ЧСВ — что значит. Смотреть что такое "ЧСВ" в других словарях

Считаете себя важной персоной, настолько важной, что ни один человек не сможет справиться без вашей помощи? Как правило, так думают люди с завышенным ЧСВ. Быть может, это и покажется им смешным, но такое поведение носит несколько болезненный характер, поэтому понять, что такое ЧСВ просто необходимо тем, кто стремится к совершенству.

Как расшифровывается ЧСВ?

Вероятнее всего, вы не раз встречали в сети Интернета подобную аббревиатуру, которая располагалась в непосредственной близости с физиономией недовольного человека или существа. ЧСВ что значит - вполне резонный вопрос для тех, кто действительно хочет узнать, что же скрывается за этими тремя буквами. Чувство собственной важности – так выглядит расшифровка этой аббревиатуры. Некоторые специалисты дополняют ее еще и таким словом, как тщеславие.

Личность с завышенным ЧСВ очень восприимчива и реактивна на действия и слова критики, которые доносятся в его сторону от окружающих. Такие люди зачастую испытывают чувство ущербности, неполноценности и самокритичности. Им присуща вспыльчивость и агрессия. А все потому, что они считают себя несколько иными по сравнению со всеми окружающими.

Чувство собственной важности - психология

Многие люди, которые в той или иной степени обладают такой особенностью темперамента, не способны адекватно оценивать свое психологическое состояние. Они в полной мере уверены, что их способ жизни – самый правильный, поэтому не прислушиваются к советам посторонних людей, в том числе и своих родственников. Повышенное ЧСВ характеризует человека как эгоистичную личность, перед которой все рамки и границы должны непременно раскрываться.

ЧСВ у женщин возникает гораздо чаще, чем у представителей сильного пола. И этому есть вполне понятное объяснение. Женщина – она мать и жена, которая, по мнению многих, должна держать все под своим контролем. По этой причине большинство домохозяек считают, что если они не выполнят ту или иную работу по дому, то весь мир остановится. Кроме этого, многие женщины привыкли считать, что все действия окружающих ее родных и близких – не правильные, поэтому они стремятся по делу и без вставлять свои советы, что со стороны выглядит как навязывание чужой точки зрения.

ЧСВ - это хорошо или плохо?

Что такое ЧСВ, мы уже выяснили. Теперь следует разобраться, какова роль этого качества темперамента в жизни человека. Многие из нас уверены, что чувство собственной важности это синоним . Однако, это ошибочное мнение. Когда задевают чувство достоинства, то это значит, что человек намеренно хочет упрекнуть, чтобы обидеть. Тогда как в случае с ЧСВ речь идет о критике, касающейся исключительно человеческой самовлюбленности и гордыни, которая еще никогда не считалась .

Лишившись чувства собственной важности мы становимся неуязвимыми, поскольку нет эмоциональной реакции ни на слова, ни на поступки. Отсутствие ЧСВ наделяет человека уверенностью в себе, потому что, когда мы избавлены от надуманных образов, терять нам уже больше нечего. Исходя из вышесказанного, становится понятно, что завышенное ЧСВ – не есть хорошей чертой темперамента.

Синдром ЧСВ

Отследить развитие подобного качества характера крайне сложно. Квалифицированные специалисты характеризуют завышенное ЧСВ в проявлении «синдрома отличника», то есть человека, который привык считаться только со своей точкой зрения и ни с чьей больше. Такие люди, как правило, обладают излишней наглостью, хамоватостью и вместе с тем некой отстраненностью, которая объясняется очень просто: за неимением более умного человека рядом, такие личности предпочитают время от времени уединяться и наслаждаться своим эгоцентризмом и превосходством над другими.

Признаки ЧСВ

Определить, если ли у человека чувство собственной важности или нет, не так-то уж и просто. Ученые вывели свою собственную теорию, по которой люди с ЧСВ ведут себя по следующему сценарию:

1. Синдром наставничества . Этот тот случай, когда человек пытается навязать всем свою точку зрения и мировосприятие.
2. Споры . Частые перепалки с партнерами и просто с друзьями, в ходе которых индивидуум, который обладает завышенным ЧСВ, пытается доказать свою точку зрения, приводя при этом всяческие, порой неоправданные, доказательства.
3. Оправдание . Поднятие самооценки за счет выставления себя с лучшей, быть может и неправдивой, стороны.
4. Привлечение внимания окружающих . Очередной способ поднятия собственной самооценки, стремление быть в центре всех событий. А вдруг что-то произойдет без его участия – это же будет крах всей Вселенной.
5. Ярко выраженное чувство мести . В этом случае человек начинает мстить за высказанную в его сторону критику. И пусть она была предъявлена по делу, все равно наказания, будь то словесного или физического, избежать не удастся.
6. Увлечение в недостатках других людей . Это, пожалуй, самый яркий пример проявления ЧСВ. На фоне чужих ошибок такие люди пытаются взобраться на высшую ступень пьедестала и показать, что они самые безукоризненные.

Чувство собственной важности - как избавиться?

Определения того, что же такое ЧСВ не достаточно, чтобы избавиться этого не совсем хорошего качества характера. Необходимо знать, как справиться с этой проблемой. Когда ЧСВ зашкаливает, следует принять меры по его исключению. Хорошо, если вы в состоянии заметить в себе этот недостаток. Гораздо хуже, если вы абсолютно уверены в своей правоте. В этом случае лучше обратить внимание на советы самых близких людей. Они то уж точно не посоветуют плохого. Итак, проведя параллель между своим поведение и вышеуказанными признаками, можно с легкостью определить, завышено ли у вас ЧСВ или нет.

Как понизить ЧСВ?

Избавление от подобного качества – это главный шаг к полноценной жизни, где нет эгоизма и критики. Уровень ЧСВ с легкостью можно понизить:

• напишите без преувеличения положительные и отрицательные стороны своего характера;
• задумайтесь, а по совести ли вы ведете жизнь;
• напишите имена тех, кому причинили боль и кого оскорбили дурным словом;
• попытайтесь принять новое мировоззрение;
• сформируйте новое отношение к себе и окружающим;
• заключите пари с самим собой на то, что изменитесь в ближайшее время (такая практика является наиболее действенной).

Как поднять ЧСВ?

Нередко можно столкнуться с такими людьми, у которых чувство собственной важности напрочь отсутствуют. Казалось бы, этому нужно радоваться, ведь нет ни гордыни, ни тщеславия, ни эгоцентризма. Однако, не все так просто. Заниженное ЧСВ может принести человеку проблемы не менее, чем переизбыток этой черты характера, поэтому необходимо знать приемы, которые помогут поднять чувство собственной важности.

Подписаться на сайт

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Активные пользователи сети интернет нередко сталкиваются с аббревиатурой ЧСВ. Также с этим понятием не понаслышке знакомы поклонники компьютерных игр. Что значит ЧСВ, как это расшифровывается?

Значение ЧСВ

Часто эта аббревиатура употребляется в словосочетаниях «ЧСВ зашкаливает», «ЧСВ завышено» и «повышенное ЧСВ». Что имеет в виду пользователь, употребляя эти слова?

ЧСВ – это чувство собственной важности . Другая расшифровка аббревиатуры – чувство собственного величия .

Человек с завышенным ЧСВ считает, что он осведомлен во всех делах гораздо лучше, чем другие люди. Он имеет личную точку зрения на все события и думает, что только она является правильной.

Такой человек имеет высокое мнение о своих суждениях. Он не прислушивается к мнению окружающих, игнорируя или высмеивая их слова. Он считает себя самым главным и самым важным.

История аббревиатуры ЧСВ

Родоначальником данной аббревиатуры считается писатель Карлос Кастанеда. Он разработал концепцию ЧСВ и использовал ее во многих своих трудах.

Кастанеда негативно относился к величию и эгоизму, он писал, как следует побороть свое эго, чтобы увидеть все краски окружающего мира. Избавление от ЧСВ освобождает массу энергии и наделяет человека безграничной силой. Сделать это не просто, ведь личность, как правило, наполнена ЧСВ на 90%.

Дон Хуан, альтер эго Карлоса Кастанеды, учит читателя перестать ставить личность в центр и призывает нас «снять корону». Он сравнивает человека с жуком, который, возможно, также имеет большое ЧСВ и видит этот мир сквозь призму личности. Это мешает познать мир, насладиться гармонией вселенной и познать радость бытия.

Признаки ЧСВ

Чтобы понять, чсв что это такое, следует выделить ряд признаков, которые характерны для личности подобного типа:

1. Самовлюбленность и эгоцентризм
2. Самовосхваление своих талантов
3. Постоянная демонстрация превосходства над другими

Понятие ЧСВ стало популярным интернет-мемом. Этот мем характеризует людей, которые в комментариях или интервью подчеркивают собственную значимость и постоянно делают ссылки на важность своей персоны. Такие люди высокомерны, они насквозь фальшивы, и общение с подобными личностями приносит мало радости.

Истоки ЧСВ

С точки зрения психологии, человек с завышенным ЧСВ имеет много комплексов. Он прячет свой страх и неуверенность за эгоизмом. Человек так старательно скрывает комплексы, что и сам не догадывается об их существовании.

Также личности с ЧСВ интуитивно отталкивают других людей, так как они боятся общения. Они скрывают свою сущность за громкими высказываниями и фальшивыми похвалами, адресованными себе. Люди с высоким ЧСВ тонко чувствуют свою ущербность и неполноценность. Они боятся перемен, поэтому и вынуждены пропускать через свою личность все события и давать им точную характеристику.

Грамотная работа с психологом поможет выявить причину такого поведения. Чсв что это? Это травма, чаще всего она кроется в детстве. Обиды и слезы заставили маленького человека надеть на себя броню ЧСВ. Чтобы стать гармоничной личностью, надо от нее освободиться.

Как избавиться от ЧСВ

Чтобы перестать ставить свою личность выше других людей, стоит вспомнить афоризм: «Будь проще, и люди к тебе потянутся».

• Научитесь смеяться над собой. Подшучивайте над собственными поступками. Критикуйте себя. Причем лучше это делать в присутствии других людей. Не бойтесь показаться смешным или глупым.
• Попробуйте повысить уровень осознанности жизни. Не критикуйте перемен, не прячьтесь от неизбежного. Посмотрите на события с высоты птичьего полета и удивитесь, насколько все происходящее красиво и гармонично.
• Не стоит забывать о духовном росте. Найдите список книг, которые благоприятно влияют на личность. Начните с классики, попробуйте найти ответы на свои вопросы в шедеврах мировой литературы. Пополните свою библиотеку книгами по духовному росту и развитию.

Человек с завышенным ЧСВ – это эгоист, не способный трезво смотреть на вещи.

Чувство собственной важности и тщеславие — самые яркие признаки эго . Они всегда отталкивают людей.

Если у человека сильно развито эго и чсв, с ним невозможно долго общаться.

В словах, энергетике и невербалике таких людей чувствуется фальшивое высокомерие, социальная обусловленность, тщеславие и честолюбие .

Понятие и расшифровка ЧСВ

Эго — это привязанность к собственной важности .

ЧСВ расшифровывается как Чувство Собственной Важности.

Человек с завышенным чувством собственной важности очень восприимчив и реактивен на действия и слова окружающих. Часто испытывает чувство ущербности и неполноценности.

Явные признаки завышенного ЧСВ у человека:

Эго — это твое ложное я, твоя личность, твоя трусость.

Махарадж сказал: «Чтобы узнать, кем ты являешься, надо узнать, кем ты не являешься» .

Явные признаки большого ЭГО

1. Эго держит тебя в зоне комфорта.
2. Оно не хочет, чтобы ты знакомился с новыми людьми. Эго против всего нового.
3. Эго всегда мало, оно постоянно жаждет чужого одобрения, признания, славы.
4. Оно гонится за цифрами. Больше денег, больше признания, больше почести.
5. Эго хочет чужого уважения.
6. Оно мешает тебе осознать, что ты уже самодостаточен без внешних стимуляций.
7. Если ты не доверяешь никому, легко поддаешься своим эмоциям, имеешь плохое настроение, зол на всех — это значит, что эго диктует твое поведение. Ты под его влиянием.
8. Эго мешает тебе быть в моменте, фокусироваться на чем-то одном. Беспорядочные мысли, путаница в голове — это его рук дело. Если нет отождествления с мыслями, этого не будет.

Отождествлять себя с эго или нет — всегда твой выбор. Ты решаешь сам.

Можно любить себя на максимально естественном уровне, без эго. В тебе не должно быть высокомерия .

Что надо знать людям, и почему они не меняются

Твое эго — это привязанность к телу, его ограничениям, страхам. Это твои мысли, которые не дают тебе покоя, твои эмоции, твое тело, внутренний диалог.

Ошибка человека верить всему, что говорят ему мысли. Он верит своим мыслям, которые говорят ему что, как и когда делать .

Все приходящее и уходящее не является тобой . Твои мысли, эмоции, тело — это не ты.

Эго — это твоя личность, это чувство собственной важности и гордыня.

Личность — это то, что навязано тебе снаружи обществом , твои маски, социальные наслоения, проекции не настоящего себя. Эго — это невидимые ограждения вокруг тебя, которые никого не подпускают близко.

Будь индивидуальностью — это твоя истина, это то, каким тебя сделал бог когда ты родился, это твоя реальность.

Когда ты ненавидишь, твое эго удовлетворено.

В ненависти ты чувствуешь свое превосходство.
В ненависти ты выделяешь себя среди других.
В ненависти ты становишься определенным. Чувствуется отождествление с кем-то или чем-то.

Определять себя — значит ограничивать себя.

Любовь — растворение в других. Любовь требует принести в жертву эго.

Лишь те, кто готов стать никем, способны любить.

Видео «Как люди зависимы от чужого одобрения и признания»

Посмотри следующее видео. В нем говорится о том, что такое эго человека и чсв.

Как избавиться от лишнего и стать осознанней

Что надо делать, чтобы избавиться от ЧСВ :

Если будешь вести себя высокомерно, смотреть свысока на других, то все отвернутся.

Никому не нужно твое хвастовство.

Никому не интересно выслушивать твои слова — какой ты пуп земли, какой ты крутой и как ты умеешь красиво расчесывать свои волосы.

Если хочешь повысить свой уровень осознанности и лучше замечать в себе признаки эго, то полезны следующие книги:

• Ошо «Храбрость. Радость жить рискуя» .
• Нисаргадатта Махарадж «Я есть То» .

Про хвастливых и высокомерных людей

Не знаю почему, это происходит автоматически, я чувствую отвращение к парням, которые меряются своей крутизной, сравнивают себя со мной или говорят мне: Ты видел, что я сделал? Ты видел, какой я молодец?

Мне абсолютно плевать кто ты и что ты там сделал. Можешь рассказать маме, может, она оценит и погладит тебя по головке . Мне не надо об этом говорить .

Все это напоминает детский сад. Просто убери это в себе.

: осознание себя, просветление, самоисследование — выйди из бесконечного колеса страданий и пойми кто ты.

: как медитировать правильно — поза, техника, практика + 2 видео.

: прекрасная статья про любовь, счастье, внутренний баланс и гармонию.

Хвастовство — признак комплекса неполноценности

При общении как только человек начинает хвастаться перед тобой, он начинает ждать твоей реакции.

Человек хвастается и ждет, чтобы им восхищались и уважали, потому что сам не любит себя и не уважает.

Он сам относится к себе плохо, а от других требует очень много . Мне проще уйти от таких людей и не тратить свое время.

Ищущий найдет сам, что ищет . Спящего будить не стоит. Он обидится на тебя за правду.

Оттого что ты узнал кое-что новое или прочел пару книг, ты не изменишься. Мало просто прочесть.

Надо упорно работать над собой ! Надо внедрять осознания, наблюдать за собой и менять себя с большой страстью.

Аббревиатура ЧСВ встречается на интернет-форумах, в комментариях, соцсетях и компьютерных играх. Выражение быстро стало популярным и используется как мем. Узнайте, что такое ЧСВ в молодежном сленге.

Что такое ЧСВ у молодежи: расшифровка

ЧСВ - это сокращение от словосочетания «чувство собственной важности».

Понятие использовал в своих книгах «Путешествие в Икстлан», «Сила безмолвия» и др. американский писатель и антрополог Карлос Кастанеда.

Не знаете, как переводится ЧСВ? Его не нужно переводить, ведь это не иностранное слово, а сокращение русской фразы. Расшифровка аббревиатуры встречается в двух вариантах:

• чувство собственной важности;
• чувство собственного величия.

Последнее обозначение касается чересчур заносчивых, превозносящих себя людей.

Занимать значимое место в социуме - естественная потребность каждого человека. Все нуждаются в уважении, признании, одобрении.

ЧСВ - это самооценка человека, субъективное осознание себя. Если чувство важности не совпадает с реальностью, появляются конфликты с окружающими или психологические проблемы.

Заниженное и завышенное ЧСВ

Что такое заниженное и завышенное ЧСВ? Некоторые индивиды преувеличивают свою значимость или наоборот недооценивают. В таких случаях им адресуют шутки, упреки или подбадривания типа:

• «Твое ЧСВ преувеличено, спустись на землю!»
• «Повышай ЧСВ, тогда у тебя все получится!»
• «Считаешь себя крутым парнем, а на самом деле в тебе нет ничего, кроме завышенного ЧСВ».

В интернет-пространстве оставляет след множество людей с завышенным ЧСВ, которые специально провоцируют споры и оскорбляют. Согласитесь, в виртуальном мире легко самоутверждаться, унижая и критикуя других. Впрочем, немало есть персон, которые выказывают превосходство над окружающими и в реале.

ЧСВ бывает заниженным, тогда человек уныло и пассивно смотрит на мир. А так называемые крутые перцы и перчинки с чрезмерным ЧСВ как раз на таких повышают самооценку. В таком случае поможет любимое дело, новые интересные занятия. Помните: каждый человек значим по-своему, все в чем-то талантливы и неповторимы.

Не задирайте нос до неба! Людям с высоким ЧСВ так же, как и с низким, нелегко приходится в жизни.

Таким образом, ЧСВ - аббревиатура из молодежного сленга. Расшифровывается как чувство собственной важности. Употребляется зачастую в отношении людей, которые ставят себя выше других. Мем популярен в сообществах на тему юмора, демотиваторов, развлечений.

Всемирная паутина затягивает в сети большую часть имеющего к ней доступ населения, особенно молодёжь. Интернет не статичен, постоянно меняется и развивается по собственным законам, что приводит к возникновению новых тенденций и веяний. Так, пользователи социальных сетей давно привыкли к постоянному мельканию в ленте слова ЧСВ, к возможному контексту и давно воспринимают его в качестве способа троллинга или формы оскорбления.

Огромное количество мемов, видео, шуточек по данной проблеме заполонило русскоязычную сеть (всё-таки Чувство Собственной Важности – продукт отечественной интернет-индустрии с изначально иностранным происхождением). Давайте разбираться, что такое ЧСВ и с чем его «едят».

Итак, начало истории с ЧСВ положил американец Карлос Кастанеда, который в своих книгах описывал его как ощущение мнимого превосходства, выделение собственной важности и важности своих действий.

Находясь в указанном состоянии, человек не способен трезво оценивать себя и других. Часто ЧСВ перекликается с эгоизмом, но это не синонимы. Прогрессирующее ощущение собственной важности заставляет человека видеть только факты и события, связанные непосредственно с его «скромной» персоной. Такая личность искренне считает, что её мнение в любой ситуации имеет значение, а внесённый вклад гораздо больше, чем у остальных – только масштабы, только раздутое эго!

Кстати, Чувство Собственного Величия (так тоже может расшифровываться эта аббревиатура) не зависит от того, положительно вы себя выделяете или отрицательно – вы ведь всё равно выделяетесь, требуя тем самым повышенного внимания к собственной персоне. Объясним проще: неважно, считаете ли вы себя «пупом земли» или распоследним неудачником, поздравляем – у вас ЧСВ.

В русскоязычной части Всемирной паутины мемчики, шуточки о ЧСВ появились, как обычно, благодаря Луркоморью. Точную дату появления указать сложно, поэтому скажем лишь, что мем до сих пор в ходу, но уже не пользуется столь бешеной популярностью.

Для тех, кто «не в теме», Луркоморье – аналог Википедии, но ребята рассказывают об интернет-фольклоре, известных фразах и мемах, летающих по просторам сети. Высказаться может каждый, предоставив пруфлинк (ссылку на источник), чтобы все и каждый понимали, о чём идёт речь.

Мемы о чрезмерном чувстве собственной важности затронули таких персон, как Тимати, уверенного, что его чихвостят исключительно из зависти, Джеймса Кэмерона, Мицгола, Стивена Кинга, Никиту Михалкова и многих других.

Симптомы ЧСВ

Несмотря на то что раздутое или заниженное ЧСВ – это ненормально, к болезням его официально не причисляют. Тем не менее, специалисты, да и просто неглупые люди определили ряд симптомов, по которым можно узнать чсвшника в обычной жизни и в интернете.

Проявление чувства собственной важности встречается преимущественно у молодёжи, особенно у подростков (переходный возраст – весьма неприятная штука).

Такие ребята считают себя лучше других, демонстрируют излишнюю самоуверенность и по всякому поводу высказывают мнение. Нуждаясь в одобрении, общественном признании и популярности, они пытаются любой ценой добиться востребованности, часто не понимая, какими методами действовать.

ЧСВ-шник выглядит тщеславным эгоистом, что провоцирует конфликты с родными и друзьями – то есть, эффект совершенно противоположный тому, чего хотелось добиться. Разглядеть человека с ЧСВ легко – просто посмотрите на его поведение, манеру общения в некомфортной ситуации.

Прослеживается взаимосвязь между наличием чувства собственной важности и уровнем личностного роста. Люди с низким показателем развития личности меньше страдают от ЧСВ, но не потому, что природная скромность оберегает их от этого – им просто в голову не приходит, что они могут быть настолько важны. Обладатели высокого уровня личностного развития обычно, как правило, таким не страдают.

К проявлениям синдрома относят:

ЧСВ в интернете

Гипертрофированное ЧСВ проявляется в той или иной степени у всех пользователей сети. Есть те, кто молча ненавидят всех и вся, считая ниже своего достоинства словесно указывать «плебеям» на их место, есть пользователи, слишком забитые, чтобы участвовать в перепалках, поэтому публичное страдание – ещё один симптом.

Самый распространённый тип, о котором говорят все мемчики и видео. Желая показать, какие они крутые и уникальные, в сети ЧСВ-шники пытаются учить всех жизни, исправляют малейшие ошибки, намекая на глупость и необразованность собеседника, много критикуют и привлекают внимание к своей персоне.

Во время или после игры этот человек доказывает, что он «вытащил» катку, а после поражения в ход идут фразы: «Я пытался, как мог, но остальные участники команды – полнейшие неумёхи и ничтожества». Оправдывают поражение или пытаются поднять свою значимость в глазах других – не так важно, главное, что с такими людьми безумно неприятно иметь дело.

Не ЧСВ

Чувство Собственного Величия иногда путают с другими похожими проявлениями, которые не имеют с ним ничего общего.

• Известных и популярных личностей, с завидной регулярностью выходящих на красную дорожку, не стоит с ходу причислять к армии ЧСВ-шников. Не все актёры и музыканты считают себя пупами земли, которым должен поклоняться каждый встреченным им человек. О человеке, прежде всего, говорят поступки.
• «Опасные» профессии тоже не показатель. Внутренние отношения в таких организациях строятся на силе и определённой иерархии, которую нужно чётко соблюдать. Поэтому, привыкнув к такому положению вещей на работе, армейцы и работники правоохранительных органов нередко переносят эту особенность на «гражданку», где их не всегда воспринимают так, как им того хотелось бы.
• Аргументированная критика для неподготовленного человека ужасна, непонятна, а потому реакция на неё бывает неадекватной. Особенно у творческих людей. Поэтому не стоит задавать вопрос, если не готовы услышать ответ. Отвечать на подобные вопросы, если заранее знаете реакцию, тоже не надо. Будьте умнее.
• Глубокие познания в той или иной теме. Классический пример с кинокритиками, которые иногда делают карьеру на ЧСВ, состоит в том, что критик за время своей карьеры повидал многое, а потому удивить или впечатлить его очень сложно. Не стоит делать поспешных выводов о том, что он «возомнил о себе», если вашу очередную романтическую комедию, книгу или пьесу назвал тривиальной и ничем не примечательной. Выясните для начала, насколько человек компетентен в данном вопросе.

Как обуздать Чувство Собственной Важности: практические советы

Повышенные показатели

Чтобы снизить Чувство Собственного Величия, главное – необходимо понять, что есть проблема, которую нужно решать. Справедлива фраза о том, что первым шагом на пути решения любой проблемы является её признание. Затем выполните простой комплекс «для незапущенных случаев».

1. Возьмите лист бумаги, честно и вдумчиво изложите свои положительные и отрицательные черты.
2. Подумайте, насколько справедливо вы поступаете по отношению к другим.
3. Запишите имена тех, кому в последнее время делали больно, оскорбили или обидели словом или делом.
4. Попробуйте самостоятельно разобраться в причинах такого поведения.
5. Заключите пари на то, что в ближайшую неделю (месяц) будете вести себя иначе: реагировать, воспринимать (напомним, для формирования привычки психологи советуют повторять действие хотя бы 21 день). Старайтесь переключить своё внимание на окружающих, их интересы, заботы – посмотреть на них в новом свете.

Помните, мы говорили, что ЧСВ может быть избыточным и заниженным? Чем плох переизбыток этого чувства, понятно, но ведь и пониженное чувство важности является проблемой. Чтобы поднять показатели, запомните несколько советов.

• Относитесь к себе с большей уверенностью и любовью.
• Не бойтесь выражать собственное мнение, если человек откровенно не прав или вас не устраивает ситуация, но не делайте из мухи слона.
• Ввязавшись спор, будьте убедительны, руководствуйтесь логикой и хорошими аргументами.
• Заслужили похвалу от начальства? Не прячьтесь под стол, насладитесь моментом – вас ведь хвалят за дело.

Резюме

В Интернет-пространстве слово «ЧСВ» носит негативный характер: как для обычных пользователей, так и для геймеров. В социальных сетях аббревиатура служит поводом для шуток: сколько мемов связано с этой проблемой! Всегда смешно, пока дело не касается тебя или твоего окружения, а когда ЧСВ становится ближе, бывает грустновато и тяжело. Не вам – окружающим.

Симптомы следующие: слишком высокое желание выделиться, показать, что человек другой, непохожий на остальных. Неважно, будете вы громко рассказывать, кто здесь молодец, или показательно страдать.

Есть ряд ситуаций, в которых люди могут вести себя в точности так, как описано выше. Не стоит их смешивать.

Обуздать Чувство Собственной Важности сложно, но при желании можно. Обе формы (с заниженными, и с завышенными показателями) нуждаются в исправлении. ЧСВ влияет на адекватную оценку действительности, сужает круг интересов до исключительно собственных и пробуждает в людях крайний эгоцентризм.

Мы предлагаем выше несколько практических советов, как выйти из сложившейся ситуации, но они не сработают, если вы сами не захотите решить эту проблему. Дело за вами!

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.