, как заняли эту должность?
     • Что вам больше всего нравится в вашей работе? Что не устраивает?
     • Как проходит обычный рабочий день?
     • Что вы посоветуете новичку в вашей сфере?

4. Установите прочные отношения с компанией или организацией, в которой вам бы хотелось работать. Можно прийти лично и поговорить с менеджером по персоналу, но эти способы не столь успешны, как наличие личных связей или хорошая рекомендация. Но это конечно лучше, чем безнадежно пялиться в компьютер, ожидая ответа на запрос с резюме. Вот что нужно делать:

   • Наберитесь смелости и подойдите в отдел кадров, чтобы рассказать о своем опыте работы или желаемой должности. Говорите кратко. Затем задайте вопрос: «Есть ли у вас актуальные вакансии, которые соответствуют моим умениям и опыту? Будьте готовы оставить свои контактные данные и резюме в отделе кадров.
   • Не отчаивайтесь, если менеджер по персоналу ответит вам отказом. Спросите, можете ли вы претендовать на данную должность, если вакансия освободится, и оставьте контактные данные. Если вы все еще заинтересованы в сотрудничестве с данной организацией по происшествию одного-двух месяцев, подойдите в отдел кадров и проявите свои интересы. Немногие так делают, и вы продемонстрируете смелость и настойчивость, а эти качества очень ценятся.

5. Разошлите резюме на сайты поиска работы. Если вы подаетесь на разные должности с помощью электронной формы - это легкий, но безликий способ. Именно поэтому так много людей используют этот вариант. Лучше всего искать работу в Интернете, но такие поиски нужно объединить с личными знакомствами. Это увеличит ваши шансы на успех! Ваше задание – выделиться из толпы, а не слиться с ней!

   В случае необходимости, попробуйте заняться благотворительной деятельностью. Если вы не можете предоставить рекомендации, бесплатно займитесь тем видом деятельности, который вам по душе. Не обязательно работать полный день, но ваша работа должна открывать вам глаза на вашу будущую деятельность. Волонтёрская деятельность выигрышно смотрится в резюме, и со временем может стать оплачиваемой работой.

Часть 3

Завершительный этап

Практикуйте собеседование перед предстоящим испытанием. Можно попрактиковаться с другом или наставником или подготовить несколько вариантов интервью. Проведение пробного собеседования – это хороший опыт. Вы удивитесь тому, что проба пошла вам на пользу, когда придет время пройти настоящее испытание.

Проведите собеседование на высоком уровне. Не имеет значения, какое это собеседование: групповое, по телефону, психологические тесты или что-то среднее. Любое собеседование может сбивать с толку, потому что нас просят «отфильтровать» свои знания и личность и превратить тонну информации в красное словцо. При этом нужно оставаться спокойными и сохранять личное достоинство. Только некоторые вещи могут сравниться с вашим первым собеседованием в жизни. Вот несколько советов для успешного прохождения собеседования:

• Во время собеседования ваш интервьюер также волнуется. Он тоже хочет произвести положительное впечатление. Он хочет оставить хорошее впечатление о своей организации. Конечно, интервьюеру прохождение собеседования не настолько выгодно, как вам, поэтому даже не думайте, что проводить интервью – это наслаждение. Суть спектакля под названием «собеседование» состоит в том, чтобы «вынести приговор» в пользу понравившихся кандидатов.
• Во время собеседования обращайте внимание на язык жестов. Если вы получили приглашение на собеседование, значит, потенциальный работодатель считает, что в вас есть качества, которые соответствуют предлагаемой должности. И это прекрасно. В разгар собеседования вы уже не сможете совершенствовать навыки или опыт работы, но вы можете подать себя по-другому. Смотрите интервьюеру в глаза, поработайте над эффективным рукопожатием, не забывайте улыбаться, будьте вежливы и скромны, и не отрицайте полученной информации.
• Давайте краткие ответы на поставленные вопросы. Когда вас разглядывают в упор, время начинает невыносимо медленно тянуться, и многим начинает казаться, что они мало говорят, но на самом деле все происходит совершенно по-другому. Сделайте паузу, если вам кажется, что вопрос был задан с ухмылкой. Если интервьюер продолжает поддерживать визуальный контакт, но не говорит ни слова, это сигнал к тому, что он ждет от вас дальнейших подробностей. Если интервьюер переходит к следующему вопросу, вы выдержали лимит времени для ответа.
• Удерживайте положительный настрой до и после интервью. В вашей жизни будут неудачные собеседования – это жизнь. Не корите себя. Учитесь на своих ошибках и применяйте полученные навыки при последующих собеседованиях. Во время собеседования нельзя открыто демонстрировать враждебность. Многие люди думают, что они ни на что не годятся, даже если они многого достигли.

1. Отвечайте на вопросы интервьюера по работе и проблемы неформального характера. Проявляйте постоянный интерес к своему собеседнику. После прохождения собеседования пришлите интервьюеру небольшое электронное письмо и напишите, как приятно вам было познакомиться. Если вы так и не выяснили, сколько ждать ответа, выясните это во время собеседования.

   • Люди отвечают людям, а не бумаге. Убедитесь в том, что вы относитесь к человеку, как к личности. Прежде всего, вам придется пройти длинный путь, чтобы показать, что у вас есть все необходимые качества на высокую должность.

2. Когда вы получили предложение о работе, обсудите зарплату и вознаграждение. Многие претенденты теряются, когда подходит время обсудить зарплату, ведь они уже счастливы, что получили работу. Верьте в свои достоинства и перенесите эту уверенность на финансовое благосостояние. Просмотрите зарплаты на начальном этапе у претендентов со схожим опытом, которые работали в той же сфере и географической местности. Когда придет время назвать точную цифру, скажите конкретно: $62,925. Не нужно говорить, что вы хотели бы получать зарплату в районе $60k - работодатель подумает, что вы выглядите, как школьник.

   Не подписывайте заявления об уходе, пока вы не найдете желаемую должность. Подождите до тех пор, пока вы не получите официальное приглашение на новую работу, и только потом расскажите начальнику, что вы увольняетесь. Постарайтесь спланировать время перехода на новую должность, чтобы дать компании минимум две недели дополнительного времени. Если времени будет мало, ваша компания будет отчаянно бороться за то, чтобы найти вам замену, и будут вести себя злопамятно по отношению к вам. А еще через некоторое время вы почувствуете себя изгоем, который злоупотребляет гостеприимством хозяина и становится обузой.

   Не нужно сжигать за собой все мосты. Очень сложно сосредоточиться или скрывать свою неприязнь в отношении некоторых работодателей, если вы знаете, что скоро уволитесь. Погрузитесь в работу. Вот некоторые вещи, о которых вы должны помнить последние две недели на старой должности:

   • Не пакуйте чемоданы перед уходом. Будьте внимательны в последние рабочие дни. Внушите чувство доверия своему менеджеру. Покажите, что вы полностью в курсе дела и преданы своей работе до конца.
   • Не отзывайтесь плохо о вашем бывшем начальнике или коллегах. Такое презрение заставляет людей отворачиваться от вас, и вы не сможете поддерживать отношения с бывшим работодателем и убедить в своей порядочности нового начальника.
   • Попрощайтесь со старыми коллегами. Отправьте каждому электронное письмо (если компания небольшая) или всем сотрудникам (если компания большая). Скажите, что вы меняете работу. Пишите кратко и просто – не нужно ударяться в рассуждения. Напишите записки тем коллегам, с которыми у вас сложились хорошие отношения. Выразите им свою признательность за совместную работу.

3. Перейдите на новую должность! Когда придет время, меняйте работу или должность, пока не найдете то, что подходит именно вам. Эта должность должна быть самой лучшей, правильной, желаемой. Новая работа даст вам ощущение, что вы достойно выражаете свои личностные стремления. Затем погрузитесь в свое любимое занятие.

• Вы способны самостоятельно справляться с неудачными затеями. Вам придется пересмотреть линию поведения, мобилизовать свои силы и сосредоточиться на деловых качествах. Вы сами можете настроиться на положительный лад. Положительные мысли улучшают и укрепляют ваши профессиональные достижения. Не нужно отрицать окружающую действительность, но при этом вы можете утвердиться в своих профессиональных достижениях и передать свой опыт. Можно повторять положительные аффирмации в случае необходимости. Можно учиться на примере работы ваших сотрудников. Наблюдайте за тем, как они справляются с работой, доводят дело до конца и достигают заветной цели.
• Развивайте воображение, переключитесь на другую деятельность, измените свою личность.
• Не ждите, пока ваши знакомые (те, которые могут вам помочь) узнают о том, что вы рассчитываете на их помощь. Результаты исследований показали, что подобная информация, как правило, разглашается вне вашего привычного круга общения. Люди, которые невольно стали свидетелями вашего успеха, очень далеки от вас.
• В своем рабочем дневнике записывайте все обсуждения, идеи, ассоциации, мысли и доступные источники информации во время информационных интервью, общественных и личных собеседований.
• Вы можете избежать провалов, описанных в данной статье. Вы можете потерять контроль, постоянно думая о смене работы. Вы можете проверить ошибки в этом перечне, которые напомнят вам о ваших рассуждениях. Можно создать свой собственный перечень и определить типичные ошибки. Вы можете «объективировать» стратегии смены деятельности. Поправки внесет реальность. Вы получите шанс изменить ошибочное мнение и интерпретировать события по-своему.

Предупреждения

• Не думайте, что на новой должности вам будут поручать только те задания, которые соответствуют вашим базовым навыкам.
• Не делайте поспешных выводов, не проанализировав все происходящее ("синдром пессимиста").
• Не нужно получать другое образование, если ваша новая должность не требует этого.
• Не принимайте все близко к сердцу. Отбрасывайте то, что сердит, расстраивает вас или заставляет чувствовать свою вину.
• Не ждите, пока предложение о работе само упадет вам в руки.
• Не думайте, что на последующей должности вы должны столько же зарабатывать, или поддерживать тот же статус, уровень ответственности и престиж труда.
• Не усложняйте процесс перехода на новую работу.
• Не нужно отвечать фразой «Да, но»… на каждую положительную мысль, намерение или совет. Чтобы не обращать внимания на очевидно негативные вещи, нужно продумать достоверные факты.
• Не позволяйте отрицательным предсказаниям и отчаянию (эффект «ноцебо», отрицательный компонент эффекта «плацебо») перечеркнуть ваши карьерные планы.
• Не оставайтесь на прежней работе только потому, что вы боитесь ошибок.
• Не сосредотачивайтесь на том, что нужно было сделать в прошлом, чтобы ничего не менять в будущем (слова «должен был», «надо бы», «мог бы).
• Не пытайтесь делать все идеально, особенно если вы чрезвычайно завысили планку.
• Не сравнивайте себя с другими людьми. Принимайте отрицательные черты характера и разочарования (у вас на ногах нет сапог-скороходов).
• Не нужно думать, что успех в одной сфере деятельности автоматически перенесется на другой род занятий. Для того, чтобы достичь первоначального успеха, вы приложили немало усилий.
• Не нужно цепляться за ложное утверждение, что вы пожизненно принадлежите своему работодателю или занимаемой должности; новой работе или профессии; или значительному вкладу в ваш опыт (подобное утверждение может войти в привычку или превратиться в зависимость).
• Не сжигайте за собой все мосты. Подготовьте почву для возвращения.
• Не нужно делать выводы, чтобы вся критика в ваш адрес имеет место быть. Это можно обсудить и оспорить. Не бойтесь подвергнуть сомнению достоверность критики в ваш адрес.
• Не думайте, что хорошая работа полностью удовлетворит ваши личностные потребности.
• Не надейтесь заполучить должность, будучи человек обширных знаний.
• Не отказывайтесь от вознаграждения за проделанную работу.
• Не волнуйтесь, если не все вам под силу изменить. Старайтесь справиться с тем, что вы можете сделать.
• Не пытайтесь превратить интервью по сбору информации в собеседование.
• Не нужно обращать внимание только на смену работы или рода занятия, если это не приносит вам удовольствия.
• Не рубите с плеча, пока вас не уволили, а вы не выдохлись.
• Не думайте, что вы можете читать мысли других людей без соответствующих аргументов и подтверждений.
• Не держите чувство неудовлетворенности в себе и не переносите злость на близких, друзей или не вносите негатива в процесс переписки.

Как принять такое решение и почему, порой, так непросто это сделать?

Люди боятся перемен.

Привет, друзья!

В Индии есть слон, которого, будучи еще маленьким слоненком, посадили на привязь к небольшому колышку, чтобы он никуда не смог уйти. Прошли годы, слон вырос, стал очень сильным, но так и не смог покинуть своего места, хотя ему не составило бы и малейшего труда вырвать этот колышек из земли и обрести свободу. Почему же он этого не делает?

Дело в том, что слон, как и многие люди, просто не знает о том, что он способен на большее и, как и многих из нас, его пугают перемены. Что будет там на воле после того, как он покинет свое привычное место? Что, если он не справится?

Когда стоит менять работу?

Разумеется, когда вас что-то не устраивает на прежнем месте. Причины у всех могут быть разные, но в основном это уровень заработной платы и отсутствие перспектив карьерного роста и развития. Коллектив тоже имеет большое значение. Также, важным фактором является стабильность компании (читай «ваша уверенность в завтрашнем дне»).

Если вас что-то не устраивает, то надо:

а) определить, что именно;

б) подумать о том, что вы можете сделать, чтобы исправить это в лучшую сторону;

Если с первым пунктом все, в принципе, просто, то со вторым могут возникнуть определенные сложности. Действенным способом поправить ситуацию в лучшую сторону может стать разговор с руководителем. Объясните ситуацию и спросите, может ли он как-то на нее повлиять. Грамотный руководитель отнесется к разговору со всей ответственностью. Как правило, разговор с начальником может улучшить вашу материальную мотивацию, при этом, скорее всего, у вас появятся новые интересные для вас задачи и обязанности.

Если вы понимаете, что разговор с руководством ничего вам не даст (допустим, когда вы четко понимаете, что у компании дела идут неважно, людей сокращают и вскоре могут добраться до вас), то ни в коем случае нельзя терпеть то, что вас не устраивает, каждый раз убеждая себя в том, что вроде бы все не так уж и плохо. Так можно очень долго просидеть, потратив в пустую годы, которые вы могли бы пустить на развитие в другой компании! Тем более, когда вас уже приглашают на новую, более интересную для вас работу на хороших условиях!

Что может случится после вашего ухода? По большому счету, возможны два сценария. Первый — вы прекрасно вольетесь в новый коллектив и будете справляться с возложенными на вас обязанностями. Второй сценарий — вы не потяните то, чем вам предстоит заниматься или ваши ожидания о новом месте просто не оправдаются. Почему второй вариант также относится к хорошим? Потому, что в этом случае вы будете жалеть о том, что сделали, а не о том, что остались на старом месте, даже не предоставив себе шанс изменить жизнь к лучшему!

Один человек очень долго просил у Бога выиграть в лотерею! После нескольких лет мольбы Бог не выдержал и сказал: «Да купи ты уже, хотя бы, лотерейный билет!».

Момент принятия решения.

Безусловно, не стоит принимать решений с горяча. Уходить надо на уже подготовленное для вас место. Если такого предложения вы еще не получили, обратитесь к рынку труда, разместите резюме, откликнитесь на интересующие вас вакансии. Если долгое время ничего не получается найти, то можно попробовать пересмотреть свои требования. Скажем, немного опустить уровень желаемой заработной платы. Кроме того, поиск работы имеет сезонный характер. Как правило HR-менеджеры активны с февраля по май и с сентября по ноябрь.

Итак, если вас уже ждут на новом месте, и вы приняли решение, то ни в коем случае не сжигайте мостов с вашим прежнем местом. В жизни бывает разное и, возможно, вы еще вернетесь в эту компанию. Напишите заявление, обсудите с начальником и отделом персонала, когда они могут вас отпустить. Возможно, удасться избежать двухнедельной отработки. Если на новом месте работы вас особо не торопят, то спокойно отработайте последние две недели и закончите все дела.

Это все, что я хотел разделить с вами сегодня, друзья.

Не бойтесь принимать решения и отличных вам выходных!

» Как решиться сменить работу?

Смена работы – это всегда стресс. Новое место, новые люди (каждый со своими, пока неизвестными особенностями), новые правила и новые обязанности. По моему опыту, среднее время адаптации в новом коллективе – 2-3 месяца. Плюс к тому, смена работы это риск. Риск не пройти испытательный срок, не прижиться в новой команде, не справиться с возложенной ответственностью.
Но, несмотря на все это, люди уходят с насиженных мест. Проработав 2/3/5 и более лет в компаниях, начинают изучать джоблист, и, в конце концов, уходят.

Чем это вызвано?

1. Мало платят
Наверное, самая популярная причина для смены работы. В принципе – это нормально. Почему? Ну, с одной стороны, я ни разу за все время работы не видел, чтобы люди исполняли исключительно свои должностные обязанности и ничего кроме них. То есть через полгода - год, приходит осознание, что работаешь за полтора-два человека, а вот зарплату получаешь одну. С другой стороны, очень часто у людей при длительной работе на одном месте возникает ощущение собственной значимости и незаменимости.
По этому поводу хорошо писал Веллер:

Человек может даже не заботиться о том, чтобы осознать важность своего труда. За него это сделают время и природа. Система его ощущений со временем "подкорректируется" так, что возникнет ощущение значительности его работы - и это ощущение будет "подано наверх" в сознание - и сознание оформит это ощущение в аргументы, почему его работа достаточно важна и значительна. Аргументы могут быть на любом уровне - от "Сегодня не моя очередь таскать воду!" до "Куда прешь, нельзя, у тебя на пропуске печать не с той стороны!".

С третьей стороны - профессиональный рост и увеличения ответственности никто не отменял. А во многих компаниях реакция начальства довольно медленная, и действует по принципу – не просят – значит все устраивает.

Адекватность уровня заработной платы отдельная тема. У меня есть один знакомый, который в один прекрасный момент решил, что должен получать больше. Он стал ходить на собеседования в топовые компании. Сколько раз он их проваливал – история умалчивает, но испытательный срок он не проходил дважды. Зато на третий раз у него все получилось, и он стал получать в 2.5 раза больше чем на первом рабочем месте.

С другой стороны, у некоторых людей есть предубеждение по поводу денег. Несколько раз встречался со стереотипом: я получаю $ххх, и больше за эту работу никто не заплатит. И это притом, что на любом сайте с вакансиями на тот момент было полно предложений с 1.5-2 раза большей заработной платой. Эти предложения отметались как недоброкачественные …

Главное здесь - не терять объективности и в стремлении получать больше денег не забывать про развитие и состояние рынка труда. Чтобы не возникала проблема цены и ценности участия данного сотрудника в работе компании.

Кстати, очень часто при увольнении аргументом "мало платят" прикрывается целый ряд проблем (которые по тем или иным причинам нет желания озвучивать). Например:

2. Отсутствие роста и перспектив
Многие хотят двигаться вперед, применять и развивать новые навыки, использовать новые технологии. Притом, что любой руководитель на словах обоими руками за развитие как сотрудников, так и процессов, в жизни все получается немного иначе. От работника чаще требуется выполнение определенной последовательности действий для получения известного результата. Попытки внести изменения в организацию процессов или же повышенная забота о качестве могут быть восприняты как саботаж. Понятное дело, что творчество и инициативу такой подход просто убивает.

Если помимо отсутствия профессионального развития в такой компании не наблюдается карьерного роста – активно развивающемуся сотруднику уже через год станет с компанией не по пути…

3. Желание сменить область деятельности.
Бывает так, что в процессе работы мы понимаем, что занимаемся не тем, чем хотели бы на самом деле. В чем тут проблема? А в том, что в текущей сфере человек уже что-то из себя может представлять в качестве специалиста, а в новой - ничего. Нет опыта, нет знаний, нет нужных связей. Это очень большой риск.

С другой же стороны, работа по новой, желанной специальности, скорее всего, будет подпитываться личным энтузиазмом и заинтересованностью – что на первых парах может немного скомпенсировать нехватку опыта. В любом случае, стремление найти себя и заниматься любимым делом – вполне достойная цель.

4. Проблемы в коллективе
Несколько раз за время своей работы наблюдал, как вполне квалифицированных специалистов просто выжимали с рабочего места. Только потому, что они не сошлись во взглядах с начальством или коллективом. Здесь очень важно понимать, что увольнение – это уход от проблемы. Если для исполнителя – это, в общем-то, может стать решением, то для менеджера – нет.

Причин подобных конфликтов может быть несколько:

В любом случае, если эта проблема коснулась вас - это повод задуматься об улучшении своих коммуникативных навыков.

5. Смена начальства
Смена начальства в некоторых случаях может быть приравнена к смене работы. Особенно если это происходит по причине кризиса. Изменяются условия и правила работы. При этом смена руководства довольно часто происходит в довольно нервной и напряженной обстановке. Совет один – не поддаваться общей панике и оценив новые условия работы принять решение – стоит вам продолжать работать на данном месте или нет.

6. Меня не слушают
Часто, сотрудник компании за время работы хорошо развивается и получает статус эксперта в своей области. При этом так же часто возникают проблемы, связанные с тем, что к его экспертным мнениям начальство не прислушивается. Проблема здесь заключается в том, что, во-первых - данный сотрудник может не обладать полным видением картины проекта или деятельности компании (при высоком уровне технических знаний). Во-вторых, сотрудник при принятии решения рискует в худшем случае своей заработной платой, тогда как руководство компании рискует своим бизнесом. То есть экспертное мнение они конечно выслушают, но решение может быть принято с учетом факторов, неизвестных сотруднику.

Что поделаешь – это участь большинства людей работающих по найму.

7. Условия работы
На первом моем месте работы над нашим офисом располагался боулинг. С 13 часов работать без наушников становилось затруднительно. Хотя и они не спасали от вибраций. Ради развлечения наши инженеры по звукам определяли, сколько дорожек играет.

На втором месте – вся компания (~15 человек) работала в одном помещении. Нетрудно догадаться, что постоянные передвижения людей и стабильный уровень шума сказывались на производительности не особо позитивно. Люди, как известно, привыкают ко всему …

Плохие условия работы ни разу не выдвигались в качестве основной причины увольнения из этих компаний. Но вот дополнительным и весьма весомым фактором при выборе нового места - были.

8. Увольнение
Это, наверное, одна из самых неприятных причин смены работы. Главное в этой ситуации - не пытаться свалить все проблемы на начальство и не паниковать. Увольнение дает хороший повод порефлексировать. Каков ваш реальный уровень? Какие ошибки вы допускали? Есть ли желание продолжать работу в этой сфере, или же пора сменить область деятельности?

Увольнение – это крайняя мера. Кроме того, не стоит предполагать, что это приносит руководству какое-либо удовольствие. Для большинства менеджеров, это решение крайне болезненное. Но означает оно только одно: вам с компанией не по пути.

По этой же теме хочу процитировать еще один фрагмент из книги Путь торговли:

****

Ученик спросил Учителя: «Учитель, я никак не могу понять сути того, чем все восторгаются. А именно: в японском языке иероглиф, означающий слово «кризис», состоит из двух иероглифов, которые означают «проблема» и «возможности». Ну и что?»

Учитель нахмурился:
– Действительно не понимаешь?! Это ужасно! Убирайся из Школы!!!

Ученик опешил:
– Но завтра я могу вернуться?
– Ты поймешь, когда тебе можно будет вернуться, – отрезал Учитель.

Прошло два дня, этот ученик постучал в дверь Школы. Учитель вышел к нему и сказал:
– Ничего не говори, я не поверю тебе! Уходи!
Остальные ученики стояли за его спиной, боясь вымолвить даже слово. Никто не понимал, чем вызван такой гнев Учителя…

Прошло около года, и ученик вновь возник на пороге. Учитель внимательно осмотрел его, улыбнулся и сказал:
– Вот теперь ты действительно понял.
И когда ученик зашел, Учитель предложил ему рассказать все другим ученикам.
– На следующий день после того, как я покинул Школу, – рассказал ученик, – хозяин фирмы, где я работал, сказал, что не нуждается больше в моих услугах. Я догадался, что тут не обошлось без Учителя, и пришел, но, вы помните, Учитель снова прогнал меня.

Учитель улыбнулся:
– Ты не представляешь, насколько трудно было уговорить начальника расстаться с тобой.
– Это я понял уже потом. Я очень старался найти работу, но не смог найти подходящей, а мне надо было содержать семью. Тогда я создал собственную фирму… Не прошло и года – Моя фирма сегодня одна из крупнейших в своей отрасли… Теперь я действительно понял, что означают эти иероглифы и… нет слов, Учитель, как я тебе благодарен!
– Благодари Путь, – по обыкновению сказал Учитель.

****

Итак, остается вопрос: причем здесь личная эффективность?
Она напрямую зависит от:

• Обязанностей
• Ответственности
• Условий работы
• Коллектива

Согласитесь, что заниматься никому не нужной, противной работой в одном помещении с неприятными тебе людьми довольно сложно. =)

Важно помнить, что отношения между работодателем и работником, в общем-то, равноправные. По этому, если вас не устраивает что-либо – решайте проблему, нет возможности - ищите варианты взвешивайте, принимайте решение и действуйте.

Но вместе с тем нужно понимание, что смена работы – это в какой-то мере уход от проблем. На новом месте – будут другие трудности, которые точно так же придется решать (только ваша лояльность к компании и руководству, возможно, будет выше).

Чего точно не стоит делать – так это терпеть и бездействовать. Если не нравится работа – нет желания ее делать хорошо, нет развития. Зато есть нервы и множество негативных эмоций. А это не нужно ни вам, ни работодателю.

Цените свое время.