Кто такой флегматик: описание темперамента, особенности общения. Флегматик: описание темперамента

Флегматический тип темперамента можно назвать золотой серединой по сравнению с другими. Благодаря своему спокойствию такие люди часто оказывают благотворное влияние на действенного сангвиника , не обращают внимания на завышенные требования меланхолика и способны сдерживать резкие порывы холерика . Среди всех типов темперамента флегматики выступают в качестве своеобразного компенсатора , который не впадает в крайности, не создает лишних проблем и поддерживает баланс в коллективе.

Как узнать флегматика

Флегматиков легко выделить из толпы по серьезности, сдержанности и невыразительной мимике. В описание этого типа личности будут входить следующие характеристики: всегда старается избежать конфликтов, редко проявляет эмоции и не принимает опрометчивых решений .

Часто это означает, что в силу своей миролюбивости такие люди выбирают путь наименьшего сопротивления и соглашаются с любыми доводами в спорах, лишь бы избежать затруднительного положения. Независимо от ситуации, они остаются спокойными и невозмутимыми , причем для этого им не нужно прилагать особых усилий — характерной чертой и особенностью флегматика является то, что уравновешенность относится к врожденному качеству их нервной системы.

Представитель данного типа личности — интроверт, предпочитающий одиночество . Вместе с тем по характеру флегматики более общительны, нежели меланхолики, и не отказываются провести время с друзьями. Им нравится предсказуемость, тихая и размеренная жизнь , максимально наполненная положительными эмоциями. Окружающие ценят их за покладистый характер, способность договориться и простить. В поступках зачастую руководствуются такими моральными ценностями, как человеколюбие, бескорыстие, помощь другим.

Сильные и слабые стороны флегматиков

Человек с флегматическим темпераментом относится к спокойным натурам и склонен накапливать отрицательные эмоции . «Взрываются» такие люди крайне редко, но если уж они выйдут из себя, то окружающие запомнят это надолго. Впрочем, и в подобной ситуации представители этого типа темперамента приложат максимум усилий, чтобы дело закончилось миром. Благодаря своей склонности договариваться, они – замечательные дипломаты, которые способны вести дела даже с негативно настроенными людьми. Они не боятся отказа и редко испытывают чувство обиды и горечи в подобных ситуациях.

Флегматики — замечательные слушатели . В любом разговоре они проявляют повышенное внимание и поддерживают обратную связь, никогда не перебивают и не критикуют. Сами же они говорят в основном
по делу и не приемлют пустых слов. В дискуссиях представители этого темперамента могут подолгу слушать и оставаться невозмутимыми, а после того как все устанут и выдохнутся, нередко предлагают оптимальный вариант, объединяющий все высказанные ранее точки зрения. С другой стороны, хоть такие люди слушают хоть и внимательно, но без эмоций , что порой воспринимается как отсутствие интереса и скука.

Среди слабых сторон людей с флегматическим темпераментом — плохая приспособленность к изменяющимся условиям . По определению они любят стабильность, поэтому с упорством не приемлют ситуаций, влияющих на их размеренную жизнь. Эта черта не позволяет флегматикам занимать лидирующие позиции в тех сферах, где требуется инициативность и динамичность. Опасаясь сделать ошибку, в некоторых вопросах они предпочитают вовсе не принимать решений и отказываются брать ответственность на себя.

Другая слабая сторона флегматиков — отсутствие эмоциональности , что нередко вредит им в отношениях с близкими. Таким людям не хватает страстности, они не могут со всей силой выражать свои чувства, а окружающие часто расценивают их поведение как равнодушное. В тех ситуациях, где сангвиник станет прыгать от радости, а меланхолик заплачет от счастья, флегматик будет попросту улыбаться.

Флегматик в работе

Поведение флегматиков характеризуется в первую очередь тем, что они работоспособны и хорошо выполняют задания даже в неблагоприятных условиях . Они прекрасные исполнители, аккуратисты, усидчивые и склонные к рутинному труду . Именно из представителей этого типа получаются лучшие бухгалтера, ювелиры, корректоры. Несмотря на свою необщительность, они могут добиться успеха и в профессиях, связанных с общением, однако это должны быть такие специальности, где от них не требуются активность, импровизация, умение убедить или зажечь собеседника.

Следует признать, что флегматики редко бывают лидерами в силу плюсов и минусов их темперамента, но, как правило, могут найти общий язык со всеми коллегами. Как уже говорилось, они не любят выяснений отношений и споров, поэтому всегда стараются найти компромисс между конфликтующими сторонами. Одна из самых заметных слабых черт флегматика-работника — неумение выступать публично . Неторопливая, насыщенная фактами, цифрами, тезисами и выводами речь представителей этого типа темперамента плохо воспринимается на слух и может растянуться надолго. Сотрудники с флегматическим темпераментом тяжелы на подъем, но если начнут что-то делать, то остановить их практически невозможно. Они всегда производят заблаговременные расчеты, активность проявляют редко, лишь в том случае крайней необходимости, и используют только проверенные методы работы.

Неумение показать себя и потребовать продвижения по служебной лестнице зачастую не позволяет им занимать руководящие должности, хотя такие люди могут стать основательными и вдумчивыми начальниками. В силу своей инертности и малой коммуникабельности флегматики-руководители недостаточно требовательны к подчиненным и кажутся неприветливыми и строгими. Они никогда не будут ругать сотрудников прилюдно, но негативное отношение сохранят надолго.

Характер ребенка-флегматика

Флегматик в раннем возрасте — это золотой ребенок. С ним легко поладить, он послушен, малоподвижен . В младенчестве такие дети не требуют к себе большого внимания и редко плачут. Вместе с тем, редко, редко у кого возникают проблемы с тем, как узнать флегматика-ребенка. Уравновешенность нервных процессов нередко сказывается на их темпе речи — они говорят с паузами , не сразу отвечают на поставленные вопросы. Такие дети могут подолгу сидеть над тарелкой или над листом бумаги и не берутся за дело, пока их не подтолкнешь. Этим малышам сложно сразу приспособиться к детскому саду или школе, однако в привычной обстановке они чувствуют себя комфортно и хорошо справляются с поставленными задачами.

Понять истинную сущность человека поможет тип темперамента. Особенно, если имеем дело с женщиной-флегматиком, тогда ее характеристика поможет ответить на волнующие вас вопросы. Мало того, что у психологии имеется полный психологический портрет такой , так еще она подскажет, как внешне выглядят такие девушки.

Какая она, женщина-флегматик?

Итак, начнем с описания внутреннего мира, черт характера. Так, это сильная, эмоционально уравновешенная личность. К тому же ее главной изюминкой является отсутствие необдуманных поступков.

И пусть она немного медлительная в своих действиях, но любое дело, за которое берется, завершает до конца. Все потому, что ей присуще немалое упорство и настойчивость в любом виде деятельности.

Что касается ее душевного состояния, то барышню-флегматика нелегко понять. Ее мимика не скажет вам, что она сейчас чувствует. Что уж говорить, но на самом деле женщинам с таким темпераментом сложно проявлять свои чувства и эмоции. Самое удивительное, что и гневаться они начнут не сразу: вначале им необходимо точно понять, стоит ли это делать.

Конечно, флегматика не назовешь оратором. Мало того, ему сложно общаться даже со своими домашними, но при этом он почти никогда не провоцирует.

Внешне можно определить, что перед вами женщина-флегматик, при помощи ее низкого, тихого и порой без интонаций голоса, уверенной, но при этом медленной походки. Она всегда следит за своей внешностью и удивляет окружение гигантским спокойствием.

Характеристика женщины-флегматика в профессии

Если это ваш тип темперамента, тогда вам будет по душе монотонная работа. В первую очередь присмотритесь к работе экономиста, бухгалтера, терапевта, делопроизводителя, ботаника, астронома, агронома или инженера.

Флегматик – самый уравновешенный тип темперамента изо всех четырёх. Флегматики – весьма полезные члены общества. Они терпеливы, работоспособны, ни на что не жалуются. Порой они даже выводят из себя импульсивных и эмоциональных собратьев своей толстокожестью и непобедимым спокойствием.

Флегматик, характеристика которого заключается в определении «золотая середина», наиболее устойчивая личность. В нём нет буйной энергии сангвиников, уныния меланхоликов и взрывной волны холериков.

Это самые спокойные, миролюбивые и добросердечные люди. Они сами ничего не принимают близко к сердцу и другим советуют то же самое. Присутствие флегматика в любой компании умиротворяющее и благостно действует на всех.

Жить с флегматиком – одно удовольствие. Они всё воспринимают, как должное, им всё нравится, всё устраивает. А, если и нет, то совершать революций, или закатывать истерики по этому поводу они не станут.

Можно назвать их наиболее зрелыми личностями по сравнению с другими. Решения они принимают обдуманно и сознательно, без включения эмоций.

На жизнь смотрят трезво: без излишнего оптимизма, но и без мрачной обречённости. Они умеют упорно и долго работать, всегда доводя начатое до конца.

• Меланхолик
• Холерик
• Сангвиник

Порода «хороших» людей

Им не свойственна конфликтность, раздражительность, импульсивность. Их почти невозможно вывести из себя, ведь они руководствуются не эмоциями, а рассуждениями и фактами.

Флегматики сохраняют невозмутимость там, где большинство теряет голову, не поддаются на манипуляции и стойко выдерживают натиски стресса. Хорошие и надёжные друзья, они не чувствуют дискомфорта и, оставаясь в одиночестве.

Постановка только реальных целей и способность их достигать – ещё одна завидная черта флегматичных представителей человеческого рода.

Долго стенать и «убиваться» по поводу уже свершившегося факта, или упущенной возможности – это не про них. Их кредо – уметь спокойно приспосабливаться в условиях меняющихся обстоятельств.

Миротворцы и гении долготерпения

Не поддаваясь панике, без лишней суеты они решат любые проблемы, из-за которых меланхолик бы впал в депрессию, а холерик «потерял голову». Метод «набивания шишек», « вставания на одни и те же грабли» чужд флегматику.

Идти к цели методом научного «тыка» он не способен. Вместо этого у флегматика есть чётко продуманный, реальный и выполнимый план. В нём все возможные осложнения уже учтены, а решения для их устранения намечены.

Кому-то флегматики покажутся немного скучными. Да, на звание «человека-праздника» они не претендуют. Зато на них можно положиться в любой ситуации, и помощи не придётся просить дважды.

Это настоящие миротворцы: они готовы на любой компромисс, лишь бы не довести ситуации до стадии конфликта. Адекватно воспринимающие собственную личность, эти люди с той же адекватностью относятся к окружающим.

Не надо пытаться прыгнуть выше головы, чтобы произвести на них впечатление, или привлечь их внимание. Обстоятельные представители «неторопливого братства» без «вспомогательных средств» оценят вас по достоинству.

Это – чемпионы терпения и гении сосредоточенности и упорства. Именно эти черты делают из флегматиков знаменитых спортсменов. Можно сказать, чемпионы духа легко становятся чемпионами спорта.

Вот это флегматики!

Их кредо – уметь быстро приспосабливаться в условиях мгновенно меняющихся обстоятельств.

О том, что перед вами флегматик, легко узнать по характерным признакам:

• Отсутствие бурной жестикуляции
• Неторопливость в движениях
• Замедленная речь
• Бедная мимика
• Сдержанность и предпочтение держаться в тени компании.

Сильные и слабые стороны флегматиков

Даже такой прекрасный человек, каким является флегматик, имеет в послужном списке помимо явных плюсов, заметные минусы. Вот характеристика основных особенностей:

Плюсы:

• Удивительная работоспособность и трудолюбие.
• Огромная выдержка, невозмутимость и отличная «стрессоустойчивость».
• Устойчивые эмоции, ровное настроение.
• Терпеливость и настойчивость в достижении своих целей.

Минусы:

• Некоторая заторможенность, которая иногда может перерождаться в равнодушие и лень.
• Отсутствие коммуникативных навыков. Он долго сходится с людьми, хоть и дружба с ними длится десятилетиями
• Инертность. Флегматик не любит перемен, предпочитая привычную накатанную колею. Ему плохо даётся быстрое переключение на новую форму деятельности.
• Замкнутость. Эти люди не любят лишней болтовни, предпочитая высказываться только по делу. Для незнакомца «разговорить» флегматика проблематично, особенно принимая во внимание то, что он никогда не демонстрирует свои эмоции.

Особенности совместной жизни

Позволяйте флегматику иметь «личное пространство». Ему часто нужно уединение и тишина.

Не демонстрируйте перед ним свой бешеный темперамент. Это не придаст вам в его глазах дополнительной «взбалмошной» прелести. Подобное проявление эмоций способно только оттолкнуть его и ввергнуть в пучину ужаса. Спокойные и устойчивые, они не выносят вспышек ярости, гнева и агрессии.

Не торопите его с принятием важных решений. Ему для этого понадобится в 5 раз больше времени, чем кому-то другому.

Не «выдёргивайте» флегматика из привычного ритма жизни, как морковку из грядки. Он очень консервативен и наименее всего склонен к переменам. Они для него всегда – шок и потрясение основ существования. Десять раз задумайтесь, стоит ли затевать переезд, капитальный ремонт квартиры, или привлекать флегматика к парашютному спорту.

Знаменитыми «тугодумами» - флегматиками считались: легендарный полководец Кутузов, выдающийся сочинитель басен Крылов, академик Сахаров – «отец» водородной бомбы.

Темперамент – устойчивая совокупность индивидуальных врожденных качеств личности. Традиционно выделяют четыре типа: сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик. В этой статье речь пойдет о том, кто такой флегматик, какие черты ему свойственны, возможна ли совместимость его с другими видами темперамента.

Основные особенности

Качества, которые свойственны человеку-флегматику:

• медлительность;
• невозмутимость;
• постоянный уровень настроения;
• незаметные выражения своих эмоциональных переживаний;
• бедная мимика;
• трудность в переключении деятельности;
• тяжелое приспосабливание к новой обстановке, условиям;
• постоянство чувств;
• медленное вырабатывание новых форм поведения;
• возможна вялость, безразличие, лень.

Флегматик, благодаря своей сильной нервной системе, эмоционально устойчив. В то же время его психические процессы также обладают инертностью, которая не позволяет им испытывать и выражать сильные переполняющие чувства. Человек, у которого присутствует этот тип темперамента, обычно адекватно оценивает себя, уверен в себе , при этом без бахвальства и самоуверенности. Иногда, при неблагоприятных обстоятельствах, он может занижать свои способности и испытывать неуверенность.

Узнать флегматика можно по его сдержанности, не особенно выразительно мимике, избеганию конфликтных ситуаций . Эти черты могут проявляться положительно, превращаясь в плюсы, но иногда его миролюбивость приводит к тому, что он выбирает путь наименьшего сопротивления и уход от тех ситуаций, в которых требуется его помощь или выражение собственного мнения.

Флегматичный человек – это, как правило, интроверт. В то же время он более общителен, чем меланхолик, и не против провести время в нешумной компании. От общения с другими людьми он не ждет сюрпризов, ему по душе размеренная тихая жизнь.

Интроверт (от нем. introvertiert «обращённый внутрь») – человек, который по своему психическому складу сосредоточен на своем внутреннем мире и не склонен к длительному общению. Экстраверт же обращен к объектам внешнего мира. Принято считать, что сангвиник и холерик – это экстраверты, а меланхолик и флегматик – интроверты.

Флегматик – хороший слушатель, который не перебивает и не критикует, говорит по делу.

Однако положительные стороны человека могут в некоторых случаях превращаться в минусы. Так, человек, у которого преобладает флегматический тип темперамента, склонен накапливать отрицательные эмоции, что приводит к периодическим «взрывам».

Другая слабая сторона – низкая приспособляемость к изменяющимся условиям. Это сказывается на том, что он боится брать на себя ответственность и опасается ошибиться.

Отсутствие эмоциональности и кажущееся равнодушие – еще одни минусы, которыми характеризуется этот тип темперамента. Человеку, по мнению окружающих, часто не хватает страстности. В тех случаях, когда холерик будет громко возмущаться и кричать, меланхолик – плакать, флегматик только пожмет плечами, промолчит или спокойно выскажет свою точку зрения.

Знаменитые флегматики, известные в истории, – баснописец И.А. Крылов, физик И. Ньютон, фельдмаршал М.И. Кутузов, а также премьер-министр Великобритании У. Черчилль. В литературе существуют известные персонажи-флегматики, подробное описание которых дают авторы. Например, Портос, один из мушкетеров у А. Дюма, Собакевич в «Мертвых душах» Н.В. Гоголя, Пьер Безухов в «Войне и мире» Л.Н. Толстого.

В детстве

Это ребенок, про которого говорят «подарочный» – с рождения родители практически не знают с ним бед. Он спокоен, хорошо спит, не требует постоянного нахождения на руках взрослых, мало капризничает.

Главные черты флегматика – инертность и медлительность – могут проявляться уже с младенчества. Вполне здоровый ребенок может долго не переворачиваться, сидеть или ходить, что становится поводом для беспокойства родителей.

Немного повзрослев, малыш удивляет своей уравновешенностью и миролюбием. Он часто играет самостоятельно, не требуя присутствия родителей.

Однако его тяга к стабильности может выйти боком – ребенок тяжело привыкает к детскому саду и с трудом начинает общаться в коллективе. Часто флегматик медлителен, что может раздражать воспитателей и становиться поводом для насмешки одногруппников.

Ребенок, у которого преобладает флегматичный тип, – интроверт, предпочитает общаться только с одним другом . Если он находит подходящего партнера по играм, то становится преданным и бесконфликтным товарищем.

Он не любит участвовать в соревнованиях, особенно на скорость, но склонен к кропотливой работе и может долго готовить какую-нибудь сложную поделку, собирать конструктор и пазлы. Вместе с тем, если требуется его участие в каком-либо мероприятии, он подготовится к нему со всей ответственностью и никого не подведет. С детства он немногословен и удивляет взрослых своей «недетской» рассудительностью.

Родителям необходимо поддерживать его самооценку, потому что при неблагоприятных обстоятельствах (насмешках сверстников, указывании на медлительность, придумывании обидных прозвищ) она может легко упасть. Ребенок-флегматик нуждается в положительной оценке его сильных сторон: преданность дружбе, осторожность, качественное выполнение любой работы.

Трудовая деятельность

Человек, у которого преобладает флегматичный тип темперамента, обладает хорошей работоспособностью, не падающей в течение долго времени.

Аккуратность, внимательность, усидчивость и способность справляться с рутинным трудом – это главные положительные особенности, которыми может похвастаться флегматик . Характеристика профессии, наиболее подходящей для этого человека, описывает сферы, где требуется методичное выполнение инструкций.

Несмотря на то, что флегматик предпочитает мало общаться, он способен к труду, в котором неизбежно общение с другими людьми. Однако, это должны быть профессии, где не требуется импровизация, умение завлечь или убедить собеседника, а также публичные выступления. В то же время, при желании и упорстве самого человека, он может освоить их – устойчивый тип его нервной системы способствует этому. Поэтому если он в качестве профессии нацелен выбрать психотерапевтическую деятельность или стать менеджером по продажам, то у него это может получиться.

В учебе или работе человек, у которого присутствует темперамент флегматика, может испытывать некоторые трудности, обусловленные:

• долгой «раскачкой»;
• медленным включением в работу;
• низким темпом деятельности.

Флегматик по натуре не лидер, редко проявляют активность, предпочитает пользоваться проверенными способами в своей деятельности, но он находит общий язык с коллегами . Тяжел на подъем, но если берется за работу, то делает ее основательно и до конца.

Если флегматик занимает руководящую должность, то его можно назвать справедливым и вдумчивым начальником. Однако если он будет мало общаться с подчиненными и недостаточно требовать, руководство предприятием или фирмой может выйти из-под его контроля.

Наиболее подходящие профессии для человека с преобладающим флегматичным типом темперамента:

• спортсмен;
• бухгалтер;
• экономист;
• ювелир;
• корректор;
• диспетчер;
• лаборант;
• оператор базы данных;
• инженер;
• системный администратор;
• программист;
• некоторые врачебные специальности;
• медсестра;
• ветеринар;
• дрессировщик собак;
• высококвалифицированный рабочий;
• работник сельского хозяйства;
• библиотекарь;
• делопроизводитель;
• реставратор;
• архивист;
• флорист.

Лучше всего, при наличии сомнений, выбор профессии осуществлять вместе с психологом, который специализируется по теме профориентации. С его помощью человек не только получит описание своего профиля, но и сможет понять, какая работа для него окажется оптимальной.

Отношения в семье и совместимость по темпераментам

С флегматиком, из-за его миролюбивости, ужиться не сложно. Его уравновешенность, которую не может поколебать даже взрывной холерик, – залог совместимости и хорошей счастливой совместной жизни. В то же время манипулировать собой он не даст.

Мужчина или женщина с преобладанием флегматичного темперамента обычно реально оценивают свою жизнь и взаимоотношения. Они редко выражают романтическое настроение, что не всегда нравится партнеру. Зато они терпеливы и редко скандалят.

Флегматик – замечательный родитель, которого любят дети за понимание и справедливость. Контроль над своими эмоциями также способствует продуктивному общению со своими детьми и обеспечивает совместимость с ними в быту и взглядах.

Женщина, которая замужем за супругом-флегматиком, действительно может чувствовать себя как за каменной стеной. Спокойствие мужа, даже в критических ситуациях, благотворно влияет на взаимоотношения.

Девушка-флегматик уравновешенна, методична и аккуратна. Партнер может упрекать ее в безразличии и лени, хотя это не всегда так.

Флегматик может уживаться с человеком любого типа темперамента . В паре с ним хорошо себя чувствует холерик, который успокаивается в его присутствии. Два флегматика создают хороший тандем за счет того, что у обоих присутствует сильный тип нервной системы. В некоторых случаях могут стать проблемными отношения в парах «флегматик–меланхолик» из-за высокого уровня инертности, пассивности и «флегматик – сангвиник», так как последний часто предъявляет претензии к неспособности партнера открыто выражать свои чувства.

Психологи дают советы на тему того, как общаться с флегматиком. Не нужно от него требовать быстрых решений и действий и стоит учитывать, что он «тяжел на подъем». Обо всех планах и мероприятиях его нужно уведомлять заранее. Нельзя пытаться «перевоспитывать» этого человека – это не только бесполезно, но и может навредить отношениям с ним.

Кто такие флегматики? Это люди, с которыми зачастую легко и просто уживаться. Можно быть уверенным – если они выбрали себе кого-то в партнеры, то будут преданы ему. Исходящая уверенность от этих людей часто заражает окружающих. Характеристика флегматика не обходится без слабых сторон (инертность, лень), но при упорстве и желании самого человека это не становится большой проблемой для него и других людей.

Типы темперамента

Под термином «темперамент» в психологии подразумевается совокупность особенностей, которые характеризуют как эмоциональные, так и динамические аспекты характера и поведения конкретной личности.

Каждый поступок и каждое действие человека несут в себе проявления свойственного ему темперамента. В отличие от других личностных особенностей, которые могут изменяться под воздействием внешних обстоятельств, темперамент проявляется очень устойчивыми и постоянными характеристиками. Можно делать выводы о силе проявления этих динамических особенностей, об их импульсивности или же глубине. Тип темперамента определяется присутствием таких составляющих: эмоциональность, моторика, а также психологическая активность, в общем.

Психологи выделяют четыре типа темперамента, названия которых сформированы на основе известного учения Гиппократа о соотношении четырех основных жидкостей в организме человека:

• крови
• лимфы
• слизи
• желчи

Так, у холерика над всеми жидкостями преобладает желчь, в сангвинике доминирует жизненная сила крови, слизь проявляет свои свойства у флегматиков, а меланхолики пропитаны «черной желчью». Так что попытки анализа различия между характерами людей не давали покоя еще древним грекам, но подвести под теорию о типах темперамента научное обоснование и установить факторы связи между темпераментом и свойствами высшей нервной системы удалось только И.П.Павлову.

Нельзя сказать, что характеристики темперамента остаются совершенно неизменными на протяжении всей жизни человека. Да и проявляют себя в полную силу они тоже далеко не сразу. Нередко люди совершают ошибку, отождествляя темперамент и характер человека. Это далеко не одно и то же, хотя между данными категориями имеется взаимосвязь, и они оказывают друг на друга самое непосредственное влияние. Но характер демонстрирует содержание личности, в то время как темперамент – динамические ее проявления.

Темперамент флегматика

У флегматика выработанные формы поведения обладают стойкостью и прочностью. Нрав его отличается уравновешенностью, вывести из себя флегматика довольно сложно, к ярким проявлениям эмоций он абсолютно не склонен. В зависимости от внешних условий в характере флегматика формируются и доминируют либо черты с положительной окраской - выдержка, спокойствие, глубина, либо же отрицательные, такие как лень, инертность, равнодушие по отношению к окружающим, отсутствие воли. Флегматический темперамент несет в себе силу и гармонию нервной системы. Такой человек будет настойчив и уравновешен, упорен в достижении целей. Чувства его формируются неспешно, но зато они обладают глубиной, которая не позволит ему сворачивать с намеченного пути. Зачастую флегматик довольно пассивен в коллективе и мало подвержен его влиянию.

Если представить флегматический характер на шкале темпераментов, то его место будет как раз посередине этой шкалы. Бурная деятельность холерика оставляет его нейтральным, нытье меланхолика его не трогает, да и активность сангвиника не особо задевает. Вообще, этот тип обладает самой высокой стрессоустойчивостью и низкой эмоциональностью. А рассудительность не позволяет ему впадать в приступы гнева. Может показаться даже, что он и вовсе лишен эмоций, но это не так. Пусть чувства его внешне не проявляются, зато они обладают серьезной глубиной и подчиняются его осознанному контролю. Мимика флегматика не может похвастаться выразительностью, она скорее скудна. В кругу весело хохочущих над удачной шуткой людей он может оставаться невозмутим, изображая лишь подобие улыбки, но зато и в сложной ситуации флегматик не впадет в панику, сохраняя самообладание и способность трезво мыслить.

Флегматик остается верен выработанным привычкам, изменить их ему очень трудно. Спешка и торопливость – не для него. Он явный интроверт и в окружении активных людей, особенно при первом знакомстве, практически никогда не может проявить себя и вызвать заслуженный интерес. Жизнь флегматика, как правило, подчинена четкому распорядку, он вырабатывает определенные планы и строго следует им.

Зато из всех существующих типов именно флегматик является самым стабильным и надежным. В нестандартных или даже кризисных ситуациях он способен проявить феноменальное спокойствие и, не теряя душевного равновесия, проанализировать ситуацию, чтобы найти достойный выход из нее. Пока меланхолики впадают в ступор, холерики в – ярость, а сангвиники – в истерику, флегматик без лишних слов и суеты будет методично решать возникшие проблемы.

Для работы, которая требует кропотливого подхода, терпения и усердия, лучше всего подойдет именно флегматический темперамент. Его работоспособность просто поразительна. При этом его характеризует также скромность, флегматик никогда не стремится прославиться или заявлять о себе с трибуны. Его мнения формируются, опираясь на голые факты, а не на эмоции. При этом он никогда не позволит манипулировать собой. Самооценка у него преимущественно адекватная, может быть, правда, и несколько заниженной. Миролюбивый и рассудительный флегматик – это верный и надежный друг, на его взвешенный и обдуманный совет всегда можно рассчитывать, на его дружбу можно положиться. Споры он предпочитает решать исключительно мирно, старательно избегая скандалов или же драк.

Внешние характерные признаки флегматика:

• Крупное туловище «бочкообразной» формы, фигура массивная, комплекция плотная.
• Полости тела развиты одинаково, конечности средней длины, умеренной толщины, по форме округлые. Ступни и кисти округлые, широкие и короткие.
• Фигура имеет акцент в районе живота или мощной грудной клетки. Склонен к появлению избыточного веса, который появляется в первую очередь в районе торса или живота.
• Движения замедленные, походка спокойная, несколько плывущая.
• Обмен веществ вялый, при чрезмерном питании быстро набирает вес.
• Грудная клетка массивная и короткая, заметно расширяющаяся книзу, реберный угол тупой.
• Мускулатура рельефная, крепкая и сильная, мощные и широкие.
• Голова продолговатая, «бочкообразной» формы. Череп квадратный, его выступы сглажены. Объем нижней и верхней его частей одинаков. Голова плотно сидит на массивном туловище.
• Лоб широкий, скулы невыразительны. Прямой крупный нос явно выступает вперед, его кончик смотрит вниз. Мощная шея короткая и толстая. Затылок плоский, плавно переходящий в шею.

Знаменитые флегматики

• Иван Андреевич Крылов – талантливый баснописец, физик Исаак Ньютон, фельдмаршал Михаил Кутузов и премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль были флегматиками.
• В романе А. Дюма среди популярной четверки мушкетеров, миролюбивый Портос – типичный флегматик.
• В советском мультфильме про Удава, Слонёнка, Попугая и Мартышку, медлительный и рассудительный Удав наделен флегматичным темпераментом.
• В «Мёртвых душах» Николая Гоголя образ Собакевича списан с флегматика в худшем его проявлении.
• Пьер Безухов из романа Л.Толстого «Война и мир».
• Телеведущий передачи «Ночной полёт» Андрей Максимов и действующий президент Украины Виктор Янукович – явные флегматики.